Бандаж после кесарева сечения: сколько и как его носить, какой лучше, нужен ли, отзывы

Виды

Прежде чем приобретать данное приспособление, изучите информацию, какой бандаж лучше после родов, потому что в специализированном магазине или аптеке вам предложат на выбор различные модели. Будет хорошо, если вы на момент покупки будете знать, в чём преимущества и недостатки каждой.

Универсальный

Называется так потому, что многофункционален: до и послеродовой бандаж, предназначенный для поддержки мышц живота во время всей беременности (в этот период узкая часть эластичной ленты надевается вперёд) и после неё (на животе должна оказываться широкая часть). Стоимость колеблется в пределах от 300 до 1 100 рублей.

Трусики (грация)

Такой бандаж гораздо удобнее, чем универсальный. Обладает завышенным верхом и разноуровневыми застёжками, изготавливается из плотной ткани. Плюсы: не задирается, хорошо подтягивает живот, не заметен под одеждой. Минус: его нужно ежедневно стирать.

Бермуды

В отличие от трусиков, данный бандаж имеет завышенный верх, прикрывает бёдра, доходя до колен. Он рекомендован для использования тем, кто после родов хочет подкорректировать не только живот, но и ягодицы с бёдрами. Плюсы: устраняет растяжки, придаёт фигуре красивые очертания. Минус: ежедневная стирка. Стоимость — от 600 до 3 000 рублей.

Лента-пояс

Бандаж представляет собой упругий пояс шириной около 27-30 см. Имеет плотную, очень удобную вставку в области живота. Диаметр можно регулировать с помощью застежки. По стоимости доступен всем: можно приобрести от 500 до 1 100 рублей. Плюсы: фиксирует швы после кесарева, снижает риск образования грыжи. Минусы: задирается под одеждой вверх.

Юбка

Это широкая полоска эластичной, хорошо тянущейся ткани на липучках. Её можно надевать поверх одежды, он прикрывает талию и верхнюю часть бёдер.

Многие предпочитают носить универсальный, т. е. дородовой и послеродовой бандаж, чтобы не тратиться. Однако нужно понимать, что по отдельности данные приспособления намного эффективнее. Поэтому, если хотите в самые короткие сроки откорректировать фигуру, лучше приобретать утягивающее бельё, предназначенное специально для послеродового периода. Однако не только этот нюанс необходимо учитывать, выбирая бандаж.

Кому показано и кому противопоказано ношение бандажа после родов

Лечащий врач может рекомендовать носить бандаж после рождения малыша когда:

• в анамнезе (истории болезни) зафиксированы любые нарушения осанки (лордоз, сколиоз, кифоз), а также радикулит и другие патологии позвоночного столба и скелета;
• уменьшение, сокращение матки протекает медленно или недостаточно эффективно;
• тонус мышц значительно понижен (обвисший живот);
• на коже живота, бёдер, спины появились растяжки (стрии);
• после полосной операции (кесарева сечения) нужно предотвратить расхождение шва и для профилактики его механических повреждений (за исключением швов с нестандартными размерами или расположением);
• присутствуют боли, дискомфорт в области живота (опять же, это происходит обычно после родоразрешения путём оперативного вмешательства).

Однако ношение приспособления может усугубить течение некоторых заболеваний, приносить неудобства, вызывать болевые ощущения или тормозить процесс восстановления женского организма. Поэтому применение бандажа после родоразрешения противопоказано при:

• разрывах и швах на промежности, продольных швах после кесарева сечения;
• аллергических реакциях (покраснениях, высыпаниях, отёчности, появляющихся в процессе ношения изделия);
• наличии в анамнезе кожных заболеваний;
• нарушениях кровообращения в областях воздействия;
• сбоях в работе сердца и сосудов (артериальной гипертензии);
• патологиях почек и выделительной системы (отёках);
• хронических заболеваниях органов брюшной полости;
• проблемах в работе пищеварительной системы, частых запорах.

Список противопоказаний к ношению послеродового бандажа довольно внушительный. Только специалист может адекватно оценивать ситуацию и судить о целесообразности применения его в каждом конкретном случае.

Когда надевать

Рекомендует роженице носить бандаж её лечащий врач. Он же по показаниям подбирает наиболее подходящую модель, объясняет, как надевать и сколько носить приспособление.

Обычно, если нет других предписаний, послеродовой бандаж надевают сразу после окончания родового процесса или на следующий день. Многие начинают использовать его уже после выписки из роддома. Такой вариант тоже допускается.

Как правильно надевать, носить бандаж и ухаживать за ним

Общие правила:

1. Нельзя носить изделие постоянно (максимум – 12 часов в день). Внутренние органы должны периодически «отдыхать» от компрессии. Каждые 2-3 часа делают перерыв примерно на полчаса. В это время роженица должна осмотреть шов, оценить состояние кожи, дать ей подсохнуть. Принимать душ, не снимая изделие, и спать в нем запрещено. Ночью активнее всего идет процесс регенерации тканей, чрезмерное сжатие мешает нормальной циркуляции крови в области шва.
2. Бандаж нужно периодически стирать и менять. В среднем – раз в 5-7 дней. Поэтому целесообразно иметь 2 бандажа, чтобы иметь возможность надевать изделие, когда нужно, а не ждать, пока оно высохнет после стирки.
3. При малейших подозрительных следах на коже (раздражение, сыпь, краснота) нужно немедленно снять бандаж и временно отказаться от его ношения. Это может привести к торможению процесса заживления шва, воспалению, нагноению, особенно если после кесарева сечения прошло совсем немного времени.
4. Перед тем, как надеть бандаж, нужно протереть кожу любым антисептиком (подойдет обычная перекись водорода) и дать ей высохнуть. Когда его поверхность при носке намокает, изделие немедленно снимают.
5. Прекращать носить бандаж нужно постепенно, уменьшая продолжительность его использования на 45-60 минут ежедневно. Если это не сопровождается никакими неприятными ощущениями, болью, через неделю-полторы от него можно отказаться совсем.

Надевать бандаж, если это пояс, юбка, корсет, универсальная модель, самостоятельно нужно только в лежачем положении, иначе фиксация не получится анатомически правильной. На широкую ленту просто ложатся спиной. Затем женщина должна приподняться и соединить липучки. Они располагаются спереди или по бокам. Завершающий этап – оценка надежности фиксации, плотности прилегания к коже. Проводят ее уже стоя. Бермуды и трусы надеть намного проще. Делают это сидя или полулежа.

Врачи рекомендуют женщинам перед тем, как надеть бандаж, в течение пары минут полежать, расслабиться, чтобы внутренние органы приняли анатомически правильное положение. А перед тем, как застегивать его (снизу вверх) – сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Правильно надетый бандаж оказывает на шов и переднюю стенку брюшной полости легкое, но ощутимое давление. Между ним и кожей можно впритык просунуть ладонь.

Уход таким (и вообще любым ортопедическим) изделием требуется максимально бережный. Стирают бандажи только вручную, в теплой воде. Можно использовать как гели, порошки, предназначенные для деликатной стирки, так и обычное мыло. Выжимать или выкручивать бандаж тоже запрещается. Его прямо в мокром виде расправляют и подвешивают над ванной, давая высохнуть естественным путем.

Решение о том, носить или нет бандаж после кесарева сечения, женщина должна принимать, учитывая рекомендации врачей, а также отсутствие противопоказаний. Основные критерии для выбора изделия – субъективный комфорт и соответствие размера. Это должна быть именно специализированная модель для рожениц, а не для тех, кто перенес операции на брюшной полости или для беременных. Только в этом случае ношение послеродового бандажа даст желаемый эффект.

Что лучше: послеродовое белье или бандаж, обсуждали в статье ранее.

Как правильно выбрать размер послеродового бандажа?

• Правильно подобранный размер послеродового бандажа играет важнейшую роль. От него зависит, насколько эффективно будет действие бандажа, и степень комфорта во время ношения
• Если за время беременности вы набрали 12кг или меньше, то стоит покупать бандаж, который соответствует размеру одежды до беременности. Если же набор веса составил больше 12кг, то предпочтительнее приобрести бандаж на 1-2 размера больше, чем было до беременности во избежание излишнего перетягивания
• Если спустя несколько дней вы чувствуете себя не очень комфортно в бандаже, скорее всего, его размер был выбран неправильно

Размерная таблица послеродовых бандажей ФЭСТ

Выбор размера бандажа

Бандаж после родов в большинстве случаев требуется надеть еще в период пребывания в больнице, поэтому купить его следует заблаговременно. Существуют универсальные модели, которые можно носить до родов и после них: пояс нужно просто развернуть широкой стороной вперед и по-другому застегнуть.

Важно правильно выбрать размера бандажа после родов. Он должен плотно сидеть на теле и поддерживать живот, но не сдавливать его

Следует учитывать, что в послеоперационном поясе придется не только сидеть или лежать, но и выполнять множество других действий – ходить, в том числе и по ступенькам, носить ребенка, кормить его, питаться самой и так далее. Стоит позаботиться о своем комфорте.

Выбирая бандаж после кесарева, нужно обязательно провести примерку. Дородовой пояс следует подбирать с учетом нынешнего размера и перспективы увеличения живота. Вместе с тем модель должна позволять уменьшить объем для эффективной поддержки ослабевшего пресса впоследствии.

Какой размер послеоперационного бандажа необходим? Определить его помогут нехитрые расчеты

Нужно обращать внимание на размер одежды до беременности и изменение веса. Если набор массы составил 7-10 кг, то стоит приобрести бандаж на 1 размер больше, выше 15 кг – то на 2-3

Идеальный вариант – купить несколько моделей и подобрать подходящую после родов исходя из актуальных параметров.

После кесарева сечения многих женщин пугает обвисший живот – они стремятся как можно быстрее подтянуть его и избавиться от лишнего веса (см. также: можно ли после кесарева сечения лежать на животе?). Тем не менее, не стоит покупать маленький бандаж после родов и сильно сдавливать свое тело. Такой подход способен нанести вред здоровью. Из-за сдавливания может травмироваться операционный шов, а также нарушиться кровообращение во внутренних органах.

Виды изделий

На сегодняшнем рынке представлены различные утягивающие пояса со своими функциями и особенностями. В связи с этим у рядового потребителя возникает логический вопрос, чему же отдать предпочтение?

Главный критерий, который необходимо учесть при выборе – это удобство использования приспособления, ведь носить бандаж придется достаточно длительное время. Наибольшей популярностью пользуются такие модели:

1. Бандажный пояс целиком обхватывает брюшную полость и доходит до ребер. Приспособление бывает различных конфигураций: прямой, со вставками, удлиненный. Ширина приспособления составляет 15-30 см. Чаще всего пояс рекомендуется использовать на раннем послеродовом периоде.
2. Бандаж-трусы часто используется для повседневной носки после выписки из роддома. Изготовлено приспособление из эластичных материалов, не стесняющих движений.
3. Бандаж-бермуды отличающейся от предшественницы лишь формой и дизайном. Для некоторых рожениц такая форма более приемлема.
4. Бандаж-юбка напоминает эластичный пояс, но действие данного вида распространяется и на бедра включительно. Бандаж не сползает в процессе выполнения повседневных дел за счет обширной площади обхвата.

Врачи рекомендуют приобретать несколько видов бандажей, чтобы изделие заменять во время предстоящей стирки. Более того, в первые несколько недель нужно использовать более жесткий пояс, а уже после переходить на поддерживающий и корректирующий

Показания к ношению бандажа

Используя бандаж, женщина имеет возможность быстрее вернуться в форму, но
помимо этого существуют медицинские показатели к его использованию, поэтому
данное приспособление может быть назначено сразу после операции или уже в
период реабилитации. К основным показаниям относят следующие состояния:

• боль низом живота или в области послеоперационного шва;
• повышенное напряжение мышц живота;
• болезни позвоночника;
• плохое сокращение матки;
• повышенный тонус мышц;
• ожирение, лишний вес;
• обвисший живот;
• тянущие боли при движении.

Носить послеоперационный бандаж после родов рекомендуется практически любой женщине, поскольку благодаря ему, молодая мама более подвижна, что позволяет ухаживать за ребенком, выполнять привычные дела по дому или выходить  на улицу. Когда можно одевать бандаж после операции и сколько времени его носить – ответить сложно, поскольку все зависит от состояния женщины, хода самой операции, а также присутствии рисков. В некоторых случаях врачи рекомендуют использовать сразу после операции, а в других случаях, спустя несколько дней после хирургического вмешательства.

Подбираем бандаж правильно

Перед тем как покупать приспособление для поддержки мышц живота, необходимо разобраться, по каким критериям нужно его подбирать. Одна и та же модель представлена различными фирмами, поэтому и качество будет значительно отличаться

Потому как носить бандаж приходится длительный период, важно чтобы он не раздражал кожные покровы. Поэтому подбирайте его из натуральных тканей, приятный на ощупь, без декора и ярко выраженных швов

Застежку на изделии лучше выбрать в виде липучки или молнии. Бандажи, закрепляющиеся таким способом легки в эксплуатации, и имеют хорошую фиксацию. Если выбор пал на трусы или шорты, приобретайте приспособление с двумя застежками: сбоку и снизу. Это даст возможность не снимать его при каждом походе в туалет.

Предлагаем посмотреть полезное видео, в котором эксперт академии материнства подробно рассказывает о плюсах и минусах ношения бандажа, о критериях выбора нужной модели.

Бандаж после операционного родоразрешения носить нужно, если нет противопоказаний по состоянию здоровья. С помощью такого утягивающего пояса женщина приведет в форму свое тело и исключит риск расхождения швов. Чтобы не возникало вопросов, сколько носить бандаж после кесарева сечения, как правильно его надеть, необходимо проконсультироваться с лечащим гинекологом.

Определяемся с размером

Покупая бандаж перед операцией, желательно приобретать тот же размер, какой вы носили до зачатия. Но если за период беременности прибавка в весе составила более 15 кг, изделие должно быть на размер больше привычного.

Если купить бандаж заранее не получилось, после кесарева сечения выбранную модель нужно обязательно примерить. Изделие должно точно соответствовать вашим объемам – не жать и не сидеть слишком свободно. Консультант в аптеке или специализированном магазине поможет подобрать подходящий вариант.

Как же выбрать нужную модель

Итак, нужен ли бандаж после кесарева в вашей ситуации, скажет врач. Можете спросить доктора при выписке еще в роддоме  или же проконсультируйтесь со специалистом, который вел вашу беременность. Не всем женщинам это нужно, удобно: но вы можете быть как раз той молодой мамой, которой показано ношение утяжки.

Важные советы по выбору бандажа:

• В некоторых случаях медики рекомендуют купить бандаж еще во время беременности. Если у вас плановое кесарево, врач может посоветовать приобрести бандаж и взять его в роддом. Оговаривайте эту тему заранее.
• Старайтесь подобрать бандаж по размеру. На последних неделях беременности вы примерно можете понять, какая модель вам будет точно мала, а какая однозначно велика. Если вы носите бандаж не по размеру, это будет бесполезным занятием.
• Приспособление должно быть сделано только из натуральных материалов. Если вы выбрали синтетику, то при долгом ее воздействии на кожу она может плохо на нее влиять – вплоть до сыпи, аллергии или усиленной потливости.
• На бандаже не должно быть пуговиц или шнурков, это лишние элементы, которые будут вам только мешать.

Вам должно быть совершенно точно комфортно в бандаже – всякое неудобство исключает его ношение.

Разные модели бандажей: их достоинства и недостатки

Выбирая коррекционное изделие, учитывают общие моменты:

• липучки предпочтительнее «молний», иных застежек;
• выпирающие швы, пуговицы, иные декоративные элементы не приветствуются, они будут только мешать, выделяться под одеждой;
• высококачественные бандажи изготавливаются из мягких, но плотных натуральных тканей, не препятствующих воздухообмену, гигроскопичных;
• для теплого времени года лучше выбрать трусы или пояс, для холодного – более закрытые бермуды, корсеты, юбки;
• большую грудь любой корсет будет стеснять;
• утянуть объемный живот трусиками проблематично;
• при вертикальном разрезе врачи рекомендуют ношение корсета или пояса, при горизонтальном – можно выбирать любую модель, ориентируясь на то, насколько в ней комфортно.

Пояс (лента)

Рекомендуется для ношения с самых первых дней после кесарева сечения. Представляет собой достаточно узкую (15-30 см) и длинную полосу ткани, но охватывает всю переднюю брюшную стенку, жестко фиксирует края раны, плотно обхватывает живот. Пояс легко надеть самостоятельно, это одно из основных его достоинств. Также при его использовании минимизируется риск развития послеродовой грыжи, формируется эстетичный шрам. Но лента отчетливо выделяется под одеждой, при долгом ношении неизбежно сползает вниз.

Корсет

Почти универсальная, наиболее часто рекомендуемая модель. Это наилучший вариант для роженицы, если у нее проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Он обеспечивает надежную фиксацию всей брюшной полости, а также поддержку мышц пресса, спины (как правило, в корсетах имеются жесткие боковые вставки). Система расположенных на разных уровнях липучек позволяет подогнать корсет под себя максимально точно. Единственный недостаток – при отсутствии опыта ношения такой бандаж легко «перетянуть», пережимая послеоперационный шов и внутренние органы.

Бандаж лента и корсет

Трусы

«Облегченный» вариант, не ограничивающий женщину в движениях, а также зрительно «подтягивающий» живот (но только если точно угадать с размером). Подходит роженицам, у которых после кесарева сечения остался не слишком длинный, сравнительно низко расположенный разрез и тем, у кого операция прошла без осложнений. Высокая посадка обеспечивает умеренную поддержку мышц спины и брюшного пресса. Изделие плотно прилегает к коже, поэтому не подойдет для очень жаркой погоды и/или при склонности к интенсивному потоотделению. Нередко трусы становятся «промежуточным звеном», если не получается сразу отказаться от корсета или пояса.

Юбка

Напоминает широкий пояс, почти полностью закрывающий переднюю брюшную стенку и спускающийся на верхнюю часть бедер. Изготавливается из очень эластичной ткани, поэтому под одеждой его практически не видно. Юбка надежно фиксирует всю необходимую область и послеоперационный шов, но надеть ее под брюки, шорты проблематично. Также это не лучший вариант для жары.

Бандаж трусы и юбка

Бермуды

Своеобразные шорты длиной почти до колена с высокой посадкой (доходят практически до груди). Переднюю брюшную стенку поддерживает плотная, эластичная вставка. Бермуды – это профилактика растяжек, целлюлита и проблем с венами. Они визуально «подтягивают» живот, ягодицы, ноги. Бермуды выделяются под одеждой, плотно прилегают к коже. Поэтому ношение их в жару может вызвать дискомфорт. Стоят они дороже прочих моделей.

Бандаж Бермуды

Универсальный

Его можно носить до или после родов, т. е. у женщины появляется возможность сэкономить. С задачей фиксации шва после кесарева сечения модель справляется неплохо. По конструкции это 2 эластичные ленты, разной ширины. До родов ту, что шире (20-30 см) надевают на живот, после них изделие переворачивают. Степень фиксации изделия легко регулировать. Но такой бандаж сильно выделяется под одеждой, а если много двигаться, постепенно смещается вверх.

Существуют также бандажи для беременных. После кесарева сечения их носить нельзя, если только это не универсальная модель. Такой бандаж имеет совершенно другие функции – поддержку живота, предотвращение опущения матки и минимизация риска появления растяжек.

Какого производителя выбрать

Присматривая бандаж после кесарева сечения, важно не только определиться с оптимальной моделью, но и найти «своего» производителя, качество изделий которого будет удовлетворять по всем параметрам. Многообразие предложений на рынке заставляет растеряться, поэтому стоит ориентироваться на мнения рожениц, которым довелось носить это медицинское приспособление

На популярных интернет-порталах с отзывами реальных пользователей среди обсуждаемых компаний-производителей можно выделить пятерку лидеров. Именно они предлагают лучшие бандажи после кесарева сечения.

Orlett

Немецкая компания с безупречной репутацией и весомым опытом работы. Качество товаров-«немцев» не вызывает ни единых сомнений. Создавая бандажи Orlett, специалисты фирмы напрямую взаимодействуют с хирургами, реабилитологами. Это позволяет разработать максимально эффективные, а главное – безопасные модели. Единственный минус этой ТМ в том, что носить послеродовой бандаж Orlett, несмотря на широту модельного ряда, сможет не каждая среднестатистическая мамочка. Это связано с высокой стоимостью изделий, часто стартующей от 3000 рублей.

Видео-обзор бандажа Orlett

Bliss

Многие молодые мамы останавливают свой выбор на российском . Многообразие коллекций, которые постоянно обновляются, позволяет подобрать оптимальное компрессионное белье как для беременных, так и родивших путем кесарева сечения женщин. Бандаж Bliss будет обязательно выполнен из натуральных материалов, т. к. основная ориентация компании – на экологичность. В сравнении с немецкими конкурентами, ценовая политика здесь значительно доступнее для всех категорий населения.

Фэст

Еще одна крупная и проверенная ТМ бандажей и белья для беременных и уже состоявшихся мам. Преимущество компании в широком ассортименте, подкрепленном доступной ценовой политикой. Бандаж Фэст доступен в белом или черном цвете, последний, судя по отзывам пользователей, оптимально подходит для каждодневной носки. Изделия этого производителя хорошо подтягивают живот, придавая ему после родов эстетичный внешний вид, они обладают неплохой результативностью, с их поддержкой не больно ходить.

Триверс

После КС медики советуют подбирать послеоперационные, а не послеродовые бандажи. Они более эффективно поддерживают живот и не травмируют шов. Бандаж Триверс как раз соответствует этим критериям. Российский производитель по большей части выпускает ортопедические товары, ассортимент компрессионных изделий весьма скуден. Но представленные вариации как раз и ориентированы на женщин, перенесших операцию кесарева. Ценовая политика куда ниже в сравнении с вышеупомянутыми российскими брендами.

Belly Bandit

Американская фирма, предлагающая изделия премиум-класса. Высочайшее качество компрессионных бандажей оценили тысячи мам по всему миру. Они оптимально сочетают в себе эстетичность, функциональность и медицинскую целесообразность. В ассортименте присутствуют модели, рекомендованные врачами как раз после КС. Цена бандажа Belly Bandit целиком соответствует его качественным показателям, нижний порог стоимости – от 5-6 тыс. руб.

Рекомендую почитать:

Спорт после кесарева сечения: когда можно, какие нагрузки разрешены

ТОП-5 вопросов про использование послеродового бандажа

Кому обязательно нужен бандаж?

Хотя такой аксессуар рекомендуют практически всем женщинам в послеродовом периоде, существуют ситуации, когда его ношение обязательно:

1. Кесарево сечение. Бандаж хорошо фиксирует область послеоперационного разреза, не дает швам разойтись при физических нагрузках, способствует более быстрому заживлению тканей.
2. Заболевания позвоночника. Обвисание живота и нефизиологическое положение кишечника создает повышенную нагрузку на позвонки, вызывает обострения остеохондроза, радикулита. Правильно подобранный корсет решает эту проблему, избавляет женщину от болей в спине.
3. Диастаз. Часто в послеродовом периоде прямые мышцы пресса расходятся более чем на 1–2 см и не могут выполнять свою функцию. В таком случае бандаж надежно фиксирует живот и препятствует дальнейшему прогрессированию диастаза.
4. Многоплодная беременность. В этом случае матка и мускулатура живота растягиваются намного сильнее, чем у женщин, которые выносили одного ребенка, поэтому без поддерживающих аксессуаров не обойтись.

Есть ли противопоказания?

Бандаж нельзя использовать, если у женщины:

• аллергические или гнойные высыпания на коже живота и спины;
• обострения хронических заболеваний ЖКТ;
• болезни почек и мочевыделительной системы;
• сильные отеки на туловище;
• множественные швы на промежности;
• задержка послеродовых выделений из матки.

Когда начинать использовать бандаж?

Четких временных рамок нет. Одним женщинам назначают ношение корсета уже в первые сутки после родов, а другим – только спустя 1–2 недели. Это зависит от состояния мышц брюшной стенки, наличия разрезов и швов, общего самочувствия новоиспеченной мамы.

Стоит ориентироваться на рекомендации своего врача и не слишком прислушиваться к знакомым, которые дают советы из собственного опыта, не обладая медицинскими знаниями.

Как носить послеродовой бандаж?

Чтобы изделие приносило пользу и не вызывало у вас дискомфорта, придерживайтесь таких рекомендаций:

1. Надевайте бандаж в положении лежа на спине, слегка приподняв бедра. Тщательно зафиксируйте липучки так, чтобы вы могли нормально дышать и не чувствовали боль.
2. После надевания медленно встаньте, прислушайтесь к своим ощущениям и убедитесь, что материал не передавливает талию.
3. Носите бандаж беспрерывно в течение 3 часов, после чего снимите его и сделайте перерыв на 15–30 минут, чтобы восстановить кровообращение и работу кишечника.
4. Постарайтесь не есть и не пить в больших объемах, пока носите бандаж, иначе почувствуете тошноту и сильный дискомфорт в желудке.

Оптимальный срок использования аксессуара – около 4–6 недель. За это время матка значительно сокращается и уменьшается в объемах, послеродовой живот частично уходит, и женщине уже не требуется дополнительная поддержка в виде корсета. В некоторых случаях, например, после кесарева сечения или при выраженном диастазе, врачи советуют носить бандаж 2–3 месяца.

Можно ли убрать живот с помощью бандажа?

Многие женщины пытаются использовать послеродовой бандаж для похудения и борьбы с обвисшим животом, но в такой ситуации изделие не поможет. Его главная задача – поддерживать брюшную стенку и создавать дополнительный каркас телу, с чем не могут справиться перерастянутые мышцы. Механическая утяжка талии делает фигуру более привлекательной, однако после снятия корсета тело возвращается к естественному состоянию.

Чтобы похудеть после родов, нужен комплексный подход: легкие физические нагрузки, коррекция питания, массаж и косметологические процедуры. Бандаж используется как средство для поддержания живота и стимуляции сокращения мышечных стенок матки, но он не поможет вам сбросить лишние килограммы или избавиться от жировой прослойки.