Несколько советов как правильно одевать ребенка на улицу

Особенности прогулок в разном возрасте

0-3 мес

На променад по улице с новорожденным можно отправиться уже на следующий день после выписки из роддома. Для первого раза хватит и получаса, затем постепенно увеличивайте время прогулки. Помните, что перегрев для младенцев гораздо опасней переохлаждения, не кутайте, лучше захватите лишнее одеяло, пусть оно все время лежит в коляске. Если же вы гуляете с ребенком в слинге или кенгуру, не забывайте, что вы не только его «транспорт», но и персональный обогреватель. Самый надежный способ проверить, комфортно ли малышу – потрогать шейку. Если она горячая – ребенку жарко, несмотря на то, что нос и руки холодные.

Водителям колясок не стоит увлекаться драпировками: вполне достаточно полиэтиленовой накидки – в дождь. И только. Иначе нет смысла в прогулке без солнечного света и притока свежего воздуха.

Как одевать на весеннюю прогулку младенца 0-3 мес

одежда	Температура (без учета ветра и влажности воздуха)
0…-5C	+1…+5C	До +10C	До +15C	До +18C
Памперс	+	+	+	+	+
Слип (хлопковый комбинезон с закрытыми ножками и иногда ручками) или боди с длинными рукавами и штанишки с носками (хлопок или фланель)	+	+	+	+	+
Хлопковый конверт или мешок			+	+
Флисовый конверт или мешок	+	+
Тонкая шапочка	+	+	+	+	+
Одеяло флисовое или байковое*	+	+	+	+	+

*Одеяло в коляске никогда не помешает: лучше одеть ребенка легче и потом укрыть одеялом, чем снимать лишнее на улице.

3-6 мес

В этом возрасте многим детям уже не лежится на месте – они крутятся, вертятся и с любопытством озирают окрестности вместо беспробудного сна в коляске. Для таких малышей довольно удобны кофточки с капюшоном, толстовки, брюки. Кстати, одежда с капюшонами – незаменима в детском гардеробе. Особенно, когда ребенок гуляет без шапки (кстати, без нее можно вполне обойтись в безветренный день при +16…+18C) – чтобы быстро укрыть от дождя, сильного ветра или яркого солнца.

Как одевать на весеннюю прогулку младенца 3-6 мес.

одежда	Температура (без учета ветра и влажности воздуха)
0…-5C	+1…+5C	До +10C	До +15C	До +18C
Памперс	+	+	+	+	+
Слип (хлопковый комбинезон с закрытыми ножками и иногда ручками) или боди с длинными рукавами и штанишки с носками (хлопок или фланель)	+	+	+
Боди с длинными рукавами				+	+
Водолазка (трикотаж)				+
Толстовка (хлопок, флис) или кофточка с капюшоном			+	+	+
Брюки (хлопок, флис, вельвет) на мягкой резинке или джинсы с носками			+	+	+
Флисовый конверт или комбинезон	+	+
Тонкая шапочка	+	+	+	+
Одеяло флисовое или байковое*	+	+	+	+	+

*Одеяло в коляске никогда не помешает: лучше одеть ребенка легче и потом укрыть одеялом, чем снимать лишнее на улице.

6-9мес

Большинство детей в этом возрасте уже восседают в прогулочных колясках , а спать предпочитают в своих кроватках. Значит, одним комбинезоном или спальным мешком для этих малышей не обойтись. Нужна удобная одежда и обувь, в которой ребенок мог бы сделать свой первый шаг. Или проползти свой первый метр.

Как одевать на весеннюю прогулку младенца 6-9мес.

одежда	Температура (без учета ветра и влажности воздуха)
0…-5C	+1…+5C	До +10C	До +15C	До +18C
Памперс	+	+	+	+	+
Боди с рукавами	+	+	+	+	+
Колготки	+	+	+
Комбинезон и варежки	+	+
Водолазка (трикотаж)			+	+
Толстовка (хлопок, флис) или непромокаемая куртка с капюшоном на случай дождя			+	+	+
Брюки (хлопок, флис, вельвет) на мягкой резинке или джинсы			+	+	+
Тонкая шапочка	+	+	+	+
Шерстяные носки или утепленные пинетки (ботинки)	+	+	+	+
Легкие ботинки или носки					+
Одеяло флисовое или байковое*	+	+	+	+	+

*Одеяло в коляске никогда не помешает: лучше одеть ребенка легче и потом укрыть одеялом, чем снимать лишнее на улице.

9-12мес

В возрасте первых шагов особое внимание уделите детской обуви – она должна быть не только по ноге, но и удобной. Что касается одежды: не забывайте, дети часто падают, сидят в лужах и лежат на песке

Соответственно, пачкаются. Поэтому хорошо бы иметь с собой (да и дома тоже) запасной комплект одежды. А если вы приучаете своего малыша к горшку, значит, без запасных сухих штанишек не стоит и выходить из дома.

Как одевать на весеннюю прогулку младенца 9-12мес

одежда	Температура (без учета ветра и влажности воздуха)
0…-5C	+1…+5C	До +10C	До +15C	До +18C
Памперс (или трусики х/б)	+	+	+	+	+
Майка (футболка или боди с рукавами)	+	+	+	+	+
Колготки	+	+	+
Комбинезон и варежки	+	+
Водолазка (трикотаж)			+	+
Толстовка (хлопок, флис) или непромокаемая куртка с капюшоном на случай дождя			+	+	+
Брюки (хлопок, флис, вельвет) на мягкой резинке или джинсы			+	+	+
Тонкая шапочка	+	+	+	+
Утепленные непромокаемые ботинки	+	+	+
Легкие ботинки или резиновые сапоги на случай дождя				+	+

Как выбрать для грудничка шапочку для весенней прогулки

С шапочкой весной нельзя ни в коем случае расставаться, даже если родителям кажется, что солнце греет ярко и на улице тепло. Как только начнет дуть ветер, у крохи может начаться воспаление уха или глаз. Шапочка должна быть теплой, непромокаемой и должна быть сшитой из натуральной, приятной на ощупь ткани.

Шерстяная шапочка, которая может пригодится в зимнюю погоду, весной использовать не стоит, так как она не подходит для ветреной погоды. Малышу в ней будет жарко и он вспотеет, что может стать причиной появления простуды. Лучше всего надеть на кроху пару тонких шапочек, но они должны быть на завязках, чтобы он не смог ручками их снять. К тому же такие шапочки надежно прикрывают ушки. Если на улице солнечно и сохраняется безветренная погода, одну шапочку можно будет снять.

Какую обувь нужно надевать ребенку весной

До тех пор, пока на улице стабильно не будет держаться температура 15 градусов, снимать зимние сапожки и надевать весенние ботиночки не следует. Желательно выбирать обувь из натуральной кожи, так как она позволяет ножке дышать.

Единственным ее недостатком является то, что она пропускает влагу. Но эту проблему легко решить, если родители наденут крохе резиновые сапожки с утеплителем, они точно защитят ноги грудничка от дождя. Также популярна и мембранная обувь, она тоже не пропускает влагу и сохраняет внутри обуви тепло.

Во что одеть малыша на улицу

Самый главный совет — новорождённый должен быть одет по погоде. Казалось бы, что может быть проще? Но есть некоторые нюансы.

Даже молодые и «зелёные» родители наверняка не раз слышали про такое явление, как особая терморегуляция у грудничков. Что это такое и чем она примечательна?

Терморегуляция — это способность организма поддерживать комфортную и безопасную для человека температуру тела, в независимости от факторов окружающей среды. Благодаря терморегуляции у нас всегда примерно одинаковая температура (болезни и ЧП не в счёт): мы не нагреваемся до 40 градусов на солнечном курорте и не замерзаем до минус 35, оказавшись на холоде в морозный день.

У новорождённых же терморегуляция пока несовершена. Но это не значит, что им всегда холодно и в любую погоду их нужно укутывать потеплее. Это означает, что груднички очень чутко реагируют на температуру окружающей среды: быстро замерзают в прохладе и так же быстро перегреваются на жаре. То есть новорождённому одинаково плохо и в сильный зной, и в холод.

Мнение «лучше пусть перегреется, чем замёрзнет» в корне неверно: во всём важна мера.

В первые несколько месяцев жизни грудничка можно одевать чуть теплее, чем себя. Есть правило «плюс один слой одежды»: то есть если вы сами надеваете на улицу футболку и джинсы, малышу можно добавить лёгкую ветровку сверху и чепчик. Предпочтительна одежда из натуральных материалов вроде хлопка.

В летний зной, когда температура воздуха на улице достигает +25-30 градусов, новорождённому достаточно надеть лёгкий хлопчатобумажный бодик и головной убор, например, тонкую шапочку, чтобы защититься от перегрева. При сильной жаре свыше 30 градусов, по возможности, лучше вообще воздержаться от нахождения под прямыми лучами солнца: новорождённому наверняка будет тяжело в таких условиях, даже если он будет одет легко.

Иногда представители старшего поколения советуют молодым родителям надевать на грудничка шерстяные носки в любую погоду, якобы новорождённый сильно мёрзнет, отчего его ножки становятся очень холодными.

Ноги младенца действительно часто становятся прохладными, но дело тут не в том, что малыш замёрз. Прохладные ножки у младенца — это его физиологическая норма. У грудничка ещё не до конца сформирована вегетативная нервная система, которая отвечает за терморегуляцию, и именно поэтому ножки малыша часто становятся холодными.

Максимум — тонкие хлопковые. Опять же: современные врачи призывают родителей к благоразумию и адекватности — подумайте сами, будет ли комфортно малышу в шерстяных носках и толстой шапочке в тридцатиградусную жару.

По мнению доктора Комаровского, нужно обращать внимание не на то, холодные или тёплые ножки у грудничка, а на цвет его кожи. Розовый малыш — довольный малыш, которому не холодно

Даже если при этом у него прохладные ноги. Если же кожа новорождённого начинает синеть — ребенок замерзает, примите меры.

Как одеть ребенка на улицу осенью. Правильный гардероб по возрасту и погоде

С наступлением холодов каждую маму волнует вопрос — как одеть ребенка при той или иной температуре воздуха

Выбирая одежду, важно понимать, что ребенку должно быть не только тепло, но и не жарко

Вид и количество одежды зависит в первую очередь от возраста ребенка, а также от температурного режима и наличия или отсутствия активностей на улице.

Как одевать новорожденного на улицу осенью

Погода осенью очень обманчива — может светить яркое солнце, но в тоже время дуть сильный и холодный ветер. Поэтому малыша, который лежит в коляске без движения, необходимо одевать тепло.

Перед выходом на улицу оцениваем не только температуру воздуха, но и вероятность осадков, ветер, а также показатель «ощущается как» — он чаще всего оказывается более достоверным.

Как одевать новорожденного ребенка при разных температурах

• От +10 до +15 — хлопковый комбинезон (слип), конверт или комбинезон с небольшим утеплителем, тонкая шапочка, легкое одеяло при необходимости.
• От +5 до +10 — х/б комбинезон (слип), вязаный комбинезон, демисезонный конверт (с утеплителем 200г), шерстяные пинетки, тонкая вязаная шапочка.
• От 0 до +5 — х/б комбинезон (слип), велюровый или шерстяной комбинезон, демисезонный комбинезон или конверт с утеплителем, вязаная шапочка с утеплителем, одеяло.

Как понять тепло ли малышу

Чтобы понять правильно ли мы одели ребенка, нужно обратить внимание на его состояние. Ребенку комфортно, если:

Ребенку комфортно, если:

• У него теплые ручки
• Теплая и сухая спинка
• Хорошее настроение и спокойное поведение

Ребенку холодно, если:

• У него бледные щечки
• Холодные руки
• Холодная шея
• Сопли
• Капризное поведение, вялость.

Ребенку жарко, если:

• У него влажные волосы
• Горячие щеки
• Влажные ручки и спинка
• Капризное поведение.

Как одевать годовалого ребенка осенью

Дети от 1 до 2-х лет уже меньше находятся в коляске и начинают двигаться на улице, поэтому одевать их нужно не так тепло, как новорожденных.

• От +10 до +15 — боди с длинными рукавами, легкие колготки, штаны, куртка, легкая вязанная шапка, ботинки.
• От +5 до +10 — боди с длинным рукавом, колготки, демисезонный комбинезон, демисезонные сапоги, вязаная шапка, легкие варежки.
• От 0 до +5 — теплое боди с длинным рукавом, колготки, зимний комбинезон или комплект куртка+штаны, зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапоги.

Как одевать ребенка 2-3 лет осенью

В этом возрасте малыш ведет себя достаточно активно, кроме того, может сказать, если замерзнет или перегреется.

• От +10 до +15 — х/б футболка, легкая кофта, штаны, демисезонная куртка, трикотажная шапка и кроссовки.
• От +5 до +10 — х/б футболка, теплая кофта, колготки, штаны, демисезонная куртка, теплая шапка, ботинки демисезонные.
• От 0 до +5 — х/б лонгслив или термобелье, колготки и носки, теплая кофта, зимний комбинезон или комплект куртка+штаны, вязаная шапка с утеплителем, сапоги.

Как одевать ребенка 4-6 лет осенью

Детей возрасте 4-х лет и старше сложно одевать по таблице, так как каждый ребенок по-разному воспринимает ту или иную погоду. В этом возрасте вы уже поймете чаще мерзнет ребенок или жалуется на жару.

Советуем вам ориентироваться на своего ребенка индивидуально, а также на таблицу с примерным списком вещей по погоде, приведенную ниже:

• От +10 до +15 — футболка, кофта, штаны, ветровка, носки, х/б шапка, кроссовки.
• От +5 до +10 — футболка с длинным рукавом, кофта, колготки, штаны, легкая куртка или ветровка, шапка, тонкий шарф, ботинки.
• От 0 до +5 — футболка с длинным рукавом, теплая кофта, теплые колготки, штаны, теплая куртка, вязаная шапка с утеплителем, шарф, варежки, сапоги.

Как одевать школьников осенью

Подбирая одежду для школьников, нужно учитывать следующие факторы:

• Утром, когда ребенок идет в школу, всегда на несколько градусов холоднее, чем днем, поэтому смотреть погоду нужно не на весь день, а именно на утро.
• Школьник находится на улице недолго, поэтому одевать его слишком тепло не следует, чтобы избежать перегрева и дальнейшего переохлаждения, когда верхняя одежда будет снята.
• Мальчики в школьном возрасте уже с первых классов отказываются носить колготки — поэтому холодной осенью их нужно будет заменить на подштанники.
• В холодное время года школьникам неудобно ходить в объемных комбинезонах, поэтому лучше покупать длинные куртки и пуховики, которые будут закрывать ноги до колен.

ЗОЖ-канал с лайфхаками, диетами, упражнениями в телеграме! Подписывайся

Источник

Одежда после купания и для сна

Как одеть ребенка после купания? После водных процедур малыша нужно «упаковывать» согласно общим рекомендациям. Единственный нюанс – сразу после ванной на него следует надеть тонкую трикотажную шапочку. Она нужна чтобы влага, содержащаяся на волосах и в ушках, впиталась. Через 25 минут ее требуется снять и надеть сухой головной убор при необходимости.

Если доме больше 25ºС, и в течение дня новорожденный пребывал без одежды, то после купания его стоит немного утеплить. Желательно надеть тонкий комбинезон с закрытыми ступнями или носочками.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: каковы стандартные размеры одежды для новорожденных?

Одежда для сна подбирается в зависимости от температуры в комнате. Дополнительно младенца следует укрыть тонкой пеленкой (если в квартире тепло) либо фланелевым одеяльцем в случае прохлады. Рекомендуется отдавать предпочтение современным постельным принадлежностям. Одеяло не должно быть очень тяжелым и плотным

Важно приобретать изделия из гипоаллергенных материалов

Главные ошибки взрослых

Для того, чтобы ребенок не перемерзал зимой и не перегревался в теплое время года, стоит избегать наиболее распространенных ошибок, которые часто делают неопытные родители:

1. Одевать много свитеров, меховую шапку и теплый комбинезон. Большее количество одежды не защитит от переохлаждения. В большом количестве одежды дети быстро потеют, а при сильном ветре и морозе – переохлаждаются и заболевают.
2. Плотно заматывать шарфом шею и голову. Избыточное тепло расширяет большие кровеносные сосуды, и кровь отливает от рук и ног. Рот также нельзя заматывать платком и шарфом на морозе: дыхание увлажненным воздухом часто приводит к простудам.
3. Приобретать обувь, которая сидит на ноге впритык с шерстяным носком. В таком случае лучше либо покупать более свободную обувь, либо носить не шерстяные носки, а термоноски. Так кровообращение в ногах будет нормальным, и они не будут мерзнуть.
4. Одевать один теплый комбинезон в весенне-осенние периоды. Погода в это время изменчива, и днем бывает очень жарко. Чтобы не дать ребенку вспотеть и переохладиться, лучше отдавать предпочтение многослойной одежде, чтобы в случае необходимости можно было что-то снять.
5. Покупать термобелье «на вырост». Если такое белье неплотно облегает тело, от него нет никакой пользы.
6. Пренебрежение головным убором в жару. Панама или косынка обязательны: они предотвращают солнечный удар.

Основные правила выбора одежды новорожденным для прогулок

Задумываясь о том, как одеть новорожденного ребенка на прогулку, молодые родители часто руководствуются собственным ощущением погоды. Однако малыши чувствуют все несколько иначе

Помимо температуры воздуха стоит учитывать ветер и влажность, а также обращать внимание на состояние самого ребенка. Проверять лучше всего в области шеи

К счастью, обычно родители чутко улавливает настроение своего чада.

Главное правило, по которому следует выбирать наряд для прогулки – принцип многослойности. Это особенно актуально в холодное время года. От мороза защищает не большое количество одежды, а воздух между ее прослойками. Обязательно стоит учитывать и толщину конверта коляски, который служит дополнительным утеплителем. В межсезонье также можно использовать 2-3 слоя одежды, причем верхний должен легко сниматься и надеваться в зависимости от ощущений малыша.

Для прогулки не используйте домашние вещи ребенка. Они могут оказаться влажными, так как новорожденные часто потеют, а это приведет к замерзанию. По той же причине всегда стоит надевать новый сухой подгузник перед выходом на улицу.

В первые недели жизни малыша лучше отдавать предпочтение натуральным материалам. Они не повредят нежную кожу и не вызовут аллергической реакции. Хлопок, лен и шерсть хорошо проводят воздух, собирают влагу и могут спокойно сочетаться друг с другом при использовании нескольких слоев одежды. Также стоит избегать пуговиц и кнопок на прилегающих вплотную к телу вещах. Желательно, чтобы швы были обращены наружу.

Выписка малыша летом

Для подготовки к выписке из роддома летом стоит приобрести красивое одеяльце и бант, по цвету соответствующий полу ребенка. Девочкам – розовая цветовая гамма, а мальчишкам – голубой или синий цвет. Лента, которой перевязывают долгожданный сверток с малышом, не должна быть короткой, длина – не менее трех метров, медперсонал умеет завязывать ее в просто невероятные банты и цветы.

Вещи на выписку из роддома должны быть красивыми, нарядными и обязательно соответствовать температурным условиям.

Примерный список вещей, которые необходимо собрать на выписку младенца летом:

• тонкая шапочка на завязочках;
• ползунки и распашонка или слип;
• подгузник.

При температуре +10 подойдет теплое одеяло с красиво завязанным бантом, а при +20 будет достаточно легкого флисового одеяльца.

Как одеть новорожденного зимой

Зимой гулять важно столько же, сколько и летом, ведь в свежем воздухе уровень кислорода выше, отчего улучшается здоровье, укрепляется иммунитет и увеличивается продолжительность сна ребенка. Кстати, говоря про зиму, в данном случае мы подразумеваем не период с декабря по февраль

Речь о том, когда температура воздуха падает до 0 и ниже — то есть примерно с ноября до середины марта.

Чтобы определить, насколько холодно на улице, надо учитывать не только температуру, но и силу ветра. Так, например, если на термометре -5°С, но при этом сильные порывы ветра, то по ощущениям это будет -10°С. Для разной температуры воздуха нужен подходящий комплект одежды. Разберем подробнее.

Наконец то у меня дошли руки сделать для Вас полезную табличку, которую многие просили О том, как же все таки нужно одеть малыша, в ту или иную погоду, на выписку или прогулку под конверт

Скажу сразу, что единого рецепта как одеть месячного ребёнка на улицу нет. Ведь у кого-то малыш может проспать все три часа прогулки и тогда его надо дополнительно утеплять, а у кого-то просится на ручки, активно общается с миром, возится и кричит — тогда надо учитывать активность ребёнка и одеваться на улицу легче

Кроме этого, прогулки тоже бывают разными. Например, одна мама любит долгие прогулки на природе по заснеженному лесу, а другая использует дневной сон малыша, как возможность заглянуть в магазины. Все эти факторы и особенности необходимо учитывать, собираясь одевать новорождённого на прогулку.

Однако, я сделала некую общую температурную шпаргалку для Вас

Но помните несколько правил

Чтобы понять замёрз малыш или нет, потрогайте шею, если она потная и горячая, то ему жарко.

Помните что холодный нос и руки не показатели того, что ребёнку холодно

Не рекомендовано повязывать шарф на рот и нос ребёнка, он не защищает от мороза, а наоборот, быстрее намокает от дыхания и становится холодным

Помните, что наличие конверта, не означает, что не нужно одевать обувь на малыша внутри конверта. Используйте утеплённые пинетки, мягкие сапожки или ботиночки.

Не забывайте, что при ветреной погоде, температура воздуха ощущается на несколько градусов ниже.

Напоследок скажу, что в любом случае, все рекомендации относительны

Единого рецепта как одеть месячного ребёнка на улицу нет. Ведь у кого-то малыш может проспать все три часа прогулки и тогда его надо дополнительно утеплять, а у кого-то просится на ручки, активно общается с миром, возится и кричит — тогда надо учитывать активность ребёнка и одеваться на улицу легче. Причем это правило верно как для ребёнка, так и для его сопровождающего. Кроме этого, прогулки тоже бывают разными. Например, одна мама любит долгие прогулки на природе по заснеженному лесу, а другая использует дневной сон малыша, как возможность заглянуть в магазины. Все эти факторы и особенности необходимо учитывать, собираясь одевать новорождённого на прогулку. Однако, есть общая температурная схема, которую можно использовать как шпаргалку.

Как одевать ребенка на ночь?

Выбирая ребенку одежду для ночного сна, следует прежде ответить на следующие вопросы:

1. Практикуете ли вы совместный сон, или ребенок спит в отдельной кроватке? Если ребенок спит с вами в одной кровати, вы согреваете его теплом своего тела, поэтому чтобы малыш не потел, одевайте его легко (боди/майка)
2. Имеете ли вы привычку спать с открытой форточкой? Если вы привыкли спать с открытой форточкой, можно также приучать к этому полезному делу ребенка. Начинать можно с хорошего проветривания комнаты малыша перед сном (оптимально, чтобы температура была не выше 22°С). Естественно, если вы будете практиковать сон с открытым окном, не забывайте теплее одевать ребенка (пижама с закрытыми ножками и ручками)

Кроме этого, помните:

Во сне дети часто сбрасывают одеяло, а замерзая, укрыться самостоятельно не могут. Если ребенок спит отдельно, классическая пижама − это слип или раздельные кофточка со штанишками. При средней комнатной температуре (22-23°С) в такой пижаме малыш не замерзнет

Одежда должна быть удобной для длительного сна без пробуждений. Детская одежда для любых случаев должна отвечать требованиям комфортности, но в ночное время ребенок долго находится в одном положении, поэтому важно, чтобы пижама не натирала, не сдавливала и хорошо пропускала воздух

Учитывая данные факторы, вы можете остановить свой выбор на:

• пижаме в виде слитного х/б комбинезона
• или боди с коротким рукавом/майке

Одеваем грудничка

Для новорожденного крайне важен оптимальный температурный режим. Часто родители ошибочно полагают, что малыша нужно кутать как можно сильнее чтобы он не замерз, но это совершенно не правильно. Дело в том, что крохи достаточно быстро перегреваются, что в свою очередь гораздо опаснее, чем переохлаждение.

Итак, во что же одеть грудничка в зависимости от температуры на улице:

• От -10 до -6 — фланелевая теплая кофточка, тканевый слип под низ, вязанные пинетки, тонкая и толстая шапочки, сверху зимний костюм или конверт на меху. Здесь предполагается, что при более низкой температуре на прогулку не выходим.
• От -5 до -1 — оставляем все тоже самое, что в предыдущем пункте, только убираем пинетки и теплую кофточку.
• От 0 до +4 — комбинезон-слип, тонкий чепчик и демисезонная шапочка, зимний костюм и шарф.
• От +5 до +9 — заменяем теплый слип на более легкий и не надеваем чепчик, остальное — тоже, что в предыдущем пункте.
• От +10 до +13 — теплый слип либо ползунки с кофточкой, демисезонный верхний комбинезон с тонкой шапочкой.
• От +14 до + 16 — та же самая схема, что указана выше, однако верхний комбинезон уже может быть из искусственного «плюшевого» меха.
• От +17 до +20 — достаточно будет утепленного слипа и легкого чепчика.
• От +21 и выше — боди с коротким рукавом с шортами или легкими штанишками, в сильную жару снимаем нижнюю часть. Обязательно закрываем голову панамкой или косынкой.

В холодную погоду, если вы являетесь неопытным родителем и не знаете как одеть малыша, руководствуйтесь следующим правилом: надевайте на кроху тоже самое, что и на себя, но добавляйте еще один дополнительный слой.

Это интересно:Отдых на пляже с детьми — как уберечься от солнечных ожогов, перегрева и обезвоживания

Как одевать ребенка осенью и весной

Возраст	Температура (°С)	Одежда
От 0 до 6 месяцев	от +15 до +10	Памперс, боди с длинным рукавом, теплый слип-комбинезон или теплые штанишки с кофтой, шапочка.
от +9 до 0	Памперс, комбинезон из х/б, теплый флисовый комбинезон или демисезонный с утеплителем, шапочка из х/б и теплая вязаная или капюшон, при ветре шарфик.
от – 1 до – 10	Памперс, теплый слип-комбинезон,  теплый демисезонный (или зимний после – 5 градусов) комбинезон, теплая шапка, капюшон, шарф.
От 6 месяцев до 1 года	от +10 до +15	Памперс, боди с длинным рукавом, теплый слип комбинезон или теплые штанишки с кофтой, шапочка.
от +9 до 0	Памперс, теплый х/б комбинезон, теплый демисезонный комбинезон или конверт, шапка, шарф.
от – 1 до – 10	С наступлением холода доставайте теплые зимние комбинезоны, а под низ надевайте малышам флисовый комбинезон. Шарфик по необходимости, если нужно закрыть шею.
От 1 года до 3 лет	от +10 до +15	Маечка и трусики, колготки, рубашка или платье с длинным рукавом, теплый демисезонный комбинезон или ветровка (плащ), или куртка и штаны, сапожки или ботиночки, теплая шапочка.
от +9 до 0	Нательное белье или теплое боди, теплые колготки и рубашка с длинным рукавом, теплая кофта, штаны, куртка (комбинезон) зимние с капюшоном.
от – 1 до – 10	Теплое белье, теплые колготки, штаны и кофта, комбинезон зимний или теплая зимняя куртка, варежки и вязаная шапка, шарф.
От 4 до 6 лет	от +10 до +15	Комфортное хлопковое белье, колготки, кофта, штаны и комбинезон или курточка, шапка с ушками и сапожки или ботики.
от +9 до 0	Нательное х/б белье, колготки, кофта, теплые носки, ботинки, шапка, штаны и утепленный демисезонный комбинезон, перчатки.
от – 1 до – 10	Термобелье или теплое нательное белье (водолазка), теплые колготки, зимний комбинезон, теплая шапка, капюшон, варежки, теплые носки, сапоги или ботинки на меху.

Как одевать ребенка зимой

Возраст	Температура (°С)	Одежда
От 0 до 6 месяцев	от – 10 до – 15	Памперс, комбинезон с длинным рукавом из х/б, комбинезон из шерсти или велюра, носочки теплые, зимний комбинезон или одеяло, простая х/б шапочка и теплая вязаная шапка.
от – 16 до – 20	Памперс, слип-комбинезон из х/б или флиса, кофта, теплые носочки, меховой или пуховый комбинезон, тонкая шапочка, вязаная шапочка, капюшон, шарфик.
от – 21 до – 25	С новорожденными при такой температуре желательно не гулять.
От 6 месяцев до 1 года	от – 10 до – 15	Памперс, теплое боди, кофточка и штанишки из шерсти или флиса, шерстяные носки, зимний комбинезон, шапка, шарф.
от – 16 до – 20	Памперс, боди из х/б, флисовый теплый комбинезон, теплые носки, зимний комбинезон, легкая х/б и теплая демисезонная шапка, шарфик.
от – 21 до – 25	После – 20 градусов с детками до года не стоит гулять.
От 1 года до 3 лет	от – 10 до – 15	Теплое белье (боди с рукавом), теплые колготки и носки, куртка и штаны теплые зимние или комбинезон, рукавички и шапка теплая, шарф.
от – 16 до – 20	Теплое нательное белье или боди с длинным рукавчиком, колготки, гетры, носки шерстяные, зимняя верхняя одежда, рукавички, шарфик.
от – 21 до – 25	С детьми нежелательно гулять в мороз после – 21-22 градусов.
От 4 до 6 лет	от – 10 до – 15	Теплое нательное белье, водолазка, колготки теплые, носки шерстяные, куртка или комбинезон, шапка вязаная, варежки или перчатки, сапожки или ботинки.
от – 16 до – 20	Термобелье, колготки или гетры, водолазка или свитер, теплые носки, верхняя теплая куртка и штаны или комбинезон, рукавицы, шапка демисезонная и капюшон, сапоги или валенки.
от – 21 до – 25	Термобелье,  теплые колготки, гетры, кофта или водолазка, комбинезон на пуху (на меху) утепленная куртка «аляска» и штаны, вязаные носки, варежки, шапочка тонкая и теплая, шарф, сапоги или валенки.

Как одевать ребенка в детском саду?

Если ребенку 4-6 лет, он уже относительно самостоятельный, и выбор одежды определяется лишь температурой воздуха в группе и вашей фантазией. Ситуации, когда малыш идет в детский сад в 2-3 годика, требуют более тщательной подготовки к выбору одежды.

Крохе придется иметь дело с переодеванием по несколько раз на дню. Рассчитывать только на воспитателя или нянечку не разумно. Старайтесь помочь своему ребенку, выбирая удобный гардероб, с которым он может справиться самостоятельно.

Основные принципы:

• Вещи в первую очередь должны удовлетворять критериям максимальной легкости и удобства надевания на ребенка, даже если придется пожертвовать эстетичным видом одежды
• Выбирайте обувь на липучках. Со шнурками, молниями, завязками и застежками-замочками пока повремените
• Футболки, свитера должны быть с глубоким вырезом, без кнопок, пуговиц и завязок сзади
• Штанишки (шорты) лучше покупать на резинке, а не с пуговицами и молниями
• Обязательно подготовьте ребенку в садик запасную одежду. Даже если ваш малыш хорошо ходит на горшок, он может выпачкать одежду, когда будет кушать. Да и мало ли, что может произойти с ребенком
• Не забывайте, что дети в детском саду учатся рисовать, лепить, самостоятельно кушают, гуляют в песочнице и т.д. Поэтому не стоит наряжать ребенка. Настраивайтесь на то, что одежда может быть порвана, безнадежно испачкана и непригодна для дальнейшей носки. Выбирайте простые и недорогие вещи, но в большом количестве

Как правило, в группе всегда очень тепло, поэтому базовый комплект одежды может выглядеть следующим образом:

• трусы+майка
• футболка
• штанишки +носки
• или юбка + колготки (гольфы)

В шкафчике на всякий случай пусть будет: сменное нижнее белье, футболка, теплая кофта, носки/колготки, штанишки/юбка.

Подводя итог, хочется отметить, что не стоит бояться делать ошибки, и зацикливаться на том, правильный ли у вас детский гардероб. Ориентируйтесь только на своего ребенка. Поначалу вам придется часто проверять, холодно ему или жарко, но со временем вы уже будете четко знать, что и когда лучше надеть на малыша. Не стоит забывать также о том, что предпочтения в одежде вскоре будет выказывать и сам ребенок.

Прогулка и времена года

Собираясь на улицу, нужно одеваться по погоде и учитывать:

• температуру воздуха;
• силу ветра;
• есть ли в планах зайти в какое-либо помещение (в этом случае зимой нужна верхняя одежда, которая легко снимается, летом с собой нужно носить кофточку или одеяльце, чтобы прикрыть ребенка от работающих кондиционеров и сквозняков).

Правило, которое действовало еще во времена бабушек, гласит: «Надевать нужно столько одежды, сколько находится на себе, плюс еще один слой».

Зима

Зимой два первых слоя всегда одинаковы, несмотря на то, сколько за окном градусов. Футболка или тонкий комбинезон, теплые ползунки или колготки, фланелевый чепчик, теплая кофточка. Одежда третьего слоя зимой будет зависеть от отметки на градуснике.

Зимой при температуре воздуха до -5 грудничку до трех месяцев удобно приобрести теплый сплошной комбинезон. На голову нужно надеть теплую шапочку с завязками, варежки. На ножки – обувь с натуральным мехом.

Температура до -10 зимой требует еще более теплой одежды. Добавляются шерстяная кофточка и штанишки, носочки, теплая шапка с двойным слоем. Верхний комбинезон обязательно должен иметь наполнитель из пуха или шерсти. Зимой должна быть удобная и теплая обувь.

Коляску тоже нужно утеплить, положив туда теплое одеяло. В коляску не должны попадать ветер и снег. Не рекомендовано поить и кормить ребенка на улице зимой при низкой температуре. Нельзя закрывать его лицо и рот шарфом. Если температура воздуха зимой доходит до -15, и тем более -20 градусов, прогулку лучше отменить.

Весна

После зимы первые два слоя одежды остаются такими же. Верхний слой весной нужно менять. Толстый плотный материал меняется на тонкую теплую ткань. Все зависит от температуры воздуха на улице. Часто весной дуют холодные ветра, поэтому с собой нужно иметь тонкое одеяло.

При температуре от +9 до +15 градусов одежда меняется на ту, что из тонкой теплой ткани. В безветренную солнечную погоду малыш легко может вспотеть, поэтому необходимо всегда следить за этим.

Весной солнце наиболее полезно для организма ребенка, поэтому его лицо нужно поворачивать к солнцу для насыщения витамином D.

Лето

Летом одежда должна быть просторной и из натуральных тканей. Достаточно будет распашонки и ползунков. Если погода дождливая, то нужно на коляску вешать дождевик и обязательно оставлять окошко для проникновения свежего воздуха.

Летом следует приготовить комбинезон или боди с рукавом, хлопковые ползунки или колготки и носочки. На голове ребенка должна быть тонкая панамка. Второй слой подбирается в соответствии с цифрой на градуснике.

Летом нужно сократить пребывание на открытых солнечных участках во избежание перегрева. Лучше гулять в тени утром и вечером.

Если летом жаркий день, можно оставить ребенка полностью без одежды. Первый раз достаточно нескольких минут. Постепенно время можно увеличивать.

Осень

Одежда первого слоя должна состоять из хлопчатобумажного комбинезона и ползунков. Второй слой при температуре +15 будет состоять из махрового костюмчика и шапочки. При +10 нужно выбирать одежду теплее, например из флиса. Сверху обязательно нужно накрыть ребенка одеялом.

Таблица облегчит выбор одежды по погоде.

Температура воздуха
Что важно знать о прогулке
Вид одежды
Выше +25
Нужно учитывать активность солнца. Поэтому нельзя гулять с 11 часов дня и до 15 часов

С собой нужно брать воду для малыша. Не нужно надевать памперсы.
Маечка, шортики, платье, тонкая панамка или чепчик, носочки.
Летом +21–25
Гулять в тени. Нужно брать одеяло, которым закрывают коляску  при порывах ветра.
Легкий чепчик, хлопковый комбинезон, носочки.
+ 16–20
Не нужно сильно укутывать, но и раздевать слишком рано тоже нельзя. Нужно учитывать дождь, ветер, солнце.
Теплый комбинезон, чепчик или шапочка, носочки.
+ 9–15
С собой нужно носить сменную одежду на случай, если ребенок вспотеет.
Плотный костюмчик, шапочка, носочки, теплый плед или одеяло.
От 0 до +8
Если нет ветра, то погода позволяет длительные прогулки.
Комбинезон из хлопка, чепчик, теплая шапочка, теплый комбинезон, носочки.
При температуре ниже 0 до -8
Достаточно будет 40 минут прогулки.
Два слоя состоят из тонкой и плотной одежды. Обязательно взять одеяло.
Ниже -8 градусов
Месячного ребенка при таком показателе на градуснике лучше не брать на улицу. С малышами после месяца время прогулки сокращается до 20–30 минут.
Три слоя теплой одежды.

Одеть ребенка по погоде не составит труда. Главное, руководствоваться основными правилами, внимательно следить за реакцией малыша и выбирать только качественную одежду.