Ребенок не спит без пеленки: когда отучать?

Как отучить ребенка от укачивания

Любое изменение привычки – это стресс, особенно для маленького ребенка. Засыпания от укачивание не исключение. Большинство психологов советуют отучать от привычки постепенно и начинать это в возрасте 6-8 месяцев. Однако и затягивать не стоит: не отучение ребенка засыпать на руках под укачивание до года, будет стоить родителям и ребенку больших усилий и нервов.

На руках

«Бывалые» родители советуют способов как отучить ребёнка от укачивания на руках:

1. Компенсация маминой заботы в течение дня. Нужно за день проводить с ребенком больше времени. Берите его на руки во время прогулок, игр. Предпочтите слинг или эргорюкзак коляске. Находясь в тесном контакте с родителями в течение дня, ребенок будет чувствовать достаток тактильного контакта и ночью ему не будет не хватать маминой заботы.
2. Замените ритуал укачивания другим: сказки на ночь, прогулки перед сном, купание с расслабляющими травами и т.п.
3. В течение дня устройте активный досуг для ребенка, чтобы он настолько хотел спать, что ему было бы все равно на процедуру засыпания.
4. Заменить укачивание на руках укачиванием на специальном «оборудовании»: кроватка, кресло-качалка, специальные качели или коляска. Однако позже придется отучать от укачивания и на этих специальных приспособлениях.
5. Обустройте спальное место ребенка так, чтобы он хотел спать только там. Здесь помогут его любимые игрушки, постельное белье с любимыми героями. Можно положить нательную вещь матери рядом – ее запах будет создавать иллюзию присутствия рядом.
6. Дайте понять малышу, что вы находитесь рядом. Не покидайте поле его зрения до того момента, пока он крепко не заснул.

В кроватке

Отучив ребенка от убаюкивания на руках родителей, можно перейти к решению вопроса как отучить ребенка от укачивания в кроватке. Как отмечают многие родители, этот этап дается легче, чем избавление от привычки засыпать на маминых руках.

1. Сделайте для малыша удобное место для сна, где его ничто не потревожит и не помешает.
2. Замените ритуал укачивания на иной ритуал – легкий массаж, теплая ванна с травами, сказки и др.
3. Будьте рядом с кроваткой пока ребенок не уснет. Он должен чувствовать, что вы рядом.
4. Создание белого шума – тихие равномерные звуки, убаюкивающие младенца.
5. Займите ребенка днем так, чтобы к вечеру он устал. Сил на истерику из-за отсутствия любимого ритуала – укачивания у него не останется.
6. Подключите к процессу папу. Как правило, укачивание у малыша ассоциируется с мамой, потому он может и не потребовать любимого ритуала для сна. Правда есть риск, что малыш не захочет ложиться спать без матери вообще.

На фитболе

От убаюкивания малыша на фитболе также следует отказываться постепенно. Инструкция такая же как и отучения спать на руках. Чтобы минимизировать стресс для малыша, перед полным отказом от укачивания после фитбола сначала можно перейти на укачивание в кроватке.

Польза

Как отмечают ученые, дети, не имевшие близкого контакта с родительницей в грудном возрасте:

• вырастают замкнутыми;
• они очень стеснительны;
• не могут отстаивать свои интересы в среде сверстников;
• болезненно воспринимают насмешки и критику;
• имеют невысокую самооценку;
• нередко становятся слишком агрессивными.

Таким образом, получается, что укачивание является важнейшим элементом взращивания ребенка, отказываться от которого без весомых оснований не следует.

В целом, пребывая на руках у матери, малыш чувствует себя так же уютно, как и в ее утробе. Характерные движения, в свою очередь, способствуют расслаблению и успокоению. Вся процедура позволяет настроиться ребенку на предстоящий отдых. При этом укачивание также помогает абстрагироваться от болей, сопровождающих, к примеру, рост зубов. Этим же способом удается быстро угомонить разыгравшегося малыша при перевозбуждении.

Способы отучить малыша укачиваться

Существуют разные способы отучения малыша от качания. Нужно осознавать, что сразу это не получится, потребуется довольно продолжительное время и настойчивость.

Следует запастись выдержкой, терпением. Но результат того стоит, малыш уже подрос, ему необходимо отвыкать от этой привычки. Больше времени будет у мамы для домашних дел, она сможет уделить время и на свои личные нужды.

Способ первый

Метод доктора Бенджамина Спока заключается в первоначальной смене укачивания на руках кроватке. Это позволит маме не держать уже довольно тяжелого младенца. Можно петь ему колыбельную, а когда уснет, потихоньку прекратить качание и выйти из комнаты.

Возможно ребенок проснется и начнет плакать. Проявите выдержку, подождите несколько минут за дверью. Скорее всего он успокоится сам. Если этого не произойдет, следует войти и повторить весь процесс снова.

Способ второй

Для детей, находящихся на грудном вскармливании, процедура отвыкания проходит проще. Во время сосания обычно наступает засыпание самостоятельно.

Необходимо только ни качать, ни носить по комнате ребенка, а после еды тихонько положить в кроватку. Обычно он не просыпается, продолжается спокойный сон.

Способ третий

Этот способ касается искусственников. Смесь быстро заканчивается, усилий прикладывается меньше, и ребенок не успевает уснуть.

Нужно положить дитя в кроватку, при необходимости покачать, спеть колыбельную. Он может немного похныкать, но потом уснет.

Способ четвертый

Некоторые дети на маминых руках погружаются в крепкий сон, но при перекладывании в кроватку резко просыпаются. Есть способы справиться с этой проблемой. Они заключаются в следующем:

1. Пойте колыбельную, она помогает расслабиться ребенку и крепче уснуть. Аккуратно переложив его в кроватку, продолжайте пение еще некоторое время.
2. Перед сном сделайте гимнастику, успокаивающий массаж, выкупайте ребенка. Организм устанет, расслабится, наступит глубокий спокойный сон.
3. Перед сном обязательно прогуляйтесь. Малыш увидит много нового, интересного, получит впечатления и быстрее уснет.

Также нахождение на улице, проветривание комнаты насыщает организм кислородом, расслабляет его. Все это упрощает процесс отхода ко сну. Дитя спит более глубоко, меньше просыпается, лучше отдыхает.

Способ пятый

Метод Фербера помогает отучить ребенка от укачивания перед сном. Заключается в прежде всего твердом решении родителей прекратить убаюкивать свое дитя. Следует убрать все игрушки, совершить все ритуалы отхода ко сну, спеть колыбельную, поцеловать малыша и выйти из комнаты. Если он капризничает, можно заглядывать через 5 минут, успокаивать, но не брать на руки, снова выходить. Так продолжать пока не наступит сон.

На следующий день интервал должен быть вдвое больше. С каждым днем паузу увеличивают. Заглядывать к ребенку нужно чтобы он не почувствовал себя брошенным, не получил сильного стресса. Понадобится довольно продолжительное время и колоссальное терпение, но, если соблюдать все условия, результат будет достигнут.

Способ шестой

Испанская методика похожа на предыдущий метод. Но она не исключает применение сосок, игрушек.

Вырабатывается рефлекс отходить ко сну без присутствия мамы. Когда привычка укоренится, маме станет значительно легче, появится время, которое она может потратить на себя или других членов семьи.

Каковы причины?

Причины неправильного захватывания соска:

Короткая уздечка языка: ее основание находится либо дальше середины языка, либо вовсе у его края, что может вызвать трудности у малыша при кормлении. Часто короткая уздечка языка может быть «высвобождена» (подрезана) ребенку еще во время его нахождения в роддоме для того, чтобы она не ограничивала подвижность языка. Врожденный сосательный рефлекс подскажет малышу что делать, когда мама прикладывает его к груди. Однако иногда во время сосания молока такие малыши не могут подложить язык под сосок, тем самым кусая его деснами.

Короткая уздечка языка ограничивает его подвижность. Обычно малыши с короткой уздечкой кусают деснами грудь, после чего на сосках матери могут появится трещины. В таком случае рекомендуется подрезать уздечку языка

Процедура безболезненна и занимает всего несколько секунд.

Неправильно положение матери при грудном вскармливании — важно, чтобы ребенок взял сосок в рот самостоятельно, ни в коем случае не следует засовывать сосок в рот младенца. Маме нужно принять удобное положение, не горбить спину и не наклоняться над малышом

Если нет возможности долго удерживать одну позу и возникает чувство неудобства в позвоночнике так, что кормящая мама попытается немного выпрямиться, и грудь немного выскочит изо рта, вследствие чего сосание груди становится более поверхностным. Также позиция, при которой малыш не находится лицом к груди, а должен поворачивать голову, чтобы достать до неё, не способствует облегчению грудного вскармливания.

Не рекомендуется давать малышу соску или бутылочку, потому что техника сосания из бутылочек отличается от техники сосания из груди. Соска не требует массажа языком снизу (потому что молоко из нее не потечет), ребенок может сломать ее или укусить. Чередование кормления грудью с кормлением из бутылки с соской неправильной формы может также привести в отрицательным последствиям. Малыш может давить и травмировать сосок.   

Рот малыша должен быть широко открыт, иначе это может повредить сосок, во рту ребенка должен оказаться не только сосок, но и ареола

Почему ребенку больно сосать грудь: иногда малыш может неглубоко захватить сосок или сосать неправильно (или не сосать совсем), потому что сосание доставляет ему дискомфорт. На это есть несколько причин: болезненные афты во рту, боли в ушах, зубная боль, воспаление горла. Другой причиной поверхностного захвата соска или проблем с сосанием является заложенный нос. Это касается случаев, когда ребенок заболел или часто срыгивает молоком, которое попадает в нос и блокирует поступление воздуха.

Совместный сон — условие спокойствия ребенка

Под совместным сном мы понимаем сон ребенка рядом с родителями.

Причем совместным будет считаться сон и на одной кровати и в отдельной, но придвинутой к родительской детской кроватке, то есть если вы можете не вставая дотянуться до ребенка. Это все входит в понятие совместного сна.

Конечно, важно знать, как безопасно организовать совместный сон с новорожденным. Самое оптимальное, если вы волнуетесь на предмет безопасности, это оборудовать детское место рядом, со стороны мамы

Самое оптимальное, если вы волнуетесь на предмет безопасности, это оборудовать детское место рядом, со стороны мамы.

В чем состоят плюсы совместного сна с ребенком:

1. Поддержание ГВ. Стимулируя грудь в ночные часы, у вас быстрее наладится лактация, так как гормон пролактин вырабатывается преимущественно в темное время суток.

При проблемах с грудным вскармливанием смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>

1. Снижается риск СВДС.
2. Обеспечение базовой потребности ребенка в безопасности, что гарантирует полноценное психологическое развитие.
3. Малыш лучше засыпает в объятиях мамы.
4. Вам не надо вставать к ребенку для кормлений и последующих укачиваний, достаточно прикладывать к груди по требованию. Подробнее о кормлении по требованию>>

К минусам обычно причисляют следующие моменты, которые, на мой взгляд, как детского психолога и многодетной мамы, относят:

Нарушение интимной близости между супругами.

Такое ощущение, что сексом можно заниматься лишь в кровати. Думаю, что если взглянуть на вопрос чуть шире, то это будет чудесным поводом внести разнообразие в ваши отношения.

А если уж совсем откровенно, то не очень понятно каким образом ребёнок 1–2 месяцев от роду может мешать вашему интиму.

Необходимость взрослым контролировать движения во сне, что ведет к недосыпу, раздражительности, усталости.

Скорее всего, так может считать женщина, у которой еще нет детей или мать, не кормившая грудью.

Многие кормящие мамы рассказывают, что прекрасно даже во сне удается отслеживать движения ребенка и быстро отзываться на его нужды. Что, кстати, экономит силы, и ночью все высыпаются, а не бодрствуют.

Это касается только кормящей мамы, имеющей сонастройку с ребенком.

Важно! Между собой и мужем класть ребёнка на сон нельзя. Мужчины спят крепче, у них не включается материнский инстинкт, и своими размашистыми движениями действительно могут причинить вред ребенку

В будущем трудно приучить ребенка к своему спальному месту.

Абсолютно не так. Гораздо чаще дети НЕ спавшие с родителями, но освоившие навык ходьбы, начинают курсировать в комнату к родителям, чтобы добрать то тепло и безопасность, которой их лишали и впервые годы и месяцы жизни.

Если ваш ребенок подрос, то вы найдете понятный и применимый алгоритм по мягкому отучению ребенка от совместного сна в интернет-семинаре Как перевести ребенка в отдельную кровать>>>

Как видите, каждый из минусов совместного сна может восприниматься по-разному.

Комплексное решение проблемы

Как отучить ребенка от укачивания в кроватке? Первые попытки вполне могут быть неудачными, но не стоит отчаиваться. Зачастую первая реакция малыша – это громкий плач. Однако не всегда он означает протест и требование начать укачивание

Следует обратить внимание на самочувствие малыша, возможно, его беспокоят колики, поднялась температура и т. п

Если такое поведение связано с заболеванием, то рекомендуется подержать его на руках. В иных случаях:

• Создать видимость присутствия, т. е. положить в кроватку какую-нибудь вещь. Если малыш будет ощущать мамин запах, он успокоится. Младенцы очень остро реагируют на отсутствие контакта с мамой.
• Создать в кроватке и комнате комфортную обстановку: проветрить помещение, приглушить свет, положить удобную подушку и одеяло, надеть красивое белье и т. п.
• Отучать от укачивания постепенно, ежедневно сокращая время.

Резкое прекращение укачивания способно травмировать малыша. Кроме того, не желательно увлекаться и разными приспособлениями, например слингами.

Зачем и как правильно укачивать

Новорожденному ребенку очень важно ощущать материнское тепло и сердцебиение. Это его привычная среда, в которой он провел девять месяцев до появления на свет

Психологи утверждают, что если лишь детей всего этого, они вырастут с нарушениями психики, будут испытывать сложности в общении, социализации.

Однако все хорошо в меру. Многие родители не только успокаивают малышей на руках, но и укладывают их спать подобным образом.

Казалось бы, что в этом плохого? В принципе, ничего.

Если только не упоминать плохую привычку засыпать не самостоятельно, а повиснув на шее у уставшей за день мамы. Сюда же можно добавить и нежелание проводить ночь в собственной кроватке.

Из вышесказанного можно сделать вывод, что укачивать ребенка следует в тех случаях, когда ему больно, плохо или страшно.

Уложить же его спать можно и другими способами. И, кстати, со сном у него в этом случае будет намного меньше проблем.

Еще одна проблема многих родителей – чрезмерное рвение при укачивании. Они держат малыша на руках и трясут с такой силой, будто это не живое существо, а погремушка, из которой требуется извлечь как можно более громкие звуки. Разве же это нормально? Кто-то может возразить, что дети в результате засыпают.

Безусловно. Наплакавшись и обессилев, они погружаются в поверхностный и тревожный сон. Более того, от сильного трясения у малышей начинаются головокружения. Кто-то все еще хочет укладывать любимых детей спать таким варварским способом?

Как же следует укачивать правильно? Секрет заключается в плавных движениях. Вспомните, как быстро и, главное, самостоятельно засыпают крохи во время прогулки в коляске. Дома тоже можно легко воссоздать подобные условия.

Просто держите малыша на руках и медленно прогуливайтесь по комнате. Немного настойчивости, и вы увидите, как крепко будет спать ребенок уже через 10-15 минут.

Часто для того, чтобы успокоить младенца, требуется гораздо больше времени. Ходить с ним на руках долгое время очень тяжело, даже если он еще совсем мал.

Тут стоит вспомнить о фитболе. Это незаменимое приспособление для фитнеса, рассчитанное на довольно большую массу тела, поэтому не стоит бояться, что он лопнет.

Возьмите малыша на ручки, сидите на фитболе так, как вам удобно, и легонько раскачивайтесь. Таким образов вы не только успокоите малыша, но и сделаете полезные упражнения.

Главное, вспоминайте о фитболе почаще.

Как же научить ребенка засыпать без груди?

Еще пару слов про возраст ребенка.

Важно! Нервная система  ребенка до 3–4 месяцев очень незрелая. А сам малютка еще не может представить себя без мамы — в его понимании вы неотделимы

Ведь именно так и было 9 месяцев к ряду.

Поэтому в первые несколько месяцев его жизни вне маминого животика самое полезное, что вы можете сделать — обеспечить максимальную близость с ним. В том числе — позволить засыпать у вас под сердцем.

Ребенок 2, 3 и даже 5 месяцев однозначно спит только с грудью. Форсировать этот процесс, пытаясь отучить от сна при кормлении, совсем не полезно для крохи.

Смотрите курс Мой любимый малыш: секреты развития и воспитания ребенка до года>>>

Виды пеленания

Какие бывают виды пеленания? Современная наука об уходе за ребенком выделяет следующие разновидности:

Тугое пеленание;

Ручки и ножки прижаты к телу и плотно зафиксированы с помощью двух пеленок. Иногда используется специальная шапочка, которую складывают из полотенца или третьей пеленки и одевают на младенца в самом начале. Это так называемое пеленание с головой.

Свободное пеленание;

В этом случае пеленание ручек не осуществляется. Производят заворачивание в пеленки только ножек крохи, а на верхнюю часть тела малыша одевают распашонку. Маленького ребенка пеленают так, чтобы он мог двигать ногами внутри замкнутого пространства из ткани.

Широкое пеленание;

Это лечебный метод, который используется, если у грудничка при рождении диагностирована дисплазия или врожденный вывих тазобедренных суставов. Дети с такими патологиями нуждаются в фиксации ножек в разведенном состоянии. Схема пеленания широким способом несколько отличается от стандартной, так как при этом с помощью одной из пеленок ножки крохи располагают нужным образом.

Естественное пеленание;

Оно наиболее распространено на сегодняшний день и состоит в том, что 1-12 месячного малыша сразу с первых дней жизни одевают в маленькие ползунки, распашонки или боди. Если родители предпочитают этот способ, то младенец обходится без пеленания по классическим методикам с самого рождения.

Для заворачивания грудничка в пеленки, а также для иных процедур по уходу за маленьким ребенком необходим специальный столик для пеленания. Существует огромное количество моделей такой мебели, поэтому можно выбрать именно то изделие, что идеально впишется именно в ваш быт. Пеленальный стол может иметь дополнительные отделения (полки, ящики), где удобно хранить пеленки и другие предметы для гигиенических манипуляций.

Сверху на столик кладут матрас для пеленания (накладка для пеленания). Он выполняется в виде небольшого мягкого прямоугольного мата с водонепроницаемым покрытием, который имеет защитные бортики с трех сторон. Такие накладки не имеют жесткого основания, поэтому их рекомендуют использовать на твердой ровной поверхности.

Пеленание ребенка производят в несколько этапов, и впервые пошаговый алгоритм заворачивания крохи молодая мама узнает от медперсонала еще в роддоме. После выписки домой при возникновении вопросов она может обратиться к старшим членам семьи или участковому педиатру. Он детально объяснит каждой женщине как правильно провести пеленание малыша.

Для деток в 1-3 месяцы жизни используется один стандартный размер пеленки простого типа. Если же родители приобретают конверт для пеленания на молнии или спальный мешок для пеленания на липучках, то для подбора нужного размера в зависимости от производителя следует ориентироваться на возраст ребенка в месяцах или неделях.

Почему детям сложно уснуть без укачивания?

То, что абсолютно все дети не могут уснуть без равномерных движений – распространенный миф. Если малыш здоров, у него ничего не болит, он не голоден и сух, он вполне может засыпать сам и уложить его достаточно просто. Основная причина, по которой это не получается сделать – уже сформировавшаяся привычка. Существуют и другие обстоятельства, почему ребенок не хочет засыпать самостоятельно. Комаровский выделяет следующие причины:

• Нарушение режима дня (рекомендуем прочитать: здоровый режим дня пятимесячного ребенка). Внимательное отношение к формированию стабильного расписания дня – одна из важных задач для родителей. Это непросто, так как родителям придется и самим привыкнуть к дисциплине. Малыш, приученный к определенному расписанию, создает гораздо меньше проблем.
• Отсутствие активного образа жизни. Находясь в состоянии бодрствования, малыш должен быть занят активными действиями. Необходимо побуждать его двигаться, ползать, переворачиваться, познавать окружающий мир. Родители могут снимать забавные видео о малыше. Дети, которые не устают в течение дня, сложно засыпают и беспокойно спят.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: почему новорожденный не спит днем и что делать, чтобы наладить сон?

• Нарушения режима правильного питания. Проблемы с пищеварением могут досаждать ребенку ночью. Молодой кормящей маме следует тщательно следить за своей диетой. Прикорм для ребенка, переходящего с грудного вскармливания, необходимо осуществлять постепенно, консультируясь с педиатром (см. также: отучение ребенка от грудного вскармливания).
• Дискомфорт различного рода. Неудобная одежда или пеленка, сильный шум или яркий свет, некомфортная подушка – все это может беспокоить кроху и не позволять ему уснуть.

Сон — превыше всего

К сожалению, не так уж редко можно услышать от родителей: «Я не буду его качать и пеленать. Пусть поплачет пару ночей, потом сам заснет». Или: «Я даю ему поплакать — все равно перестанет. Это он показывает характер!».

Специалисты по детской психологии уверены: таким образом подрывается доверие малыша к родителям. Младенец понимает только одно: что он совсем один, что ему не сочувствуют. Помните: наиболее вероятный результат применения метода «дать накричаться» — расшатанная психика ребенка.

Неприемлемо, чтобы малыш плохо спал и от этого капризничал. Ему обязательно нужно помочь заснуть. Давно доказано, что в первый год жизни мозг совершает очень напряженную работу, а полученная в дневное время информация обрабатывается именно во сне. У маленьких детей это зачастую бывает даже интенсивнее, чем при бодрствовании:

• организуются и настраиваются нейронные сети и все системы мозга;
• происходит синтез гормона роста;
• осуществляется «подпитка» и достигается сбалансированная работа нервной системы;
• открываются возможности для правильного психического, двигательного, речевого развития малыша.

Итак, нарушения отдыха недопустимо. Сон — один из важнейших психофизиологических состояний жизни ребенка, обеспечивающий его нормальное развитие. Не говоря уже о том, что даже взрослый человек не способен оставаться в нормальном расположении духа, «в здравом уме и твердой памяти», если мало или плохо спит.

Теперь рассмотрим, как отучить ребенка от пеленания рук, не нарушая при этом его сон, а также вопрос, насколько необходимо укачивать малыша.

Как отучить ребенка от пеленки

1. Попробуйте пеленать малыша не полностью, а только его ножки. Это позволит вам избавиться от пеленки постепенно, так сказать, поэтапно.
2. Зачастую пеленка и чувство стеснения придают малышам комфорт и ощущение безопасности. А когда ручки и ножки остаются в свободном положении, ребенок начинает пугаться, становится тревожным. Именно эта причина заставляет его просыпаться и плакать по ночам. В этом случае стоит задуматься о совместном сне, хотя бы на некоторое время. Когда ребенок будет чувствовать рядом маму, ее тепло и дыхание, ему станет спокойно, и он сладко уснет.
3. Пеленайте ребенка все более свободно с каждым разом. Со временем вы можете просто накидывать на него любимую пеленку, не фиксируя ножки и ручки малыша никоим образом.
4. Если кроха отказывается засыпать без пеленания, не отказывайте ему в этом. А после того, как ребенок уснет, слегка расслабьте пеленку. Так, постепенно, вы сможете отказаться от пеленания.
5. Чтобы ребенок научился засыпать без пеленки, предложите ему альтернативный способ отхода ко сну. Вы может покачать кроху, предложить ему грудь, поносить его, спеть колыбельную. Суть в том, чтобы изменить привычные ритуалы засыпания.
6. Можно заменить пеленку обычным пледом или покрывалом. Уложите малыша спать и укройте его одеялом, подарив привычное для него тепло и чувство стянутости.
7. В процессе отказа от пеленки можно использовать специальные спальные мешки для детей. Они представляют собой изделия из мягкого материала с молнией посередине. Ребенка можно укладывать в мешок полностью, оставив только головку или же фиксировать только нижнюю часть тельца – до пояса. Так руки крохи останутся «на свободе». Такой спальный мешок – это нечто среднее между пеленанием и одеждой. Малыш будет зафиксирован в одном положении, но все же сможет шевелить ножками и ручками в этом мешочке.
8. Чтобы ребенок уснул и без пеленки, его нужно предварительно «вымотать». Для этого нужно выдержать промежуток бодрствования не менее 3 часов. Очень полезно ребенка искупать в теплой воде с капелькой эфирного масла хвои. Это позволит ребенку спать спокойным сном, даже если он не завернут в привычную пеленку.

Вооружившись этими советами, вы сможете отказаться от пеленки и использовать ее исключительно в качестве подстилки.

Процесс отучения от пеленки достаточно длительный, для этого вам понадобится не один день. Однако терпение, настойчивость и безграничная любовь матери сделают свое дело. Меняйте привычки своего малыша, если они мешают его здоровью и развитию.

Польза и вред укачивания на руках

Педиатры и родители до сих пор не пришли к единому мнению о том, вредно или нет укачивать малыша. У каждой из сторон найдутся свои аргументы.

Когда мама берет кроху на руки, он успокаивается, чувствуя запах и тепло тела, слыша биение ее сердца. Малыш расслабляется и засыпает. Противники возражают, что вестибулярный аппарат новорожденного развит плохо, поэтому такой способ укладывания может провоцировать головокружение и плохое самочувствие его вплоть до потери сознания.

Положительные стороны укачивания ребенка на руках:

• обеспечение тесного телесного контакта с мамой, необходимого малышу, чтобы расти уверенным в себе;
• кроха успокаивается, поскольку укачивание напоминает ему условия, в которых он пребывал в утробе, когда было тепло и уютно;
• малютка расслабляется, отвлекается от боли в животе или неприятных ощущений при прорезывании зубов.

Негативные стороны:

• необходимость постоянного присутствия мамы при засыпании ребенка;
• малыш растет, укачивать его на руках становится тяжело физически за счет увеличивающего веса (как правило, по этой причине большинство мам пытаются отказаться от укачивания, когда ребенку исполняется 1 год);
• при взрослении кроха может научиться манипулировать мамой и капризничать, тогда убаюкивать его таким способом придется не только вечером, но и в течение ночи;
• укачивание становится физиологической потребностью, привычкой, без которой малышу сложно представить свою жизнь.

Отягчающие обстоятельства

Ему требуется все больше времени, чтобы «закачаться», а уснув, он просыпается все чаще, особенно после полуночи и ближе к утру. Часто такие дети утром вскакивают ни свет, ни заря, поскольку не умеют досыпать сами.

Как маме уложить ребенка без укачивания в такой ситуации?

Да никак. Либо он больше не уснет и целый день будет накалять свою нервную систему, либо вы все же смилуетесь и покачаете его, убив на это остатки своего утреннего сна. В любом случае, ваш день пойдет насмарку.

Почему так происходит?

К 4 месяцу у маленького человечка меняется структура сна, меняется продолжительность каждой фазы его циклов:

1. Именно под утро большую часть его теперь составляют поверхностный и быстрый сон, при которых кроха просыпается, как говорится, от малейшего шороха;
2. А заснуть уже не может, поскольку организм не имеет навыка «самоукладывания», ему необходимо качание.

Ведь именно с 4 месяцев у малютки начинают вырабатываться устойчивые привычки.

С другой стороны, нервная система малыша уже достаточно созрела для того, чтобы он мог засыпать  без укачивания.

Поэтому, если вам интересно не только как, но и когда можно отучить ребенка от укачиваний перед сном, то знайте, что в районе 4-6 месяцев это вполне можно пробовать сделать.

Постоянное укачивание ребенка может приводить к следующим последствиям:

Нервная система таких детишек по мере роста сильно перегружается тем, что ребенок не в состоянии уснуть без укачивания. И даже при смене циклов сна, малышу будет требоваться качание;

Также актуальная статья по этой теме: Ребенок хочет спать, но не может уснуть>>>.

Вот и получается, что вы будете вынуждены не отдыхать во время сна ребенка, а постоянно его подкачивать.

С каждым месяцем будет все труднее укачивать мальца, поскольку он постоянно растет, набирает вес. Ваши руки и позвоночник постоянно перегружаются;

Поэтому вопрос – как отучить от укачивания ребенка в год, по мне, сильно припаздывает по срокам: заниматься этим лучше пораньше: свой организм тоже нужно беречь.

Чем позже ребенка начинают отучать от укачивания, тем с большим сопротивлением приходится столкнуться родителям.

Правда, есть случаи, когда  ребенок нуждается в укачивании, вы это видите и понимаете, что сейчас точно не получится.

Чаще всего это те детки, которые:

1. Родились раньше срока;
2. Столкнулись с тяжелыми родами;
3. Родились при помощи кесарева сечения;
4. Обладают очень подвижным, холеричным темпераментом (о том, как воспитывать таких малышей, читайте в статье Ребенок-холерик>>>).

Нервная система таких младенцев более чувствительная. Здесь целесообразнее будет спросить не как, а когда уже можно отучить ребенка от укачиваний перед сном?

Совет в этом случае, такой: следуйте за материнской интуицией, смотрите на поведение и состояние ребеночка.