Разобщающая капа

Как выбрать капу – рекомендации редакции Zuzako

Начать выбирать капу нужно исходя из того, кто именно будет её носить и для какого вида спорта она предназначена. Качество спортивной амуниции – существует всего три вида, которые отличаются своей стоимостью и материалами. Есть литые капы (самые бюджетные), термопластичные (идеально подгоняются под любую челюсть) и профессиональные (их создают под определённых спортсменов на заказ). Стоит также помнить о том, что многие вставки для защиты подгоняются под разные размеры. Это актуально, так как стандартную капу нужно подгонять под челюсть спортсмена.

Детские и подростковые капы

Детские спортивные секции также популярны, как и взрослые, так как дети отличаются повышенной активностью. Производители спортивного инвентаря выпускают большое количество товаров, хотя детских среди них всё же меньше. Для ребёнка нужна специальная капа, которую нужно обрезать, чтобы сделать подходящей под его ротовую полость. Производители выпускают два вида детских и подростковых кап:

• для детей до 10 лет и с ростом 140 см;
• для подростков выше 140 см и старше 10 лет, которая уже считается «взрослой».

Бренд Orlo отличается от других популярных фирм тем, что выпускает качественные капы для только начавших заниматься спортсменов. Для того чтобы юный боец смог носить капу одновременно с брекетами, необходимо подобрать специальную версию вставки с пометкой «для брекетов».

Капы для взрослых бойцов

Непросто взять и купить любую из существующих кап

Важно выбрать накладку из необходимой категории, которая надёжно защитит зубы от ударов и будет максимально удобной. На первое время можно купить самый бюджетный вариант, приспособиться к использованию и научить правильно «варить» капу для создания правильного слепка зубов

В составленном топе предложены разнообразные изделия для взрослых людей.

Для того чтобы подобрать идеальную капу для бокса, нужно попробовать в действии несколько вариантов. В самом лучшем случае она должна практически не чувствоваться во рту, не отвлекать и не мешать при занятиях, а также сдерживать силу от приходящих ударов. В ситуации, когда вкладыш для зубов мешает во рту, жмёт или вызывает рвотный рефлекс, то его лучше заменить другим вариантом.

Капа – это важная часть спортивного обмундирования, которая позволяет получить меньше урона во время боксирования или любого другого вида спорта. Её функция заключается в обеспечении максимально возможной защиты, которая поможет сохранить зубы, мягкие ткани и челюсть как ребёнка, так и взрослого. Согласно правилам проведения спортивных мероприятий, она должна быть во рту у спортсмена в момент состязаний любого уровня. Потеря зубов во взрослом возрасте сильно сказывается как на здоровье человека, так и на его финансовом положении. Составленный редакцией Zuzako рейтинг включает в себя бюджетные и более дорогие экземпляры, которые отличаются высокой надёжностью и качеством.

Удачных покупок!

Зачем нужна капа для зубов после брекетов?

Брекет-системы исправляют прикус. На это может потребоваться несколько месяцев или даже лет. Когда ортодонтическую конструкцию, наконец, снимают, пациент испытывает облегчение. Но далеко не все знают, что после снятия брекетов зубы могут снова вернуться в прежнее неправильное положение. Это связано с особенностями строения челюсти и физиологией организма, для которого естественно сопротивляться вмешательствам со стороны.

В этой статье

Чтобы не допустить повторного искривления зубов, удержать эффект коррекции прикуса, достигнутый за время ортодонтического лечения, ортодонт назначает пациенту ношение ретейнеров.
Это особые конструкции, которые носят в ретенционный период — время, когда есть риск возвращения зуба в привычное положение. Ретейнеры удерживают зубы в нужном положении, позволяют связкам «привыкнуть» к новому прикусу.

Ретейнеры бывают съемными и несъемными. Последние представляют собой проволоку, фиксируемую на внутренней стороне зубов. Более удобным популярным вариантом является съемная ортодонтическая капа — после брекетов ее надевают только на ночь.

При сильном сопротивлении прикуса врач-ортодонт может посоветовать одновременно носить как съемные капы после брекетов, так и несъемные ретейнеры. В этом случае проволоку носят постоянно, а капу надевают только на определенное время ночью или днем.

Для чего нужна капа и как она выглядит?

Капа – это прозрачная пластина из силикона, которая надевается на челюсти для устранения их дефектов. Она съемная и, как правило, изготавливается по слепку. Исключение составляет отбеливающая капа, готовый вариант которой можно купить в аптеке. Пластина прозрачна и почти незаметна, не приносит при носке никаких хлопот и прекрасно выглядит во рту. Ее используют в следующих целях:

• чтобы прекратить скрежет зубов;
• отбеливание пожелтевшей эмали;
• спортивная — для защиты челюстей, например, в боксе;
• восстановление правильного прикуса;
• завершающая стадия при снятии брекетов;
• выпрямление искривленных зубов;
• профилактика воспалительных процессов.

Пластиковые капы для выравнивания зубов у подростков

Вопреки всем плюсам пластиковых кап, многие люди считают съемные конструкции неприемлемыми для подростков. Самое большое опасение врачей-ортодонтов и родителей по поводу ортодонтического лечения на капах заключается в том, что пациент будет постоянно снимать аппарат, и все лечение пойдет насмарку. Дело в том, что для достижения необходимого эффекта, конструкция должна находиться на зубах не менее 20 — 22 часов в день. Далеко не все взрослые соблюдают это непреложное правило, что уж говорить о подростках. Чтобы не волноваться, можно выбрать съемные капы для выравнивания зубов у подростков с индикатором, который меняет цвет в зависимости от того, сколько часов в ней проходил пациент. Если подросток носил капу слишком мало — индикатор это покажет.

Как правильно подготовить и сварить капу для зубов в домашних условиях

Осознав важность защитного элемента и выбрав подходящий экземпляр из качественного термопластика, остается подготовить капу для бокса. После покупки предстоит сварить капу, придать ей нужную форму и остудить

Сперва необходимо избавиться от излишнего материала на краях, примерив капу во рту и срезав лишнее, а затем:

• Взять емкость (кастрюлю) такого объема, чтобы его хватило для свободного размещения изделия. Заполнить ее водой.
• Поставить емкость на огонь, дождаться закипания жидкости.

• При помощи столовой ложки или шумовки опустить капу в кипяток и заварить. При первом погружении нужно держать изделие в воде не более 30 секунд – это стандартное время, за которое происходит размягчение термопластика. Продукты некоторых фирм имеют специальные держатели, которыми можно пользоваться для их погружения в кипяток.
• Вынуть, дождаться терпимой температуры: когда горячий пластик станет безопасным для кожи и слизистых.
• Вставить капу в рот так, как она должна сидеть во время боя.
• Плотно зажать ее обеими челюстями, надавить языком и руками, придав индивидуальную форму.
• Разгладить внешнюю свободную часть материала, прислоняя ее к деснам, выждать 15–20 секунд.

Менее качественный пластик требует более длительной выдержки на зубах – от 3 до 4 минут. Характеристики указываются в инструкции по использованию.

После разжимания зубов изделие должно остаться на верхней челюсти и сидеть довольно плотно. Только в этом случае оно является правильно подогнанным. Но на этом подготовка не заканчивается, ее завершает самый важный этап – закалка. В домашних условиях на помощь приходит холодная вода. Налив в любую емкость остуженную кипяченую воду, нужно поместить в нее сформированное изделие и оставить на 5–7 минут или столько, сколько необходимо для затвердевания. За это время материал остынет, примет ту форму, которая будет наиболее комфортна для пользователя.

Увидеть процесс варки и подгонки капы во всех подробностях, можно в следующем видео:

Как должна сидеть капа: проверка и повторная варка

Всегда остаются сомнения, удалось ли правильно подогнать защитный элемент под зубы, будет ли он комфортным для боксера. Для проверки придется дождаться остывания изделия после варки и надеть его на зубы. Правильная подгонка обеспечит:

• комфорт, отсутствие болевых ощущений, натирания;
• плотную посадку: если будет замечено смещение при открытии рта или повороте головы, придется переварить капу и подогнать ее еще раз;
• точное соответствие формы аксессуара форме зубного ряда и челюстным особенностям.

Не будет лишним и внешний осмотр. Перед тем как надевать капу, нужно проверить наличие отпечатков зубов. Если они четкие и глубокие, значит защита приготовлена правильно.

Если с первого раза не получилось сделать капу под свои зубы, можно заварить ее еще раз. Делать это нужно по той же технологии: приготовить емкость с кипятком и сварить в нем пластик. Для получения ожидаемого результата после неудачи стоит еще раз пересмотреть инструкцию по использованию. Возможно придется увеличить время приготовления, оставив изделие вариться на более длительный период.

Как изготавливают разобщающие капы

В изготовлении капы важную роль играет диагностика, так как перед лечением нужен многосторонний функциональный анализ, точный расчет. Пациент проходит обследование на компьютерном томографе (КТ), в результате которого врач получает данные о состоянии, структуре, анатомических особенностях ВНЧС, мышц, связок. Используются различные исследования, цель которых — определить оптимальное положение нижней челюсти. Например, в отдельных клиниках применяют физиотерапевтические аппараты, расслабляющие мышцы головы и определяющие нарушения, которые препятствуют формированию нормального прикуса.

Затем капу изготавливают в лаборатории по слепкам челюсти пациента. Предварительно врач просчитывает траекторию перемещения зубов, челюсти. Оно происходит постепенно, мягко и деликатно, незаметно для самого пациента.

Капа для бокса: как выбрать

Помимо определенности с типом накладки, нужно учесть еще ряд требований, которые предъявляются к приспособлению.

1. Капа для бокса (фото выше) не должна быть красного цвета. Видимо, это необходимо для того, чтобы рефери или медик могли вовремя определить тяжесть повреждений, нанесенных боксеру. Производители спортоборудования избегают выпускать цветные капы, но для зрелищных, постановочных боев делаются и такие.
2. Капа не должна иметь никакого запаха и привкуса. Они раздражают и отвлекают, к тому же со временем могут вызвать аллергию.
3. «Отлаженная» капа для бокса не должна не то что вызывать болезненных ощущений, а даже ощущаться посторонним предметом во рту. Она не должна мешать ни речи, ни тем более дыханию.
4. Накладка покупается в соответствии с видом спорта. К примеру, Under Armour годится в основном для хоккеистов, боксер с ней будет только мучиться, и своей задачи она не выполнит. Не забываем и о том, что есть капы мужские, а есть женские.

Не стоит экономить на здоровье и покупать продукцию сомнительных брендов. Поколениями боксеров проверены капы, выпускаемые компаниями Everlast, Venum, Bad boy, Tapout, Title Boxing, Shock Doctor. А вот накладки от известной фирмы Adidas не оправдали ожиданий, так что вестись на бренд не нужно.

Как правильно варить капу для бокса дома?

Как варить капу для бокса, будет интересно узнать людям, увлеченным и профессионально занимающимся этим зрелищным видом спорта. Любители кулинарии могут отдохнуть, данный материал для настоящих спортсменов и любителей бокса. Капа для бокса — это приспособление для защиты зубов и челюсти боксера. Капы для защиты зубов бывают 2-х видов, одинарные и двойные. Одночелюстная фиксируется только на верхней челюсти, а двухчелюстная имеет отверстие, что способствует облегчению дыхания спортсмена. Если приготовление проведено неправильно, то на капе будут слабые отпечатки зубов, такое приспособление не сможет обеспечить хорошую защиту.

Как выравниваются зубы с помощью зубных кап?

Что это такое – капы? Капы (их называют ещё «элайнеры») – это накладки из полимера, плотно охватывающие зубные ряды. Они достаточно часто применяются в стоматологии для исправления незначительных зубочелюстных патологий.

Исправление дефектов зубного ряда при помощи элайнеров выполняется в несколько этапов. Пациенту выдают набор, в который входит от 10 до 40 пар кап индивидуальной формы и размера. Их нужно использовать только в указанном врачом порядке, меняя каждых 2-2,5 недели.

Поэтапное лечение требуется для того, чтобы элайнеры всегда хорошо прилегали к зубам и оказывали на них несильное, но постоянное давление. В результате такого давления зубы будут постепенно перемещаться в заданном направлении. Когда состояние зубов чуть исправится, и набор кап будет подходить идеально, его нужно менять.

В большинстве случаев эти съёмные аппараты надо носить ежедневно, по 20-22 часа в сутки, снимать их можно только для выполнения гигиенических процедур. Если же элайнеры используются после коррекции прикуса брекетами для закрепления полученного эффекта, то надевать их нужно только на ночь.

Капа на ночь для выравнивания зубов

Представьте себе, что существует конструкция для исправления прикуса, которую надо надевать только на ночь. За ней не требуется никакого дополнительного ухода, кроме простой чистки один раз в день. Таким образом, она не мешает работать, общаться, принимать пищу и не вызывает дискомфорта. Заинтригованы? Спешим вас огорчить. К сожалению, ничего подобного еще не изобрели. Но трудно не согласиться с тем, что если бы ночная капа и существовала, то, без сомнений, считалась бы самой удобной в использовании и пользовалась ошеломительным успехом. Однако коррекция зубочелюстных аномалий— сложный процесс, предусматривающий воздействие на зубы в течение определенного времени, и ношение элайнеров менее 20 часов в сутки, к сожалению, будет не эффективным.

Тем не менее, среди арсенала ортодонтических приспособлений все-таки имеются аппараты, которые нужно надевать только на ночь. Они называются съемными ретейнерами и используются для закрепления результата после лечения брекет-системой. Зубы не сразу «привыкают» к новому расположению, поэтому нередко стремятся вернуться в первоначальное положение. Ретейнеры не дают им этого сделать и помогают сохранить зубные ряды безупречно ровными.

Как правильно варить капу: важны мельчайшие детали

Капа – это простая, но очень важная вещь в экипировке человека, занимающегося боевыми видами искусств, а так же теми видами спорта, в которых существует вероятность повредить лицо спортсмена (американский футбол, лакросс, хоккей и прочие). Капа защищает губы, щеки, и, что самое главное, зубы спортсмена.

Самое важное в капе – это правильно ее «приготовить» и использовать. Ведь часто случается так, что начинающий спортсмен верно выбирает ее в магазине, но не знает, как варить капу

Как выбрать капу?

Покупайте капы в специализированных спортивных магазинах, отдавайте предпочтение проверенным брендом. Так Вы обезопасите себя от некачественного товара. Кроме того, всегда уточняйте у продавца, для какого именно вида спорта предназначено данное защитное зубное устройство.

Определившись с местом покупки и фирмой-производителем, переходите к выбору вида капы, ведь они бывают как одно челюстные (на верхнюю челюсть), так и двух челюстные (с дыхательным отверстием). Следующий аспект – материал. Выбирайте капу средней жесткости. Она не должна быть слишком тонкой или мягкой.

Кроме того, капы бывают стандартные, термопластичные и индивидуальные. Поскольку термопластичный вид данной зубной защиты сочетает в себе удобство, универсальность, приятную цену и качество, речь пойдет именно о приготовление таких защит.

Приготовление

Итак, капа куплена и теперь Вы задаетесь вопросом «как варить капу», и не просто варить, а «как правильно варить капу».

И действительно, приготовление такого защитного средства, как капа – процесс не из легких, но следуя следующей инструкции, Вам удастся сделать для себя идеальную капу.

На кадре запечатлен момент спасение зубов капой.

Что необходимо подготовить, чтобы приготовить зубную защиту? Чайник с кипятком, миску с холодной водой, пустую глубокую тарелку, шумовку или щипцы.

• первое, что нужно сделать – вскипятить в чайнике воду и налить ее в пустую миску;
• далее необходимо опустить капу в кипяток и оставить ее там на восемь-тридцать секунд (как же определить время, которое нужно, чтобы сварить капу? — всё очень просто: обычно время варки указано в инструкции, если оно отсутствует – используйте стандартные тридцать секунд);
• после истечения отведенного времени, необходимо аккуратно извлечь капу из кипятка и положить ее к себе в рот, зубы, при этом, нужно стиснуть, но не слишком сильно (чтобы не прокусить капу насквозь), а снаружи нужно прижимать капу к зубам пальцами, сделать это необходимо так, чтобы капа прилегала к зубам максимально плотно — эта процедура поможет подогнать капу именно под Ваш рот и прикус;
• продержаться капа в таком положении должна не менее трех-четырех минут;
• в конце процедуры, перед тем, как начать использовать капу по назначению, ее необходимо опустить в холодную воду на некоторое время (пока слепок не закалится).

Теперь Вы знаете, как варить капу и уже можете надевать ее на свои самые ответственные бои.

Как проверить правильность приготовления?

Существует несколько нюансов, которые помогут Вам проверить, правильно ли Вы сварили своё защитное зубное устройство, перед тем, как Вы будете одевать его на свои тренировки и соревнования.

После приготовления слепка, на нем должны остаться отпечатки Ваших зубов. Это поможет капе сидеть, как влитой на верхней челюсти, не требуя поддержки от нижней. Она должна максимально плотно сидеть на челюсти.

Если же капа приготовлена неверно, то следы зубов на ней останутся слабые, она не сможет тщательно фиксироваться на челюсти, будет плохо прижиматься к зубам. «Неправильная капа» будет легко продавливаться вовнутрь даже от обычного нажатия пальцами в область передних зубов.

В любом случае, в хорошей, «правильной» зубной защите Вы должны, в первую очередь, чувствовать себя комфортно.

Важные мелочи

• неправильно сваренная капа – не повод ее выкидывать, капу всегда можно переварить;
• капа должна сидеть плотно, если она села неплотно, то сварили Вы ее неверно;
• поместив капу в горячую воду, не нужно стараться ее утопить;
• хранить капу нужно в хорошо вентилируемом контейнере;
• не стоит подвергать Вашу зубную защиту попаданию прямых солнечных лучей;
• после каждого использования, капу следует мыть прохладной проточной водой;
• менять капу стоит каждый сезон, так как она имеет свойство со временем изнашиваться, терять эластичность и, соответственно, становиться менее эффективной;
• помните, сэкономив на капе, Вы потеряете на визите к стоматологу.

Причины риска повторного нарушения прикуса

Чтобы понять, зачем нужно ношение кап после снятия брекетов, нужно знать азы анатомии челюстно-лицевого аппарата. Многие несведущие пациенты не понимают, почему без этого этапа нельзя обойтись. Ведь позади уже все проблемы, окружающие восхищаются притягательной улыбкой обладателя ровных и белых зубов. А тут, оказывается, все может измениться снова в худшую сторону. Так в чем же причина?

Все дело в особенностях строения зубов. Зубы окружены пространством, в котором располагаются связки и сосуды, удерживающие их в челюстях. С помощью брекетов связки растягиваются, и зубы перемещаются в челюсти в нужных направлениях. С этим связано ощущение болезненности в районе зафиксированных зубов в период коррекции прикуса. Растянутые связки стремятся вернуть зубы в исходное положение, но зубные конструкции им мешают. Однако после снятия брекет-систем связочному аппарату зубов уже ничего не мешает занять свои исходные позиции. Именно для сдерживания такого естественного процесса и используют специальные приспособления или капы.

Разновидности кап в ортодонтии

Каппы для исправления зубов классифицируются по материалу, времени ношения, возрасту пациента и способу изготовления. Они бывают силиконовыми и полиуретановыми, индивидуальными и стандартными, их носят круглосуточно или только в ночное время, а назначают как детям, так и взрослым.

Силиконовые

Силиконовые капы для зубов имеют значительную толщину, за счет чего снижается комфортность ношения. Обычно их применяют только днем и носят в течение нескольких часов. Достоинством силиконовых изделий является доступная цена: они стоят намного дешевле полиуретановых аналогов.

Объемные капы показаны при наличии психологических проблем, из-за которых сжимаются челюстно-лицевые мышцы и их необходимо расслабить. Они помогают решить проблемы логопедического характера, когда задействована жевательная мускулатура. У ребенка или взрослого может регулярно по ряду причин закладывать нос, что также может быть показанием к использованию каппы для зубов.

Полиуретановые

Именно полиуретановые капы для прикуса наиболее предпочтительны, потому что они легкие и практически неощутимы на зубах, но вместе с тем прочные и надежные. Рекомендуемое время ежедневного ношения составляет около 22 часов.

Круглосуточные и ночные

Наиболее эффективно помогают капы при круглосуточном использовании. Большинство проблем решается именно путем почти беспрерывного ношения, время которого составляет 20 – 22 часов в сутки. Однако снимать их все же необходимо, чтобы почистить зубы или поесть. Сами изделия также промываются мягкой щеткой и пастой.

Ночные капы тоже довольно востребованы и позволяют справиться со многими дефектами. Ортодонты их назначают при небольших изъянах зубочелюстного аппарата и для закрепления достигнутых результатов после ношения брекетов.

Капа на ночь является достойной и порой незаменимой альтернативой оперативному вмешательству при ронхопатии, широко известной как храп. Носить такое устройство днем бесполезно и даже вредно, так как оно будет мешать приему пищи и полноценному общению с окружающими людьми. Такие капы называются нейро-мышечными и устраняют не только симптом – храп – но и ряд его причин.

4) Аккуратно извлеките капу.

Быстро промокните ее полотенцем и поместите в рот, регулируя ее положение на верхних зубах. Не волнуйтесь, она не будет слишком горячей.

• Большими пальцами прижмите капу к верхним коренным зубам. Крепко прикусите ее, чтобы создать естественный прикус, а также притяните ее к верхним зубам, сделав сосательное движение.
• Уприте язык в небо, чтобы создать давление и обеспечить плотное прилегание капы к зубам. Это не займет дольше 15-20 секунд.
• Пока капа во рту, не жуйте и не шевелите ее.

• Теперь можно обрезать держатель, или, если он съемный — снять его.
• Если вы чувствуете дискомфорт, или капа плохо «села», начните сначала, пока не почувствуете, что вам максимально комфортно.

Как одевается боксерская капа?

Обратите внимание, что носить капу для бокса из термопластика можно лишь после того, как вы провели все надлежащие процедуры – «прокипятили» капу и «подогнали» ее под свою челюсть, в противном случае от нее не будет толку. Капы стандартного типа, имеющие фабричную форму и не требующие подготовки, можно одевать сразу

При одевании капы не забывайте о следующих нюансах:

Некоторые виды термопластичных кап снабжаются «язычками», чтобы их было удобно погружать в кипяток и извлекать обратно. После «варки» и непосредственно перед использованием боксерской капы такого плана обязательно обрежьте «язычок» ножницами, он будет вам мешать и может стать причиной травмы.
Одевая боксерскую капу, убедитесь, что можете сомкнуть челюсть до неподвижного и абсолютно комфортного положения. Капа не должна менять ваш прикус, если это происходит – использовать данную капу нельзя, это не просто неудобно, но крайне травмоопасно.
Капа должны плотно «облегать» зубы и десны верхней челюсти. Она не должна свободно болтаться во рту при сомкнутых зубах
С другой стороны, капа не должна сильно давить на зубы и десны, если вы испытываете дискомфорт любого генеза – откажитесь от этой капы.
Обратите внимание, что капы могут иметь разную длину, некоторые спортсмены целенаправленно надевают боксерские капы, которые покрывают только передние зубы. Всегда ориентируйтесь на объективные ощущения, если удобно – значит капа Вам подходит.
Одевать боксерскую капу при брекетах и зубных протезах допустимо, но не рекомендуется
В частности, при подготовке капы из термопластика она может повредить брекеты или протезы

Поэтому необходимо действовать крайне осторожно, а лучше – использовать капы стандартного типа после предварительной консультации со стоматологом.
При подготовке капы из термопластика обратите внимание, что это не единоразовая процедура: капу можно снова «заварить» и попробовать «подогнать» еще раз, если в первый раз что-то не получилось. Но делать это более двух-трех раз не стоит, так как пластик будет быстро терять эластичность и начнет хуже затвердевать.

Еще один немаловажный момент заключается в том, насколько качественное изделие Вы приобрели. Зачастую дешевые капы неизвестных брендов неудобны и недолговечны, они могут быть изготовлены из пахучих материалов с неприятным привкусом, который может сразу и не проявиться.