Что делать, если ребенок висит на груди всю ночь?

Как справится с этой проблемой?

Когда вы разобрались с причинами, пора начинать действовать:

• Первое, чему мы учим ребенка — это ждать. «Мой хороший, подожди. Я сейчас домою эту тарелочку, мы пойдем в зал, на диван, и я дам тебе грудь». В этом случае ребенку понятно, когда и где он получит желаемое.
• Отказываем мягко и обоснованно.

Если вы сейчас не можете покормить ребенка, если вы заняты, то так и объясните, покажите в конце концов, что вы делаете.

А вот если мама смотрит телевизор на диване и на поползновения ребенка говорит: «Нет, не дам» — то ему непонятно, почему.

• Работайте над возвращением интереса к еде.
• Проверяйте нормы сна. Высыпается ли ребенок и хорошо ли он себя чувствует.
• Давайте больше тактильного контакта ребенку. Не через грудь.

Все мы заняты, у всех масса дел и зачастую у нас единственная возможность пообщаться с ребенком — это период кормления.

И у него, единственный шанс пообщаться с мамой, это забраться на руки и присосаться к груди. Играйте, привлекайте к своим делам, просто обнимайте.

Если есть еще и другие проблемы, если он сосет слишком много и просто не дает вам прохода, значит, нужно скорректировать поведение ребенка. Подробнее этим вопросом занимаемся на интернет-курсе Формула отлучения>>>

Счастливого материнства!

• Кризис 1 года
• Как не кричать на ребенка?
• Инволюция лактации

Как исправить ситуацию?

Если речь не идет о заболевании или о нехватке молока у матери, то все перечисленные факторы довольно просто устранить. А возрастные придется просто переждать.

Но есть еще один очень важный момент, из-за которого малыш может надолго «прописаться» у мамы под грудью: привычка на сон.

Дело в том, что дети старше 4 месяцев уже обретают стойкие привычки. Если грудничка продолжают в этот период укладывать спать только при помощи кормления грудью, ему намного сложнее будет научиться засыпать без этого.

Точно так же, как он привыкает, что его укладывают с помощью:

• укачиваний (читайте статью Как отучить от укачиваний>>>);
• фитбола;
• под колыбельную;
• или какими-то еще вспомогательными способами.

Смотрите подробный интернет-курс Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>

Проснувшись ночью, малыш будет ждать тех же условий, при которых он засыпал, потому что в его мозгу уже сложился «усыпительный алгоритм».

Мозг получает привычный сигнал — сосание — и дает привычную реакцию — сон. Именно поэтому, чтобы уснуть ночью, ребенку каждый раз требуется приложиться к груди.

Как отучить ребенка висеть ночью на груди в этом случае? Есть 2 простых способа сделать это:

1. Разделить кормление и укладывание.

Покормить, затем, например, переодеть, сделать массаж. А только после этого укладывать.

1. Замена одной ассоциации на другую.

Как это сделать? Например, постепенно приучить малыша засыпать не с грудью во рту, а в обнимку с мамой под поглаживание спинки. Или укладывать под колыбельную/стих/белый шум.

Другой способ справиться с «грудной» ассоциацией – ввести специальные ритуалы на сон.

Например:

• купание;
• переодевание;
• книжка;
• колыбельная;
• пожелание сладких снов.

Но это все индивидуально. Каждая мамочка может что-то добавить или убрать из этого списка, подстраиваясь под своего ребенка. Читайте статью Ритуалы перед сном>>>

Когда мозг запомнит эту цепочку действий, то вскоре начнет понимать: пора укладываться. А последняя фраза будет означать: засыпаем.

Теперь, даже если малыш проснется и не сможет сам уснуть, ему достаточно будет повторить последнюю фразу, которую говорят ему перед сном.

Главная мысль, которую я хотела до вас донести в этой статье — сон под грудью для детей до года и старше — вариант нормы, при условии, что это удобно и маме и ребенку.

Вносить коррективы, менять привычки и исправлять режим нужно в случае, когда это изматывает маму или самого ребенка.

Подробный алгоритм налаживания сна и разделение груди и засыпания смотрите в интернет-курсе Как научить ребенка засыпать и спать без груди>>>

• Как уложить ребенка спать за 5 минут: полезные советы
• Почему дети плохо спят: ТОП-5 трудностей детского сна
• Как приучить ребенка к горшку: 5 ошибок, которые нельзя совершать родителям

Долгое сосание: почему так происходит?

Можно выделить 4 причины, по которым новорожденный ребёнок часами висит на груди, если молока хватает:

1. Учится сосать.

У детей до 2 месяцев слабые челюстные мышцы. Они только учатся сосать грудь. И малышам на самом деле тяжело быстро и качественно её опорожнить. Поэтому для ребёнка в месяц нормально подолгу висеть на груди. О развитие малыша в этом возрасте читайте в статье Что должен уметь ребёнок в 1 месяц>>>

По мере взросления, челюстные мышцы укрепляются, объём желудка увеличивается. И малыш способен высосать и вместить нужную порцию молока за 5–10 минут.

1. Переутомился.

Новорожденные очень быстро переутомляются. Казалось бы, только сходила в магазин или бабушка поиграла часок. Но маленький ребёнок от этого устал — резкие звуки, новые запахи, разноцветная одежда, смена лиц — для него это слишком большой поток информации.

Интересная статья Когда новорожденный начинает видеть>>>

Единственный способ отдохнуть — забраться к маме на ручки и пососать грудь, наблюдая только одну картинку и чувствуя родной запах.

Чтобы малыш не успевал переутомиться, следите за ритмами сна и бодрствования.  Новорожденный может бодрствовать около 20-ти минут, к концу первого месяца – 40-60 минут.

Обратите внимание! Участие большого количества родственников в уходе за новорожденным, очень сильно утомляет ребёнка

1. Испытывает стресс.

Сплошь и рядом малыша окружают стрессовые ситуации:

• купание в большой ванне;
• купание с кругом на шее;
• массаж и гимнастика;
• бассейн;
• походы в поликлинику;
• прогулки в коляске (если думаете о слинге, читайте статью Cлинг для новорожденных от 0 до 6 месяцев>>>);
• колики;
• болезнь;
• приём лекарств и т. д.

Нервная система малыша — залог полноценного и гармоничного развития — перегружена и нуждается в отдыхе. Естественно, находясь в стрессе, новорожденный будет подолгу висеть на груди.

А также во время сосания в организме ребёнка происходит мощный выброс гормонов счастья, радости, успокоения, расслабления. Его нервная система отдыхает, он расслабляется.

Важно! Ухаживая за новорожденным ребёнком, проводите различные процедуры максимально бережно, чтобы малыш не переутомлялся и не испытывал стресс

1. Совмещает сосание со сном.

Это вы думаете: «Ну, сейчас я его покормлю, и он будет довольный спать в своей кроватке». Ничего подобного. Малыш хочет спать у мамы под грудью: там тепло и спокойно. От груди пахнет так, как пахло 9 месяцев внутриутробно.

Когда новорожденный ребёнок висит на груди весь вечер, он чувствует себя, как в раю. Естественно, он хочет спать у мамы на ручках, а не в холодной кровати.

Если малыш плохо засыпает или плачет во сне, то нужно работать с ритмами дня ребёнка. Как наладить сон ребёнка узнайте на курсе Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>

Рассчитываем нужный объем пищи для малыша

Мамы, кормящие детей грудью, часто задаются вопросом, достаточно ли малышу молока. При малейших сомнениях в достаточности питания мамочка может воспользоваться различными методиками определения объема пищи для ребенка.

Естественное вскармливание

Для выяснения, достаточно ли получает ребенок грудного молока, можно воспользоваться анализом общего состояния грудничка. Нужно учитывать количество кормлений и весовые показатели ребенка

Следует акцентировать внимание на таких условиях:

• необходимо выяснить количество суточной мочи. Для этого нужно отказаться на один день и ночь от подгузников и посчитать количество мочеиспусканий малыша. Нормой считается количество равное дням от роду +1 для возраста до 6 дней, а с возраста 6 месяцев – не меньше 12 раз за сутки;
• можно воспользоваться электронными весами для взвешивания ребенка до и после кормления. Разницей и будет количество потребленной им пищи. Также можно вычислить недельную прибавку в весе, нормой для которой является 115 граммов.

Если матерь сомневается в правильности сделанных выводов, то следует обратиться к педиатру и получить рекомендации по этому вопросу.

Если прикорм идет параллельно кормлениям, не заменяя их, и ребенок не получает пустышки, мама наконец может оценить все преимущества естественного грудного вскармливания.

Расчет количества пищи при искусственном вскармливании

Искусственное вскармливание является полной альтернативой грудному молоку. Малышам дают смесь с периодичностью 3-3,5 часа, что составляет 6-7 приемов пищи за сутки. Выбирать смесь лучше вместе с педиатром. Врач сможет порекомендовать оптимальный вариант для малыша. Нужное количество смеси рассчитывается по специальной формуле: 2 процента от массы тела ребенка при рождении умножают на число дней жизни. В результате получается суточная норма смеси, которую делят на количество приемов пищи.

Для деток весом до 3,2 килограмма возраст в эквиваленте дней умножают на 70, а более 3,2 килограмма – на 80. Общая суточная норма не должна превышать 1 литр смеси.

Суточная норма смеси или молока для ребенка в первые 10 дней жизни

В первые десять дней своей жизни малыш очень быстро набирает вес – это отражается на его аппетите. На вторые сутки кормления за каждый прием пищи чадо может выпить 20 миллилитров молока, а суточная норма составляет порядка 200-240 миллилитров. На третий день норма увеличивается до 340 миллилитров

Важно рассчитать дозировку смеси для кормления. Она вычисляется путем умножения количества дней от роду на 10

Калорийный метод вычисления объема пищи для младенца

Калорийный или энергетический метод вычисления основан на подсчете калорийности смеси и учете физиологический активности ребенка. Калорийность грудного молока составляет 700 килокалорий на литр, а суточная потребность детей составляет в 1-ом квартале 120 килокалорий на килограмм в сутки, на 2-ой – 115, соответственно.

Расчет суточной дозы питания по Рейхе

Вычисление суточной дозы питания для ребенка по методу Рейхе подразумевает деление веса малыша в граммах на рост в сантиметрах и умножение на 7.

Калькулятор питания малыша по месяцам и годам

Мамы также могут воспользоваться специальным автоматическим онлайн-калькулятором: в специальную форму нужно ввести возраст ребенка в месяцах, тип вскармливания и вес в граммах. Система рассчитает и выдаст готовый результат. Найти такие калькуляторы можно в статьях на тему грудного вскармливания.

Первый прикорм

Введение первого прикорма рекомендуется не ранее достижения ребенком трехмесячного возраста. Здесь возможен как перевод ребенка на искусственное вскармливание смесями, так и на комбинированное питание. Педиатры придерживаются мнения, что оптимальным возрастом для изменения рациона малыша является 4-5 месяцев. Мамам нужно учитывать темпы прорезывания зубок, а также аллергические реакции при выборе продуктов для расширения рациона малыша. Самыми популярными решениями являются детские овощные, фруктовые и мясные пюре, каши, кисломолочные продукты, яйца, рыба, мясо. Нужно вводить прикорм постепенно, что позволит выйти на желаемый результат.

Почему малыши просыпаются?

Для начала хочу напомнить, что кормить грудью желательно до 2 и более лет. По мере взросления малыша, кормления естественным образом будут сокращаться, уступая место другой пище. Читайте статью До скольки кормить ребенка грудью>>>

До тех пор, пока у вас есть молоко, а у ребенка — желание его сосать, не лишайте его такой возможности.

В ситуации, когда годовалый ребенок висит на груди всю ночь обязательно нужно провести работу над ошибками. Постараться найти причину такого поведения.

Чаще всего я сталкиваюсь с таким моментом: днем мама уже не дает грудь ребенку, считая, что он наедается пищей с общего стола. А ночью ребенок идет в отрыв — удовлетворяет свой сосательный рефлекс и наслаждается общением с мамой.

В этой ситуации правильнее будет добавить дневные кормления и ночью малыш начинает спать спокойнее.

О кормлении после года, особенностях поведения под грудью смотрите интернет-курс Формула отлучения – курс о том, как кормить грудью после года и мягко завершить грудное вскармливание.

Отвыкнуть от сосания груди кроха сможет только тогда, когда его организм научится спать без просыпаний до утра. А большинство малышей до года, а если уж совсем честно, то вплоть до 2 лет ни физиологически, ни психологически не готовы спать всю ночь «без просыпу».

Читайте статью До скольки кормить ребенка ночью?

Аргументирую:

1. Мамино молоко для ребенка до года продолжает оставаться основным источником пищи. Но при этом оно быстро усваивается и возникает потребность в ночной «дозарядке».
2. У мамы может быть не так много молока, поэтому ребенок вынужден будет просыпаться чаще, чтобы добрать питания. Читайте статью Хватает ли ребенку грудного молока>>>
3. Ближе к 9 месяцам у малышей начинает проявляться сепарационная тревожность — страх потерять маму. И ребенок просыпается ночью, чтобы убедиться, что она рядом.
4. Цикл сна у деток до года = 40 минут, старше года — 1–1,5 часа. При смене циклов они обычно просыпаются, но вскоре засыпают снова.  Поэтому многие дети просыпаются и спят с грудью дальше, помогая себе перейти из одного цикла сна в другой.

Читайте актуальную статью о нормах сна у детей до года>>>

Также учитывайте, что вам самой ночные кормления необходимы для поддержания лактации. Поэтому не спешите от них отказываться. Вопрос только в том, чтобы их количество не доставляло вам дискомфорта.

Пока нет молока, нужен ли малышу докорм смесью?

За все время существования человека как млекопитающего существа докармливать новорожденных смесью до прихода молока у мамы начали относительно недавно, со времен изобретения заменителей молока. С тех же времен и началось искусственное вскармливание. До этого на протяжении сотен тысяч лет дети кормились молозивом, и ни у кого не возникало желания дать новорожденному что-то другое. Необходимость докорма смесью в современных российских роддомах, к сожалению, сильно преувеличена. В действительности, новорожденный ребенок рассчитан только на одно молозиво. Его вырабатывается немного — капли, и этого достаточно малышу! Незрелые почки ещё не способны переработать большие объемы жидкости, они включаются в работу вместе с приливом молока у мамы. Природа мудра!

Основные причины возникновения птоза

Есть множество причин, по которым молочная железа опускается:

• наследственный фактор;
• грудное вскармливание;
• возрастные изменения;
• колебание массы тела;
• изменение гормонального фона;
• макромастия и гигантомастия;
• курение.

Остановимся на каждой причине подробней.

Грудное вскармливание

При беременности организм готовится к родам и последующему вскармливанию ребенка. Под действием гормонов железы увеличиваются в размерах, при вскармливании наполняются молоком, увеличиваются в объеме. После лактации железа уменьшается, но растянутая кожа и связки уже не могут вернуться к прежней форме. Чем больше грудь, и чем дольше длится период лактации, тем больше растягиваются молочные железы.

Наследственный фактор

Форма груди девушки во многом определяется эластичностью кожи и связок. Эта особенность определяется генетикой, что подтверждено многолетним наблюдением по линии родственных связей.

Возрастные изменения

Потеря кожей и связками эластичности происходит с возрастом. Снижается выработка организмом коллагена и эластина, дермальный каркас становится рыхлым. Кожа теряет упругость и способность удерживать вес желез. В первую очередь это касается груди больших размеров.

Колебание массы тела

Грудь может опуститься, если набрать лишний вес. Это происходит потому, что часть жировой ткани откладывается в груди, ее вес увеличивается, и кожа растягивается. Грудь может обвиснуть и после похудения, когда жировая прослойка уменьшается, и образуется избыток кожи, из-за которого происходит птоз.

Изменение гормонального фона

Железы увеличиваются даже при незначительных гормональных изменениях, например, перед менструацией, однако при этом грудь не провисает. Все может измениться, когда происходят серьезные гормональные сбои в организме при различных эндокринных заболеваниях, которые повышают риск возникновения мастоптоза.

Гигантомастия

Молочные железы большого размера имеют значительный вес. Связки не могут постоянно поддерживать такую грудь, они теряют упругость и со временем растягиваются.

Курение

Эта вредная для организма привычка повышает вероятность мастоптоза, так как никотин тормозит синтез эластина. Кожа теряет упругость и обвисает.

Новорожденный часто просит есть

Грудное вскармливание -это лучшее, что вы можете дать для своего малыша в плане здоровья и закладки иммунитета. Кроме того, это прекрасный способ пообщаться, а также сообщить крохе, что мир любит его и всегда есть рядом тот, кто защитит.

Хорошо, если новорожденный с первого раза понимает, что ему нужно сделать, чтобы поучить питание от мамы. Но если на этом пути у вас возникнут трудности? Например, отказ ребенка от груди или, наоборот, чрезмерный аппетит.

Темой нашей статьи сегодня стал вопрос многих мамочек: почему новорожденный часто просит есть? Он голодный? Он не наедается? Молоко не слишком жирное? Попробуем рассмотреть основные причины, почему грудной ребенок много ест и что с этим делать.

Ребенок часто сосет грудь

Мамочек можно понять, ведь порой они ощущают себя прямо привязанными к младенцу. Трудно выспаться ночью, когда каждые пол часа малыш просит есть, нет отдыха и днем

К сожалению, большинство родителей думают, что в груди не хватает молока и переводят детей на искусственное кормление с помощью бутылочки. А ведь если бы вы воспользовались хорошим молокоотсосом и выцедили бы все свое молоко, то увидели бы -молочка достаточно.

Что же происходит? Дело в том, что некоторые периоды жизни малышей физиологически обоснованы частым позывом к маминой груди. Давайте посмотрим, когда грудные дети постоянно просят есть.

Сразу после рождения. ГВ еще толком не налажено, малыш только родился и устает уже после 15 минут сосания. Конечно, он мало наедается за такой короткий срок. Прикладывайте к груди его почаще, постепенно он научится добывать себе молоко, войдет в ритм.

Однако не забудьте о срыгивании. Чтобы этого не случилось, почитайте, как правильно держать ребенка столбиком .

Ребенок часто просит грудь примерно через месяц-два после того, как родился. Обычно это желание испытать чувство защищенности и поиск телесного контакта с самым близким и любимым человеком -собственной матерью. И вы должны учитывать, что теперь физиологические потребности маленького человечка -это не только поесть и быть чистым. Но еще и поиграть с мамой, услышать ее голос, почувствовать ее запах и тепло, попробовать ее на вкус.

Поэтому чтобы не быть истерзанной таким ищущим общения малышом, давайте ему то, что он хочет: поглаживайте его, почаще разговаривайте с ним, и он постепенно перестанет искать успокоения только при прикладывании к груди. Вы увидите, что если он плачет, это не признак того, что он голодный.

Ребенок постоянно требует грудь в тот период, когда он болен, у него жар или режутся зубки. Тем самым организм сам дает понять, что ему необходимо прежде всего для защиты от инфекций и поднятия иммунитета. тут придется потерпеть. В случаях с первыми зубками смазывайте десны малыша Кал-гелем и давайте жевать специальные прорезыватели. В случае с температурой и жарой, не забывайте о водичке.

Когда ребенок чуть постарше, мамочкина грудь нередко становится для него чуть ли не единственным средством самоуспокоения. А это бывает, когда в вашей жизни присутствует какой-то стресс (переезд семьи, частые ссоры, отправка в ясли и проч.). Решите проблему -решится и вопрос с частым прикладыванием.

Если ребенок часто просит грудь, а вы считаете, что все дело в отсутствии у вас молока, то самое страшное -пихать в него пустышки и бутылочки. Вы можете потерять ГВ, а потребность ребенка в маминой заботе и ласке так и останется неудовлетворенной. И злоупотреблять педагогическим прикормом тоже не стоит.

Ребенок часто просит есть от голода?

Как же проверить, а вдруг действительно ему не хватает молока? Вот несколько способов:

• отказаться на деть от подгузников и посмотреть, как часто мочатся пеленки
• взвешивайте ребенка каждую неделю на электронных весах
• обратитесь к специалисту по ГВ, может, что-то вы неправильно делаете

Как бы то ни было, даже если у вас действительно мало в груди молока, ситуация не катастрофическая и все еще можно исправить. Кстати, самый частый совет для повышенной лактации -частое прикладывание ребенка к груди.

Правильный захват соска

Правильный захват подразумевает, что сосок не принимает участия в сосании малышом материнского молока. Если вы считали иначе, то ошибались. Стимуляция ареолы (кружка, который окружает сосок) помогает молоку вырабатываться, а не сам сосок. В ареоле есть синусы, в которых и происходит скопление молока.

В процессе сосания сосок должен быть повернут к верхней челюсти новорожденного. При правильном прикладывании к груди у малыша рот широко открыт, он максимально захватывает молочную железу, стимулируя ареолу, а не сосок мамы. При этом активно работает нижняя челюсть младенца, и ребенок прижат к матери.

Правильное кормление, как мы заметили выше, приводит к профилактике травм соска. Женщина не должна иметь болевые ощущения в процессе вскармливания. В первые 10-20 дней кормления грудью возможна небольшая боль, но на протяжении всего 1-2 минут. Признаками неправильного прикладывания к груди служит небольшое открытие рта ребенка, сосание им именно соска, а не ареолы. Таким образом, из всех долек не выходит молоко, а только то, что лежит ближе к поверхности.

Неправильное кормление грозит трещинами соска и голодным состоянием малыша, как минимум. И при этом не все мамы понимают, что делают что-то неправильно.

Простудные заболевания

У маленьких детей есть особенности строения дыхательных путей и их слизистой. Для них характерны более короткие и узкие ушные и носовые проходы. А любое воспаление сопровождается быстро возникающим отеком слизистых тканей, который может перекрыть просвет. Это затрудняет глотание и дыхание. Поэтому при простуде малышу трудно пить молоко, потому что невозможно дышать одновременно. Если вы видите, что ребенок активно тянется к груди, но взяв ее, выплевывает сосок и начинает плакать, тянется и опять не может сосать, или резко вскрикивает, как от боли, то причина скорее всего либо в нарушении дыхания, либо болезненные ощущения в области глотки или уха (при сильном сосании барабанная перепонка втягивается, что при воспалении вызывает острую боль или дискомфорт), или при набухании десен во время прорезывания зубов. Последнее бывает после 6 месяцев, но, возможно, и в более ранние сроки (с 3-х месяцев). И в любом случае стоит проконсультироваться с педиатром.

Ошибки вскармливания

Неправильное прикладывание к груди мы уже рассматривали. Но на это ошибки молодых мам не исчерпываются.

1. Не придерживайте грудь руками при кормлении.

Малыши не могут задохнуться, когда сосут материнскую грудь. Даже если носик прижат к маме, всё равно ребенок будет дышать нормально. Помогая малышу сдавливанием груди, вы на самом деле только мешаете.

1. Перед каждым кормлением мыть грудь вредно.

Тем более, если вы применяете мыло, это еще больший вред. Смывается защитная антибактериальная смазка. Душ утром и вечером полезен, но не более того.

1. Не давайте ребенку дополнительно детский чай и воду.

Некоторые мамы переживают, что у малыша будет жажда, и, помимо кормления грудью, дают ему воду или другие жидкости из бутылочки. Но это ни к чему. Такие действия негативно отразятся на выработке молока в груди, и малыш вообще может «сойти» с естественного вскармливания.

Когда новорожденный сосет бутылочку, у него другие сосательные движения, отличные от сосаний при естественном кормлении. Потому высок риск отказа малыша от груди, если вы хоть раз поили его из бутылочки. Также дети, которых допаивают, путают соску и грудь, и начинают неправильно прикладываться к груди.

1. Отказ от кормления грудью, если на ней есть трещины, также является ошибкой.

Мамы начинают при появлении трещин на сосках кормить малыша бутылочкой. Но это не правильно. Лечите железы между кормлениями, применяйте по желанию специальные накладки на соски. Если трещины глубокие, можно на небольшой промежуток времени не давать ребенку грудь, а сцеживать свое молоко и давать новорожденному через пипетку или ложечку.

1. Отказ от кормления грудью во время простуды.

Это негативно сказывается на лактации, и в дальнейшем малыш будет требовать бутылочку, а не грудь. Если мать простудилась, она при кормлении должна надевать защитную маску, которую можно купить в аптеке. Через молоко возбудитель ОРВИ не передается. Наоборот, ребенок получит антитела, которые пойдут в будущем ему на пользу.

1. Не сцеживайте молоко, которое осталось в железе после кормления ребенка.

Это не влияет позитивно на лактацию. Молоко, которое не выпивает малыш за раз, не приобретает вредных качеств в будущем. Можете не бояться. Сцеживать молоко можно, если необходимо сохранить выработку его в период разлуки с младенцем. При активном постоянном сцеживании грудь может деформироваться. При сосании такой риск меньше в разы.

Вы получили ответы на все вопросы из серии «как кормить новорожденного». Здоровья вашему крохе и терпения вам!

Голоден или нет

После трех месяцев количество кормлений должно немного уменьшиться. Малыш растет. Ему становится интересен окружающий мир. Он давно адаптировался к новой обстановке и уже не так часто нуждается в присутствии мамы. Но почему же до сих пор ребенок сильно плачет, постоянно просит грудь? И тогда молодые женщины задаются вопросом: Как понять, хватает ли ребенку еды? Чтобы ответить на него не надо считать количество прикладываний – полученный результат будет абсолютно не информативным! Что же делать? – спросите вы

Я напишу основные моменты, на которые стоит обратить внимание, чтобы понять – наедается ли младенец

Взвешивания малыша 1-2 раза в месяц. Сразу напишу оговорку – если кроха набирает вес не так быстро, как написано в таблицах педиатров, то это еще не повод беспокоиться. Главное – чтобы прирост был регулярным и не слишком сильно разнился с принятыми нормами.(Что делать если ребенок плохо набирает вес?)

Тест на мокрые пеленки. Это самый информативный вариант определения: достаточно ли крохе грудного питания. Но мамочке придется один день потерпеть и совершенно исключить подгузники. Для точности результатов надо будет сравнить количество мокрых пеленок (штанишек)собранных за сутки с возрастной нормой. Главное!!! Во время теста категорически нельзя допаивать малыша водой. Его единственным питанием должно быть грудное молоко.

Контрольное взвешивание.Для получения реальной картины проводить его надо дома. Некоторые педиатры приглашают маму с малышом в больницу на контрольные весы

Но полученный результат нельзя брать во внимание, так как нас интересует суточная норма, съеденная крохой, а не единоразовое кормление. Для правильного проведения исследования понадобится взвешивать малыша каждый раз ДО и ПОСЛЕ кормлений. Полученные результаты записывать и потом сверить с возрастными нормами

Полученные результаты записывать и потом сверить с возрастными нормами.

Важные правила контрольного взвешивания! Перед кормлением наденьте на кроху сухой подгузник. Приложите его к груди. Если во время еды малыш помочился, то не переодевайте его. Докормите спокойно ребеночка, а потом взвесьте вместе с мокрым подгузником.

Ребенок вместе со мной, часто сосет грудь, но постоянно плачет. Наверное, он голодный!?

После рождения дети плачут не от голода! Они многократно переживают роды и послеродовый период. Если в родах и в первые сутки после родов что-то вышло за рамки физиологической нормы — были вмешательства в роды, стимуляция родовой деятельности, анестезия; после рождения малыш сосал грудь мало (менее 1 часа), или не сосал совсем; потом его забрали от мамы, покормили смесью или водичкой и т.д., то «поводов» для плача есть много!

Опытные консультанты по грудному вскармливанию говорят: «Не всегда ребенок спит сытый, и не всегда плачет голодный». Бутылочка со смесью переживания после родов не изменят, зато могут изменить тип вскармливания, и привести к отказу ребенка от груди.

Может ли новорожденный переесть?

Что касается процесса питания, в организме младенца есть саморегуляция. Формируется определенная потребность, которая не дает малышу возможности съесть лишнее количество молока матери. Если же грудничок скушал лишнее, он отрыгивает часть молока.

Что касается переваривания, нужно знать несколько моментов. Молоко по составу является идеально сбалансированным для детей продуктом. Желудок малыша почти не трудится, для переваривания используется минимум сил. Молоко в ночное время имеет меньшую жирность, потому кормление ночью абсолютно нормально для новорожденных и не несет никакого вреда.

Ребенок часто просит грудь

Причин, по которым дитя часто прикладывается к груди, довольно много, ниже подробно разберем их.

Ребенок голоден

В первый месяц объемы лактации еще недостаточно большие, да и сам новорожденный довольно быстро устает сосать, и слегка насытившись, бросает грудь и засыпает. Вскоре малое количество молока переваривается, и кроха, снова почувствовав голод, пробуждается и просит грудь.

На первом месяце частые кормления считаются нормальными. Со временем младенец привыкнет трудиться, «добывая » себе молоко, да и лактационные объемы достигнут уровня, необходимого для того, чтобы грудничок долгое время оставался сытым.

Контакт с матерью

На втором-третьем месяце большинство детей стремится много времени проводить с мамой, ощущать ее присутствие и тепло. Желая обрести телесный контакт с матерью, малыши плачут, а кормящие женщины предлагают грудь. Младенец не откажется от кормления, поскольку для него это действо — единственный пока освоенный способ очутиться в маминых объятиях.

Чтобы избежать перекармливания в подобных случаях, прежде чем предлагать крохе грудь по требованию, попробуйте просто поговорить с младенцем, погладить, взять на руки и отвлечь яркой погремушкой.

Болезненные ощущения

Мама — это по сути единственное существо, которое грудничок считает своим защитником и к которому у него возникло доверие. Она утолит его голод, сменит сырую одежду и успокоит, когда ему плохо. Поэтому, испытывая болезненные ощущения при прорезывании зубов, температуре или коликах, ребенок начинает плакать, призывая маму на помощь. Сосание успокаивает детей, и кроха неосознанно требует грудь, ест и в его организм поступает чересчур много питания.

Вы должны научиться улавливать тоны плача младенца, чтобы ориентироваться в том, чего хочет ребенок. Ведь частые прикладывания полезны только в первый месяц жизни новорожденного, впоследствии такая манера кормления может навредить как вашей лактации, так и пищеварению грудничка.

Средство успокоения

Младенцы часто начинают использовать мамину грудь как соску, стремясь успокоиться. От такой «вредной» привычки нужно постепенно отучать грудничка, отвлекая его игрушками или окружающей обстановкой. Грудь для ребенка должна быть исключительно источником питания, и делать из нее средство для успокоения нельзя.

Временное учащение желания покушать

За первый год жизни у крохи может быть несколько эпизодов, когда аппетит его резко вырастает на несколько дней, а затем все снова приходит в норму.

1. Скачки роста. Ребенок растет не равномерно, а эпизодическими скачками, во время которых его организм настойчиво требует «пополнения» питательных запасов. Малыш постоянно ощущает голод и с жадностью бросается к груди и ест. Во время скачков роста вы должны уступать крохе и кормить его по требованию. Дня через 2-4, это состояние уйдет само по себе, и ваш младенец вернется к прежнему режиму.
2. Лактационный криз. В эти периоды материнская грудь перестраивается под растущие потребности в объемах питания грудного ребенка, и во время краткого перерыва на «техобслуживание» молока становится не так много, как прежде. Младенец чувствует голод, начинает часто прикладываться к груди и жадно ест, стремясь насытиться.

Техника выполнения упражнения «стенка»

Начнем с того, как делается классическое упражнение «стенка». В этом положении можно, прежде всего, хорошо накачать ноги. Также будут задействованы мышцы всего корпуса, а вы, параллельно, приучите себя к ровному положению спины.

Нужно встать возле стенки, желательно не скользкой. Ноги слегка вытяните вперед, спину прижмите к стене — не только лопатками, а всей поверхностью. Руки расслаблены, приседаем, представляя, что надо показать «позу стула» — спина не должна оторваться от стены, а вот ноги в приседе должны образовать прямой угол. Когда у вас начинает получаться, зафиксируйте стойку на несколько десятков секунд.

Плюсы от сидения на невидимом стульчике есть:

1. Снижение веса в проблемных зонах бедра, ног, ягодиц
2. Способствует снижению отеков в районе ног.
3. Помогает сделать ноги стройными, ягодицы упругими и крепкими.
4. Прорабатывает многие мышцы, в том числе ягодиц, рук, пресса и ног.

Максимальный эффект от выполнения упражнения будет заметен на 2−3 неделю регулярного выполнения. Упражнение стульчик, или как его еще называют стенка, менее травматично, но более эффективно в сравнении с обычными приседаниями. И самое главное, его можно и нужно выполнять даже после 40−50 лет. В этом возрасте оно также полезно, особенно для женского здоровья, и тем, у кого проблемы с коленями или спиной.