Как правильно считать срок беременности по неделям?
Содержание:
- Месячные пошли через неделю — причины
- Анализы и УЗИ
- Проблемы 13-й недели беременности
- Рекомендации
- Что происходит с телом мамы на 13-й неделе беременности
- Питание
- Развитие плода на тринадцатой неделе беременности
- Что происходит с эмбрионом на 11 неделе беременности?
- 13-я неделя беременности: памятка
- Рекомендации
- Изменения в организме мамы
- 13-я неделя беременности: на что обратить внимание
- В каких случаях нужно обратиться к врачу?
- Рекомендации
- Питание на 13 неделе беременности
- Приведите вес в норму
- Способы искусственного прерывания беременности
- Самочувствие и ощущения будущей мамы на 13 неделе беременности
- Выделения на 13 неделе беременности
- Медицинское наблюдение
Месячные пошли через неделю — причины
Случаев появления кровяных выделений, которые не связаны с месячными, предостаточно. Причиной могут быть как естественные изменения в организме женщины, так и определенные патологические состояния, требующие незамедлительного обращения к врачу.
Эндометрит
Кровянистые выделения через неделю после менструации могут быть симптомом хронического эндометрита (воспаление эндометрия). Обычно данное заболевание может развиваться из-за заболеваний и инфекций, которые передаются половым путем. Эндометрит, который оставили без лечения, может стать причиной появления полипов.
Гипотиреоз
Если месячные пошли через неделю после того, как закончилась менструация, то это может свидетельствовать о снижении уровня гормонов щитовидной железы. Повышенная усталость, раздражительность, быстрая утомляемость — симптомы, которые также указывают на данную патологию. Для постановки диагноза и дальнейшего лечения необходимо как можно скорее обратиться к врачу-эндокринологу.
Внематочная беременность
Если кровотечение началось через неделю после уже наступившей менструации и при этом:
- сопровождается неприятными ощущениями внизу живота,
- снижением кровяного давления,
- головокружением,
то его причиной может стать внематочная беременность, — случай, когда прикрепление оплодотворенной яйцеклетки происходит вне полости матки. Такой вариант беременности опасен и требует незамедлительного медицинского вмешательства, так как может привести к летальному исходу.
Ановуляция
Если после прошедших месячных через неделю они опять начинаются, то это может быть одним из симптомов ановуляции. Так называют патологию, при которой нет ежемесячной овуляции. Такое состояние обычно вызывается:
- нерегулярностью менструального цикла
- появлением слабых кровотечений из матки в любой момент времени.
Овуляция
При овуляции в организме изменяется уровень эстрогена — женского полового гормона. Почувствовать момент выхода яйцеклетки из яичника в маточную трубу в результате разрыва зрелого фолликула можно едва ли, а вот заметить небольшие выделения вполне возможно. И это нормальная ситуация, которая не является отклонением от нормы.
Миома матки
Миома матки – еще одна причина того, что месячные могут начаться сразу после только что закончившихся критических дней. Как правило, миома является одним из самых распространенных заболеваний у женщин в поздний репродуктивный период и в период климакса
К типичным симптомам миомы матки можно отнести:
- Менструальные кровотечения (меноррагии)
- Чувство давления внизу живота
- Схваткообразные боли внизу живота.
Эндометриоз
Если месячные начались через неделю после уже прошедших месячных, то это может быть симптомом эндометриоза (выделения коричневого цвета). При этом заболевании клетки эндометрия (внутреннего слоя стенки матки) разрастаются за пределами этого слоя. Иногда они локализуются во влагалище или в области шейки матки. При эндометриозе кровотечения приводят к воспалению в окружающих тканях, что может привести к следующим проблемам
- Тазовые боли
- Боли при половом акте
- Усиление и удлинение менструальных выделений
- Бесплодие
Нарушение менструального цикла
Бывает так, что у женщины начинаются месячные через две недели после предыдущих. Скорее всего, это свидетельствует о нарушениях менструального цикла. Причиной может стать:
- Переутомление
- Смена климата
- Смена часовых поясов (джетлаг)
- Хронический недосып
- Гормональный сбой
В любом случае, консультация гинеколога не помешает.
Анализы и УЗИ
На 13 неделе вы можете сдать анализ крови на сахар, мазок на урогенитальные инфекции, общий анализ мочи. Обязательно пройдите генетический скрининг, который определит риски формирования у малыша синдрома Дауна, Эдвардса, Патау, пороки развития нервной трубки. В случае отклонения от нормы обсудите с врачом необходимость дополнительных исследований, в том числе забора околоплодных вод.
Можно ли узнать пол?
Обычно во время УЗИ в рамках первого скрининга специалист не сообщает пол ребенка из-за того, что на этом сроке высока вероятность ошибки. И только опытные узисты, использующие высокочувствительное оборудование, способны сделать прогноз с 90% вероятностью точности.
Проблемы 13-й недели беременности
На 13-й неделе беременности угроза выкидыша становится минимальной.
Прогестерон и эстроген, необходимые для сохранения беременности, вырабатываются плацентой.
Проблемы 13-й акушерской недели беременности в основном связаны со здоровьем мамы.
Среди наиболее часто встречаемых проблем, требующих медицинской помощи, можно отметить:
- простуду;
- нарушение работы желудочно-кишечного тракта: длительный запор, сильная изжога, несварение желудка;
- болевые ощущения в разных частях тела;
- постоянное снижение или повышение артериального давления.
При появлении любого из перечисленных осложнений, необходима консультация гинеколога.
Лечение и стабилизация состояния должны проводиться строго по назначениям доктора.
Применение народных средств нужно предварительно обсудить с гинекологом.
Замершая беременность
Остановка развития и гибель плода на 13-й акушерской неделе беременности наблюдается реже, чем на предыдущих неделях, но опасность есть.
При этом матка не сокращается, и плод не выходит наружу — поэтому такое состояние также называется несостоявшимся выкидышем. После этого начинается процесс разложения, который может привести к инфицированию матки.
Чтобы женский организм самостоятельно смог избавиться от погибшего плода необходимо время (около 2 недель), но последствия для репродуктивной функции могут быть печальными.
Чтобы своевременно диагностировать замирание плода, произвести чистку с минимальным уроном для женского организма, женщина должна четко понимать, какие симптомы — “звонок” для экстренного обращения за медицинской помощью:
- боль. Резкая, нарастающая боль внизу живота, усиливающаяся при нажатии;
- повышение температуры выше субфебрильных отметок (37,5 градусов по Цельсию);
- резкое снижение болезненности груди, уменьшение молочных желез;
- изменение выделений из влагалища: появление примесей гноя, крови;
- кровотечение;
- внезапное исчезновение признаков токсикоза, если он был.
При появлении обозначенных симптомов женщина должна экстренно обратиться за медицинской помощью.
С текущего срока будущая мама будет еженедельно отмечать, как изменился ее вес, внешний вид, самочувствие.
Пройдет еще несколько недель, и женщина сможет не только увидеть на УЗИ плод, но и почувствовать его присутствие.
На текущем сроке важно придерживаться правил поведения и питания, выполнять назначения врача и сохранять положительный настрой. Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее
Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее
Рекомендации
Продолжайте придерживаться правильного питания, когда истекает 11 – 12-я неделя беременности. Ешьте часто, но понемногу, по возможности исключите сладости, жирную, копченую и жареную пищу, продукты лучше отваривать или готовить на пару́. Во время беременности не стоит увлекаться вегетарианством, потому что плоду жизненно необходимы животные белки, фосфор и аминокислоты, которых нет в растительной пище. 12 недель беременности — хорошее время для того, чтобы включить в рацион мясо, морепродукты, крупы, молоко и кисломолочную продукцию, свежие овощи, фрукты и зелень. Обязательно пейте много жидкости. Откажитесь от алкоголя: на этом этапе продолжается развитие мозга вашего малыша, и спиртное может нанести непоправимый вред его нервным клеткам, вплоть до полного уничтожения некоторых из них.
Поддерживайте чистоту своего тела на 11 – 12-й неделе беременности. Если вы страдаете от повышенной потливости, по возможности чаще принимайте душ (использовать мыло каждый раз не обязательно). А в связи с усилением влагалищных выделений особенно внимательно отнеситесь к гигиене половых органов. Рекомендуется отказаться от обычного туалетного мыла в пользу детского и перейти на специальные гели для интимных мест.
Не забывайте тщательно следить за полостью рта. Костная система ребенка строится из кальция, который берется из вашего организма. Из-за этого сильно страдают зубы. Чтобы сохранить их здоровыми, регулярно посещайте стоматолога.
12-я неделя беременности — самое время проинформировать работодателя о вашем положении: это поможет в дальнейшем избежать недоразумений. Готовясь к разговору, продумайте все нюансы, чтобы между вами и начальством не возникло недопонимания.
Что происходит с телом мамы на 13-й неделе беременности
Вы почти вплотную подошли ко второму триместру, который многие будущие мамы называют «медовым месяцем» беременности.
Неприятные ощущения, которые могли вам досаждать на первом триместре: усталость, тошнота и частое мочеиспускание — нередко утихают, так что в этом триместре вы можете испытать прилив энергии.
На этом этапе плацента уже полностью встроена в ваш цикл кровообращения. Она будет расти на протяжении всего срока беременности. На момент родов вес плаценты может доходить до 700 г.
На следующих приемах врач может измерить высоту дна матки — расстояние от верхнего края лобковой кости до верхней стенки матки (дна). По этому показателю врач определяет темпы роста матки и, соответственно, темпы роста ребенка.
Периодически вы можете снова испытывать болезненные ощущения в области груди, а также другие неприятные симптомы вроде запора, вздутия живота и изжоги. Причина этого — повышенная активность гормонов, замедляющих процесс пищеварения.
Еще больше информации о том, как поддерживать здоровье и форму во время беременности и правильно питаться, а также о многом другом вы найдете в нашем справочнике для беременных.
Питание
Рацион на 13-й неделе беременности
На 13-й акушерской неделе важно продолжать придерживаться принципов здорового питания
Особое внимание на текущем сроке нужно уделить продуктам, содержащим в себе:
- кальций: творог, сыр, миндаль, лосось, белая фасоль, брокколи, бананы;
- магний: гречка, овсянка, нешлифованный рис, куриные яйца, шпинат, грецкие орехи;
- витамин Е: рыба, шпинат, куриные яйца, миндаль, отруби, брокколи, семена подсолнечника;
- витамин А: морковь, тыква, печень, курага;
- витамины группы В: мясо красных сортов, грецкие орехи, бананы, овес, спаржа, миндаль;
- витамин D: говяжья печень, куриные яйца, морская рыба, красная икра;
- фтор: куриные яйца, гречка, рис, яблоки, куриное и говяжье мясо;
- фосфор: рыба, куриные яйца, молочные продукты;
- цинк: морковь, свекла, капуста, отруби, говяжья печень, куриное мясо;
- железо: фасоль, яблоки, субпродукты;
- йод: чернослив, треска, индейка, картошка, морская капуста, клубника, клюква.
Продукты, употребляемые беременной женщиной, лучше готовить на пару, в духовом шкафу.
Желательно полностью отказаться от жареного, копченого, соленого, вяленого. Стоит минимизировать количество специй, снизить количество потребляемой соли.
Важно на текущем сроке придерживаться правильного питьевого режима. В день беременная должна выпивать минимум 2 литра жидкости
Предпочтение желательно отдавать воде. При желании можно пить компоты, соки (разведенные водой), морсы, не крепкий чай.
Если у женщины наблюдаются запоры, то помочь ослабить стул могут курага и чернослив.
Витамины
Витамины на 13-й неделе беременности
Обычно на 13-й неделе беременности гинеколог разрешает женщине прекратить прием фолиевой кислоты. Если врач не упомянула об этом на приеме, обязательно спросите самостоятельно.
Возможно назначение специальных поливитаминных комплексов для беременных. Дозу и срок приема женщина должна уточнить у гинеколога.
Идеально, если беременная получает основную часть полезных веществ из пищи, а витамины только дополняют, не пресыщая организм.
Развитие плода на тринадцатой неделе беременности
На 13 неделе плод развивается очень быстро, буквально по часам. Его вес уже достигает в среднем 15-20 г, размер – 8 см. У него уже полностью сформированы важнейшие системы организма, имеются пальцы и даже ногти. Плод все больше внешне становится похож на человека, его голова уже не такая большая по отношению к телу, а руки достигают такой длины, при которой он легко дотягивается ими до рта.
Ребенок на 13 неделе внутриутробного развития способен ощущать вкусы и запахи. Конечно, это он делает еще неосознанно, на уровне врожденных инстинктов. Известно, что именно в этот период времени у будущего человека закладываются вкусовые предпочтения. Плод реагирует на пищу, которую употребляет его мама. Он уже обладает почти сформировавшимся кишечником.
Черты лица еще не сформированы, однако на данном этапе развития у ребенка уже отмечаются индивидуальные особенности: строение подбородка и носа, разрез глаз и т.д.
Что происходит с эмбрионом на 11 неделе беременности?
На 11 неделе беременности размеры малыша можно сравнить с лаймом или фигой. Его тело имеет длину 4 см, массу – 7 граммов. И у такой крохи уже есть все основные органы и системы. Они незрелые, к моменту родов им предстоит вырасти, их строение усложнится, и они будут готовы выполнять свои функции. Соотношение размеров головы и тела составляет 1:1. Постепенно пропорции изменятся. Тело удлиняется и начинает распрямляться (изначально оно было согнуто в виде буквы C).
Кожа плода все еще очень тонкая, подкожного слоя жира нет, поэтому сквозь кожные покровы просвечивают все внутренние органы, скелет, нервы, сосуды. Между пальчиками больше нет перепонок. Кожа голая, но в ней уже появляются волосяные фолликулы. Во рту есть зачатки зубов, на пальцах рук и ног появляются ногти. Уши практически принимают окончательную форму и занимают свое привычное место. На груди становятся заметны соски. Движения малыша пока довольно медленные, плавные. Он делает растяжки, сальто, кувырки вперед. Если бы вы сейчас могли за ним наблюдать, то вам показалось бы, что он занимается балетом. Кисти сжимаются в кулачки и разжимаются. Будущая мама пока не чувствует, как будущий ребенок двигается в ее животике, но со временем его активность, как и размеры тела, возрастет. Пройдет еще пара месяцев, и ребенок даст знать о себе. Кости плода крепнут. Они пока состоят из мягких хрящиков, но уже начинают замещаться плотной костной тканью. У плода в 11 недель уже достаточно хорошо развита диафрагма – дыхательная мышца, которая в виде мембраны разделяет грудную и брюшную полость. Малыш начинает совершать дыхательные движения (но вместо воздуха пока дышит водой – это помогает развиваться его легочной ткани), икать. Поджелудочная железа начинает производить инсулин. В кишечнике формируются складки. Начинают формироваться голосовые связки – они очень пригодятся малышу сразу после рождения! Гениталии плода на 11 неделе беременности развиты пока еще очень слабо. Определить по их внешнему виду пол невозможно. Но у мальчиков уже хорошо развиты яички, а у девочек – яичники. Будущий малыш уже может спать и бодрствовать – обычно эти периоды продолжаются по 5–10 минут.
13-я неделя беременности: памятка
-
Можно начать исследовать, какие ясли есть рядом с вашим домом, поговорить с друзьями, соседями или коллегами по работе — возможно, они посоветуют вам няню или хорошие ясли.
-
Если вы работаете, соберите всю информацию о декретном отпуске: сколько недель вам положено и сколько из них оплачивается. Узнайте также, предоставляет ли ваш работодатель дополнительные льготы.
-
Подумайте, как вы поделитесь радостной новостью не только с родными и близкими, но и со всеми остальными.
-
Составьте примерный список подходящих имен для малыша с помощью нашего генератора имен для ребенка.
-
Почитайте о развитии беременности по триместрам , чтобы знать, что вас ждет впереди.
-
Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:
13 weeks pregnant — checklist
Рекомендации
Советы по правильному питанию остаются теми же и для 12 – 13-й недели беременности. Ваш рацион должен быть полезным, сбалансированным и включать сезонные овощи и фрукты, животный белок и молочные продукты. Старайтесь не переедать и контролируйте свой вес.
Если вас беспокоят запоры на сроке 13 недель беременности, добавьте в меню блюда из круп и продукты, богатые клетчаткой (отруби, сырые овощи). Не забывайте о достаточном потреблении жидкости: в идеале ежедневно нужно выпивать не менее 8 стаканов воды.
Проводите больше времени на свежем воздухе, делайте простые физические упражнения, если есть возможность — посещайте бассейн. На протяжении всего периода ожидания малыша (в том числе и на 13-й неделе беременности) старайтесь избегать мест скопления большого количества людей. С аккуратностью относитесь к выбору бытовой химии. В случае заболевания не занимайтесь самолечением, а сразу же обращайтесь к специалистам.
Если нет медицинских противопоказаний, не отказывайтесь от интимной близости на 13-й неделе беременности: она положительно сказывается на состоянии организма и помогает гармонизировать отношения с вашей «второй половинкой».
Изменения в организме мамы
В этот период живот женщины округляется, а талия сглаживается. Если носить свободную одежду, животик не будет очень заметен, поэтому самое время запасаться одеждой для беременных. К тому же, обтягивающая и сдавливающая одежда может навредить здоровью как матери, так и ребенка.
На 13 неделе не происходит значительной прибавки в весе. Вообще, для первого триместра не характерен большой набор килограммов. Но все же, растущий плод и изменившийся гормональный фон постепенно подстегивают организм к набору веса.
Чтобы узнать, в пределах нормы ваш вес или нет, вы можете воспользоваться калькулятором набора веса. В него нужно ввести свои личные данные. Как правило, это рост, вес и неделя беременности. Он выдаст вам средний показатель набора веса, характерный для этого периода.
Но все же, более точную оценку дает врач, ведь существует много индивидуальных факторов, таких, как количество околоплодных вод и т. д. Больше подробностей по этой теме вы найдете в статье —набор веса при беременности по неделям—.
На 13 акушерской неделе беременности ощущения в животе могут быть самыми разнообразными. При идеально протекающей беременности вы не должны чувствовать ни боли, ни спазмов. Но таким здоровьем может похвастаться не каждая женщина.
- Как правило, первые боли в животе появляются из-за нарушения пищеварения. Если боли в животе сопровождаются запором, вам нужно поменять свой рацион. Естественно, что беременная женщина с первых дней зачатия ребенка должна правильно питаться. Но в случае с нарушением стула вам придется исключить из рациона многие продукты. Такие как свежий белый хлеб, все бобовые, сдобная выпечка, груши, айва, рисовая каша и прочие скрепляющие продукты.
- Если болит по бокам живота и эти боли редкие, ненавязчивые и не приносящие большого дискомфорта, это может говорить о растяжении связок, которые удерживают матку.
- Тянущие боли внизу живота могут указывать на тонус. Если они часто беспокоят и долго длятся обязательно нужно обратиться к врачу. А в случае резких сильных болей в любом месте брюшной полости поспешите в больницу или вызовите врача.
Неприятный запах также свидетельствует о проблемах со здоровьем. В таком случае не нужно заниматься самолечением, вы можете потерять драгоценное время, нужно просто обратиться к врачу. Он вас успокоит и выпишет правильно лечение, которое обязательно поможет.
Густые коричневые выделения на 13 неделе беременности стоит рассматривать как разновидность кровянистых выделений. Если они не сопровождаются болями, не нужно бить тревогу, просто сообщите об этом врачу на очередном осмотре. Иногда выделения могут быть связаны с безобидной эрозией.
На тринадцатой неделе беременности у будущих мам наконец-то стабилизируется гормональный фон. Их перестают беспокоить внезапные перепады настроения, которые выражались во вспышках агрессии или же в плаксивости и сентиментальности. Женщины чувствуют прилив сил и энергии.
13-я неделя беременности: на что обратить внимание
Вы уже поделились радостной новостью с родными и друзьями? Начало второго триместра — самое подходящее для этого время, ведь после первых трех месяцев риск выкидыша значительно уменьшается. Конечно, только вам решать, когда рассказать всем о том, что вы станете мамой. Если вы хотите сделать это как-то необычно, вот несколько вариантов креативных объявлений о беременности.
Если вы еще работаете, подумайте, когда вы расскажете начальству о том, что ждете ребенка, и как вы это сделаете. Не стоит долго держать босса и коллег в неведении, ведь им нужно будет придумать, кем заменить вас на период декретного отпуска. Вы можете креативно подойти к сообщению новости о беременности коллегам.
Занимаетесь спортом? Если да, то продолжайте! Если нет, посоветуйтесь с врачом, как включить легкие физические упражнения в свой распорядок дня. Если врач даст добро, начните заниматься ходьбой, плаванием, а может быть, и йогой
Мышцы скажут вам спасибо и в последние шесть месяцев беременности, и в первые несколько месяцев после родов, когда внимание к своему телу и несколько практических советов помогут вам справиться с повышенной нагрузкой на организм. Если в программу ваших тренировок входят упражнения на мышцы пресса, при которых нужно лежать на спине, замените их на период беременности какими-нибудь другими, потому что в таком положении под тяжестью матки нарушается отток крови к сердцу
Проконсультируйтесь с врачом по поводу альтернативных вариантов.
Говоря о физической нагрузке, стоит упомянуть мышцы тазового дна. Укрепление этих мышц способствует улучшению контроля над мочевым пузырем и поддержки органов таза. (К органам малого таза относятся мочевой пузырь, матка, тонкий кишечник и прямая кишка.) Укрепить мышцы таза можно выполняя упражнения Кегеля. Если вкратце, то эти упражнения заключаются в сокращении и расслаблении мышц в области таза и влагалища. Например, можно напрягать мышцы на счет от 1 до 3 и потом расслаблять на счет от 1 до 3. Либо можно поочередно сокращать и расслаблять мышцы в быстром темпе.
Во время беременности вам могут сниться более яркие сны, вы можете чувствовать себя отстраненной от реальности и испытывать трудности с концентрацией внимания. Вы не одиноки! Прочтите нашу статью о рассеянности беременных и узнайте, почему вам снятся более реалистичные сновидения.
В каких случаях нужно обратиться к врачу?
Самый опасный период для вашего будущего ребенка миновал: именно в первом триместре вероятность выкидыша наиболее высока. Сейчас она минимальна. Тем не менее, некоторые симптомы должны заставить сразу же обратиться к врачу: · Сильное кровотечение из влагалища, как во время месячных. · Сильные боли в животе, пояснице. Спазмы и небольшой дискомфорт не в счет: они возникают из-за того, что матка увеличивается в размерах, и ее связки растягиваются. · ОРВИ вполне можно лечить домашними средствами, и все же визит к врачу (или лучше, вызов специалиста на дом) обязателен. Всегда есть некоторые риски. · Опасны для ребенка и урогенитальные инфекции мамы. Они проявляются в виде болей в нижней части живота, болезненности, резей и жжения во время мочеиспускания, помутнения мочи, появления в ней примеси крови. Если выделения из влагалища перестали быть прозрачными (стали зелеными, серыми), приобрели неприятный запах – это может говорить о нарушении влагалищной микрофлоры, бактериальном вагинозе. · Изжога, тошнота, запоры, головокружение, слабость, головные боли – если эти симптомы выражены сильно, и с ними не удается справиться самостоятельно, нужно обратиться к врачу. Доктор сможет назначить некоторые лекарства, которые можно принимать во время беременности, например, антациды (нейтрализующие соляную кислоту в желудке), слабительные. · Любое повышение температуры – повод вызвать врача.
Рекомендации
- 14 недель беременности — время, когда матка интенсивно растет, а значит, ваш животик увеличивается. Теперь вам просто необходима свободная одежда для беременных, а заодно можно купить и удобное поддерживающее белье;
- Регулярно делайте несложные физические упражнения — займитесь гимнастикой для беременных, плаванием или йогой. Больше гуляйте на свежем воздухе;
- Запишитесь на курсы для будущих родителей, и желательно, чтобы вместе с вами их посещал ваш муж. Тогда он не будет сторонним наблюдателем, а почувствует себя вовлеченным в процесс ожидания малыша;
- Разнообразьте рацион. 13 – 14-я неделя беременности отличается отсутствием токсикоза, и вы можете побаловать себя чем-нибудь вкусненьким. Но не увлекайтесь и постоянно следите за весом;
- По минимуму пользуйтесь общественным транспортом и избегайте контакта с больными людьми;
- При необходимости принимайте витамины для беременных (но только после консультации с врачом);
- Сообщите о вашем положении на работе, если вы не сделали этого раньше;
- Старайтесь привносить в свою жизнь положительные эмоции: делайте то, что вам нравится, встречайтесь с друзьями. Помните, что 14-я неделя беременности, как и все 9 месяцев, — прекрасное время!
Питание на 13 неделе беременности
Сейчас Вы должны обеспечивать себя и будущего малыша достаточным количеством необходимых минералов и витаминов. Ребенок в 13 недель беременности требует для своего развития кальций, поэтому при выборе продуктов отдавайте предпочтение натуральным зеленым овощам, киви, яблокам, хурме, кисломолочным продуктам.
Идет тринадцатая неделя беременности, и для женщины могут стать проблемой периодически возникающие головные боли. Медикаменты запрещены, поэтому для борьбы с таким симптомом беременности стоит использовать испытанные и безопасные методы:
- отдых или непродолжительный сон в полутемном и прохладном помещении, прикладывание к височной части прохладных компрессов,
- прием травяных отваров (мелисса, ромашка, мята).
Мятой чрезмерно не увлекайтесь, ведь она способствует разжижению крови, что может провоцировать кровотечение.
На тринадцатой неделе беременности уже будущая мамочка должна задуматься над вопросом предупреждения возникновения растяжек кожи (стрий). Используйте крема и лосьоны от растяжек в зонах риска: живот, грудь, бедра, ягодицы.
Иногда, когда ваша беременность 13 недель, болит живот и есть ощущение дискомфорта. На тринадцатой неделе беременности проблемы с работой пищеварительного тракта и выделительной системы могут стать причиной возникновения таких болей.
Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо следить за своим питанием. Советуем исключить из собственного рациона такие продукты, как черный хлеб, сырую капусту, бобовые. Ежедневно выпивайте отвар из кураги и чернослива, кефир.
Боли в животе на этом сроке могут возникать в следующих случаях:
- Вызванные нарушением перистальтики кишечника.
- Боли, объясняемые растяжением связок, удерживающих матку. Возникают периодически по бокам живота и не несут опасности.
- Если у вас 13 неделя беременности, тянет живот и наблюдаются спазматические ноющие боли – это свидетельство повышенного маточного тонуса. Потребуется обязательная консультация врача и, при необходимости, вам придется лечь на сохранение.
- Срочная госпитализация нужна в случае, когда к симптомам повышенного тонуса матки добавляются коричневые влагалищные выделения. Кровянистые выделения на фоне болей в животе могут свидетельствовать о начавшемся самопроизвольном аборте.
Приведите вес в норму
Лишний вес, как и его недостаток, снижают вероятность зачатия. Согласно данным зарубежных исследований, женщинам с повышенным индексом массы тела (ИМТ > 35) нужно в два раза больше времени для зачатия, а женщинам с низким показателем (ИМТ < 19) – в четыре раза больше по сравнению с женщинами с нормальным ИМТ.
С чем это связано? Дело в том, что жировая ткань продуцирует эстрогены – избыток этих гормонов нарушает процессы овуляции и весь гормональный баланс.
При недостатке массы тела у организма не хватает ресурсов на поддержание собственного нормального функционирования, и на первое место выходит задача выжить, а не продолжить род. Именно поэтому у слишком худых женщин сбивается цикл, становится нерегулярным или совсем пропадает.
Способы искусственного прерывания беременности
Самым относительно безопасным периодом для прерывания беременности считаются первые 6 недель, когда возможно провести медикаментозный или вакуумный аборты. Специальные препараты различных групп, оказывающие влияние на функцию желтого тела, сократительную активность матки и вызывающие аборт, используют только до 3 недель.
Искусственное прерывание беременности с использованием вакуум-аспирации проводят только на ранних сроках до 5-6 недель. Это менее травматичный способ в сравнении с выскабливанием. В полость матки вводится специальное устройство, создающее отрицательное давление, в результате плодное яйцо отторгается от стенки, потому что на ранних сроках оно еще слабо связано со стенкой матки и легко удаляется. Такое прерывание беременности сопровождается меньшим травмированием матки и незначительной потерей крови.
Начиная с 6 и до 12 недели, прерывание беременности осуществляют только выскабливанием. Такой аборт проводят в операционной специальными инструментами. В процессе прерывания беременности таким методом сначала расширяется канал шейки матки, а затем проводят непосредственно выскабливание специальной петлей. Перед проведением первого аборта обязательно определяют резус-фактор женщины. Это необходимо потому, что существует вероятность унаследования эмбрионом резус-фактора отца, а в процессе его разрушения кюреткой фетальные эритроциты могут попасть в кровь матери и вызвать сенсибилизацию организма матери, что может негативно повлиять на вынашивание последующих беременностей.
Искусственное прерывание беременности на поздних сроках, начиная с 13 и до 28 недели, разрешается только при наличии обоснованных медицинских и социальных показаний и при отсутствии противопоказаний по здоровью. Существуют следующие варианты искусственного прерывания такой беременности: умерщвление ребенка в утробе и вызывание искусственных родов; прерывание беременности посредством частичного вхождения, голову плода раздавливают щипцами; методом эвакуации плода, когда проводят полное расчленение в утробе и извлекают частями; инъекцией умерщвляют плод и начинаются естественные роды; кесаревым сечением.
Самочувствие и ощущения будущей мамы на 13 неделе беременности
В этот период женщины начинают уже серьезно ощущать, как меняется их тело. Матка стремительными темпами увеличивается и быстро поднимается выше в брюшную полость, из-за чего она прижимает другие органы. Продолжает наливаться грудь, которая еще больше увеличится после родов. Все формы округляются, живот растет и вот вам уже малы все привычные вещи.
Что касается самочувствия – то сейчас оно значительно лучше, ведь на этом этапе проходят все переживания и тревоги касательно вероятности выкидыша. И ведь на самом деле, сейчас ребенок уже в более безопасном положении, так как он подвергается значительно меньшим рискам, чем раньше. Кроме того наконец-то проходит токсикоз и будущие мамы могут по-настоящему начать радоваться материнству.
Беременность на 13 неделе – сложный период, сопровождающийся некоторыми неудобствами. К началу периода многие сталкиваются с неприятной проблемой запоров. Это связано с тем, что мускулатура пищеварительного тракта не в тонусе и при этом увеличившаяся матка придавливает кишечник, что значительно ухудшает его перистальтику. Однако, несмотря на такие проблемы, прием слабительных в ходе беременности – запрещен!
Еще одной проблемой на данном сроке являются частые головные боли, которые возникают у большинства беременных. Для устранения неопрятных ощущений также нельзя прибегать к медикаментам, все, что в этом случае показано – это отдых, сон и хороший микроклимат в помещении.
Зарегистрируйтесь в клубе Nestle Baby&Me
Хотите подготовиться к появлению малыша? Становитесь частью клуба, чтобы получать полезные материалы о развитии ребенка и приглашения на бесплатное тестирование продукции.
Выделения на 13 неделе беременности
В конце 13 недели может измениться характер влагалищных выделений. Ближе к началу второго триместра они могут становиться обильнее и более жидкими. Для волнений нет причин, так как такие изменения легко объясняются работой эстрогена, который сменил главенствующий до этой поры прогестерон.
Настораживаться будущей мамочке следует лишь в том случае, когда выделения изменяют свой цвет и запах.
То же касается и кровянистых выделений в сочетании с болью в животе. Такая симптоматика указывает на угрозу выкидыша и требует незамедлительного медицинского вмешательства. Иногда кровянистые влагалищные выделения могут свидетельствовать об эрозии, или другом заболевании шейки матки. В этом случае отсутствует боль в животе.
Кроме прочего, кровянистые выделения из влагалища могут быть следствием плацентарной отслойкой или предлежания плаценты, возникать по причине лопнувших слабых сосудов. В любом случае, причину подобных выделений должен устанавливать врач, к которому вы обратитесь при их появлении.
Медицинское наблюдение
14-я неделя беременности — время для планового визита к врачу и сдачи анализов мочи и крови. Если необходимо, гинеколог назначает УЗИ. Ультразвуковое исследование на этом сроке дает возможность оценить развитие будущего ребенка, определить, как работают его внутренние органы (мозг, сердце, желудок, почки, кишечник, мочевой пузырь). Пол малыша установить еще сложно. Но с помощью аппаратуры, работающей с 3D-форматом, это возможно.
Плод имеет достаточно большие размеры, поэтому уже можно не только измерить его «рост» от макушки до копчика, но и установить длину бедра и соотношение бедренных костей: это нужно для того, чтобы исключить наличие пороков развития.
Также УЗИ проводится с целью выявить хромосомные аномалии на сроке 14 недель беременности. Но будущая мама должна иметь в виду, что при негативных показателях результаты ультразвукового исследования не могут считаться заключительным диагнозом — для его подтверждения необходимы дополнительные анализы и обследования. Например, при подозрении на синдром Дауна в период 13 – 14 недель беременности проводится биопсия хориона (ворсинчатой оболочки плодного яйца).