Аптечка на море с ребенком

Отпуск с ребенком за границей: особенности

Наиболее безопасное время для принятия солнечных ванн: утро и вечер, планируйте все прогулки до 11:00 или после 16:00.
Днем, выходя на солнце, желательно чтобы ребенок был одет в легкую одежду, которая закрывает тело. Груднички в колясках должны быть прикрыты от солнца.
Обрабатывайте солнцезащитным кремом открытые участки тела ребенка, выходя на улицу.
Проведите самый солнцепек в помещении, чтобы ребенок не перегрелся и не получил тепловой удар. Выбирайте детские площадки в тени.
Следите за тем, чтобы ребенок достаточно пил жидкости и не перегревался.
Мойте руки как можно чаще, особенно перед едой

Следите, чтобы ребенок делал то же самое.
Тщательно мойте овощи и фрукты перед употреблением.
Осторожно выбирайте места для обедов, а также осторожно вводите новые продукты в рацион ребенка.
Вода для ребенка должны быть бутилированной.

Попадание морской воды в уши.

Во время купания в море в уши может попасть вода. Это часто приводит к сильным болям в ухе.

Различные сайты в интернете советуют бороться с этой напастью разными бредовыми способами – закапыванием антисептических капель, приемом антибиотиков, обезболивающих и прочими маразмами.

Больше всего мне понравился совет на одном из сайтов: «Если вам в ухо может попасть вода, не плавайте и не ныряйте». Мудрый совет, да? Смешно.

На самом деле, справиться с проблемой очень легко. Решение называется Борный спирт.

Наклоните голову так, чтобы ухо, в которое попала вода, было сверху, и закапайте в него несколько капель борного спирта. Подержите голову в таком положении 20-30 секунд.

Или мягко введите в ухо ушную ватную палочку, смоченную борным спиртом. Подержите ее в ухе полминуты. Помогает процедура очень быстро. При необходимости эту процедуру можно повторить в течение дня еще раз.

Эффективность этого метода объясняется тем, что вода, соединившись с борным спиртом, быстро испаряется.

Борный спирт. Берем его на море обязательно! Особенно за границу – там его купить практически невозможно.

Цена – до 20 рублей

Детская аптечка: список лекарств детям до года

Аптечка ребенку до года должна включать в себя несколько групп препаратов и приспособлений:

• Против боли и жара;
• Против аллергии;
• Против поноса и запора;
• Против колик;
• Против насморка и кашля;
• При прорезывании зубов;
• При травмах, ушибах, порезах, ожогах;
• При проблемах с глазами и ушами;
• Дополнительно.

Против боли и жара

В эту группу входят обезболивающие и жаропонижающие средства с действующим веществом Ибупрофен (Нурофен) или Парацетамол (Эффералган, Цефекон, Панадол). Детские формы этих лекарств – сироп и свечи. Лучше взять обе эти формы и сделать выбор в зависимости от ситуации (например, при поносе предпочтение следует отдать сиропу, а если малыш не может пить, то свечам).

Помните: сбивать температуру рекомендуется не раньше, чем термометр покажет 38.5 градусов!

Против аллергии

Антигистаминным препаратом выбора ребенку до года является Фенистил в каплях (с 1 месяца) – он удобен и безопасен. Если по каким-то причинам Фенистил не подходит, можно использовать капли Зиртек (с 6 месяцев) или Супрастин (с 1 месяца).

При аллергических высыпаниях на коже могут помочь:

• Крем Цикопласт от фирмы Ля Рош Позе;
• Крем Сикальфат от фирмы Авен (аптечная серия);
• Бальзам Триксере+Селектиоз от Авен (при сухих корках);
• Бепантен мазь или крем.

Рекомендуется также начать прием Полисорба или Энтеросгеля в детской дозировке.

Против поноса и запора

При частом жидком стуле потребуется:

• Смекта;
• Полисорб или Энтеросгель;
• Средство для пероральной регидратации (Гидровит детский);
• Энтерофурил суспензия (при бактериальной инфекции);
• Ферменты – Креон, Пангрол;
• Линекс и его аналоги (Бифиорм Беби, Максилак Беби, Бак-сет Беби и т.д.).

Обратите внимание! Обычно бактерии требуют специальных условий хранения (в холодильнике). Одним из немногих исключений является Линекс для детей в порошке или таблетках. При частом стуле мгновенное появляется эффект «красной попы»

Для его устранения вам понадобятся:

При частом стуле мгновенное появляется эффект «красной попы». Для его устранения вам понадобятся:

• Цинковая паста;
• Присыпка;
• Бепантен;
• Лосьон Сикальфат от Авен;
• Пимафукорт (гормональная мазь);
• При эрозиях – обработка хлоргексидином.

При запорах малышу помогут:

• Дюфалак;
• Микролакс (хранится в холодильнике!);
• Глицериновые свечи.

Против колик

Вопрос, можно ли вылечить колики или они не подвластны препаратам и проходят самостоятельно – открытый. Тем не менее, если у малыша болит и пучит животик, можно взять с собой что-то из этого списка:

• Эспумизан;
• Укропную водичку;
• Боботик;
• Саб Симплекс;
• Бебикалм.

Против насморка и кашля

При заложенности носа средствами первой помощи будут:

• Соплеотсос (например, аспиратор Отривин Беби);
• Сосудосуживающие капли (Називин Беби, Отривин Беби, Назол Беби и др.);
• Протаргол (обладает антимикробным эффектом);
• Раствор для промывания носа (Аквалор, Аквамарис, физраствор).

Лечение кашля зависит от того, является ли он сухим или влажным, причем у маленьких деток переход кашля из сухого во влажный может произойти моментально. При влажном кашле:

• Проспан сироп (в начале кашля);
• Амброксол или Лазолван (раствор для ингаляций и приема внутрь);
• Небулайзер и физраствор (делать ингаляции);
• Ромашка россыпью или в фильтр-пакетах (при красноте горла).

Насморк и кашель обычно появляются при ОРВИ. В этом случае ребенку до года можно дать противовирусные препараты – Гриппферон (капли в нос), Виферон (свечи), детский Анаферон (таблетки).

При прорезывании зубов

Если в отпуске у малыша начали резаться зубки, можно попробовать облегчить боль с помощью:

• Калгель;
• Дэнтинорм Беби;
• Холисал (эффективен также при прорезывании с синяком).

При травмах, ушибах, порезах, ожогах

От этого не застрахован никто, даже грудной ребенок. Под рукой должно быть:

• Дезинфицирующее средство для обработки края ран – йод, зеленка, перекись водорода;
• Для обработки раны – хлоргексидин;
• Антибактериальная мазь (например, Левомеколь) – при нагноении;
• При порезах — Банеоцин;
• При ожогах – Банеоцин, Бепантен, Спасатель (детский), Пантенол, Левомеколь;
• Охлаждающий пакет;
• Гемостатические губки для остановки кровотечения;
• Бинт, вата, пластырь разных размеров.

При проблемах с глазами и ушами

При нагноении и воспалении века:

• Таблетки Фурацилина для приготовления раствора для промывания;
• Витабакт или Окомистин (капли).

При боли в ушах – капли Отипакс.

Дополнительно

Что взять еще?

• Электронный градусник;
• Солнцезащитный крем с SPF не менее 50 (хорошая линейка кремов от Ля Рош Позе, Авен, Урьяж);
• Дезинфицирующее средство для рук (например,  Кутасепт).

Лекарства при укусе пчел и других ядовитых насекомых

На отдыхе особенно важно иметь такой набор лекарств тем, у кого на укусы насекомых аллергия. При аллергии старайтесь не использовать парфюмерию — сильные запахи могут привлечь насекомых

Эвкалипт, лаванда и ряд других эфирных масел теоретически должны отпугивать комаров: иногда срабатывает, иногда нет.

Препараты, которые нужны:

• валидол
• антигистаминные
• адреналин
• дексаметазон / преднизолон
• шприц

Внимание: советы по первой помощи собраны в интернете, и мы не можем гарантировать их медицинскую точность. Но мы долго изучали эту тему и составили такую памятку. Первая помощь, которую нужно оказать при укусе пчел, шмелей, ос и прочих насекомых:

Первая помощь, которую нужно оказать при укусе пчел, шмелей, ос и прочих насекомых:

1. Приложить к укусу подорожник (он высасывает яд).
2. Приложить к укусу размоченный валидол.
3. К месту укуса также нужно приложить лед или что-то иное холодное, чтобы замедлить кровообращение и распространение яда по организму.
4. Пить горячий сладкий чай или кофе (чтобы повысить давление).
5. Выпить две таблетки цетрина, лоратадина или иного лекарства, которое вы используете против аллергии. При сильной аллергии или при множестве укусов необходимо вызвать скорую помощь или самому добраться до госпиталя.
6. При шоке необходимо ввести внутривенно или внутримышечно в одну руку 0,5 мл адреналина, а в другую — 1-3 мл дексаметазона или преднизолона. Если через 10 минут не становится лучше, то ввести еще 0,5 мл адреналина. Если через три часа человеку все еще плохо, то можно ввести еще 1-3 мл дексаметазона или преднизолона. Примечание: вряд ли вы сможете иметь в своей дорожной аптечке адреналин — в аптеках его не продают, к тому же, вроде бы, он запрещен к провозу через границу. Поэтому нужно сразу обращаться за медицинской помощью — у врачей адреналин есть всегда.

Аптечка для малыша: список самого необходимого

В дороге и на отдыхе даже взрослый не застрахован от внезапного заболевания, не говоря уже о маленьком путешественнике. В пути, да и на вожделенном побережье моря не всегда рядом есть врач, способный оказать первую помощь. К тому же искать ближайшую аптеку порой бывает просто некогда: требуются немедленные действия.

Поэтому предусмотрительные родители заранее готовят аптечку первой помощи, в которой запасены медикаменты и средства защиты и для малыша, и для них самих.

Важно! Комплектовать аптечку лучше из проверенных, ранее уже используемых лекарств, на которые у ребенка нет аллергии. Итак, что может понадобиться на море:

Итак, что может понадобиться на море:

• Обезболивающие и жаропонижающие средства: парацетамол или нурофен, диклофенак гель, найз и подобные медикаменты.

  На фоне акклиматизации иммунитет малыша ослабевает. Чтобы не допустить развития простуды, уменьшить болевые ощущения, могут пригодиться эти лекарства.

Средства против отравления: энтеросгель или смекта, фуразолидон или энтерофурил, регидрон или другие солевые растворы.

Планируете поехать в отпуск с ребенком? Лучшие идеи для отдыха с детьми — в следующей статье.

На пляже или в местном кафе отдыхающих подстерегает множество соблазнов: аппетитные пирожки и ароматные чебуреки, экзотические блюда и соблазнительные фрукты. Как отказать маленькому капризке, который не прочь полакомиться всем этим разнообразием?

Даже если родители уверены, что дали ребенку чисто вымытые фрукты и неиспорченные продукты, кишечник малыша может «взбунтоваться» из-за проникновения в него неизвестной пищи. Поэтому без вышеупомянутых средств не обойтись.

Антигистаминные: зиртек или супрастин, фенистил гель, другие средства, подходящие возрасту ребенка.

Аллергия во время путешествия и отдыха может возникнуть буквально на все: от укусов насекомых до еды. Первыми помощниками против опасных реакций организма станут именно эти препараты.

Ранозаживляющие и средства для оказания первой помощи: перекись водорода, бальзам «Спасатель», бепантен, пантенол, зеленка, бактерицидный пластырь, бинт обычный стерильный и эластичный.

При какой температуре воды можно купаться взрослым и детям? Читайте тут.

На чудо уповать не стоит: даже самый спокойный ребенок не сможет усидеть на месте более получаса – ему хочется резвиться, бегать по бережку и купаться в море. Следствие такой подвижности – неизбежные ссадины, раны, порезы, которые надо быстро обработать.

Препараты против насморка, отита, кашля: проверенные капли в нос (ксимелин, тизин), сужающие сосуды, спрей полидекса, отипакс, софрадекс или гаразон (содержащие антибиотик), левомицетин, спрей тантум верде.

Простуда, попадание песка в глаза или уши могут вызвать конъюнктивиты и отиты, боли в горле. Избавить ребенка от боли помогут перечисленные препараты.

Средства защиты и профилактики: солнцезащитный крем с витамином Е (желательно проверить его перед поездкой на аллергическую реакцию), электронный градусник (он безопаснее ртутного в поездке), ватные диски и палочки, влажные салфетки, солнцезащитные очки, панама.

Совет: лекарственные формы в виде таблеток и тюбиков мазей и гелей предпочтительнее свечей и сиропов, так как последние не рекомендуется хранить при высокой температуре воздуха.

Пищевые или алкогольные отравления.

Отравиться в отпуске совсем несложно. Особенно в жарких местах — в том же Крыму, Сочи, и особенно в экзотических жарких странах. Сами понимаете – непривычная еда, непривычная вода. Кстати, сюда же отнесем и алкогольные отравления тоже.

Поэтому обязательно нужно захватить с собой средства от отравления.

Я рекомендую Полифепан или Энтеросгель — это улучшенные аналоги активированного угля. Эти препараты очень, ну просто очень хорошо помогают при пищевом отравлении. А еще они помогают справиться с алкогольной интоксикацией!

Полифепан, с моей точки зрения, посильнее. Но он невкусный, словно ешь землю. И очень большая, габаритная упаковка.

Энтеросгель, возможно, чуть слабее. Но зато быстрее действует. Хотя и стоит он гораздо дороже полифепана.

Важно знать, что за границей эти лекарства купить практически невозможно. Поэтому именно в заграничную поездку их надо брать обязательно

Принимать эти лекарства нужно согласно инструкции на упаковке. Действуют они быстро — эффект обычно заметен почти сразу, в течение часа-двух максимум. Для полного купирования отравления, в подавляющем большинстве случаев, достаточно принимать полифепан или энтеросгель 1-2 или максимум 3 дня.

Полифепан. Цена — около 100 рублей.

Энтеросгель. Цена — 300-350 рублей. Хотя какие-то аптеки умудряются продавать его по 750-800 рублей. Будьте бдительны, товарищи )))

* Дополнительно. На море, особенно в экзотических жарких странах, в Индии, Таиланде, и временно отстраненных от игры Египте и Турции, часто случаются крайне тяжелые отравления и пищевые токсикоинфекции. Которые протекают с повышенной температурой, сильной рвотой и поносом.

На этот случай желательно взять с собой в жаркую страну взять кишечные антибиотики, которые не всасываются в кровь.

Это Сульгин или Фталазол. Цена их – всего около 30 рублей.

Побочных эффектов при правильном употреблении у них очень мало. Почти не бывает. Надо только побольше пить, и соблюдать инструкцию применения.

Сульгин или Фталазол, таблетки у них обычно бывают дозой по 0.5 гр.

Правила применения сульгина или фталазола при острых кишечных инфекциях:

Взрослым за один раз нужно принимать 1 грамм препарата. То есть 2 таблетки дозировкой по 0.5 гр (500 мг).

Кратность применения: 1-й день — до 6 раз, 2 и 3-й день – до 5 раз, 4-й день — 4 раза, 5-й день — 3 раза в сутки. Курс лечения – максимум 5-7 дней.

Детям до 3 лет — 200 мг на 1 кг веса в сутки, в 3 приема в течение 5-7 дней; детям старше 3 лет — по 400-750 мг (в зависимости от возраста и веса) до 3-4 раз в сутки в течение 5-7 дней.

Лекарства, применяемые при простудных заболеваниях

При явлениях простуды или ОРВИ у детей применяют несколько групп лекарственных средств:

• Жаропонижающие – парацетамол, нурофен, цефекон Д;
• Сосудосуживающие капли или спреи для носа – називин, снуп, ксимелин;
• Капли в нос и спреи для горла на основе морской воды – аква марис, квикс, аквалор;
• Антисептики для горла – хлоргексидин, мирамистин, себидин;
• Ушные капли – отипакс;
• Противокашлевые средства для купирования сухого кашля – синекод, стоптуссин;
• Отхаркивающие – лазолван, амброксол;
• Антибиотики – флемоксин солютаб, флемоклав солютаб, азитромицин.

Жаропонижающие препараты рекомендуется давать при повышении температуры до 38,5 °C. Сосудосуживающие капли нужны только при полной заложенности носа, болях в ушах и в носовых пазухах. Антибиотик обычно назначает врач, однако попасть к доктору на отдыхе в зарубежных странах не всегда просто. Поэтому при легком течении бактериальных инфекций можно самостоятельно пользоваться препаратами с широким спектром противомикробной активности.

В отпуск с грудничком: медикаменты для самых маленьких

Конечно, до исполнения малышу трех месяцев желательно забыть о дальних путешествиях совсем – младенец еще жить-то не привык, не то что куда-то уезжать из родного дома.

В силу несовершенства желудочно-кишечного тракта, нервной и многих других систем организма малыша легко и быстро одолевают всяческие недомогания, болезни и расстройства. Не лучше ли пережить сложный период дома, где мама спокойна и уверена в скорой помощи родственников и педиатра?

Возможно ли вписать ребенка в заграничный паспорт родителей? Узнайте — здесь.

Тем не менее обстоятельства могут быть разными, да и убеждения современных родителей тоже не всегда совпадают с пожеланиями врачей. Отважные родители, решившие поехать в отпуск к морю с крохой, которому еще не исполнился годик, собирать детскую аптечку должны с полной серьезностью и учетом всех возможных негативных факторов.

К перечню медикаментов и средств защиты, упомянутых ранее (болеутоляющих, ранозаживляющих, антигистаминных, для борьбы с кишечными расстройствами и других), молодые родители должны добавить:

• укропную воду против коликов;
• препараты для снятия боли при прорезывании зубов;
• средства против запоров;
• детский крем и присыпку, помогающие при опрелостях и потнице.

Перед поездкой не помешает ознакомиться с адресами поликлиник и телефонами местных педиатров, чтобы быстро обратиться к ним в случае заболевания ребенка. Также можно договориться о срочном звонке-консультации со своим педиатром.

Препараты, применяемые при ОРЗ и ОРВИ

С целью профилактики вирусных заболеваний стоит взять собой на отдых мазь Виферон (подойдет для детей до 2-х лет) или Оксолиновую мазь для детей постарше (рекомендуем прочитать: можно ли использовать Оксолиновую мазь для новорожденных?). Также для профилактики и лечения ОРЗ и ОРВИ можно применять:

• гомеопатические препараты, такие как Оциллококцинум, свечи Виферон или Вибуркол, (подробнее в статье: гомеопатические противовирусные препараты для детей: список)
• противовирусные средства – Анаферон Детский (от 1 месяца), Арбидол (с 3-х лет).

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Виферон мазь для детей

При бактериальных инфекциях дыхательных путей назначаются антибиотики широкого спектра действия:

• Флемоксин Солютаб (пенициллиновой группы),
• Супракс (цефалоспориновой группы),
• Сумамед (из группы макролидов)

При болях в горле хорошо помогают противовирусные препараты:

• Тантум-Верде,
• Гексорал,
• Мирамистин.

Также можно использовать таблетки для рассасывания – например, Лизобакт.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: какой спрей для горла выбрать детям от 3 лет?

При заложенности носа стоит использовать спреи:

• Аквалор-Бэби, (рекомендуем прочитать: инструкция по применению «Аквалор Беби Душ»)
• Аквамарис,
• сосудосуживающие капли от насморка – Називин (разрешен, начиная с 1 месяца), Виброцил.

Собираясь в отпуск, желательно взять ушные капли, такие как Отипакс. Соленая вода, песок, насморк могут вызвать воспаления глаз у малыша, поэтому стоит положить «Альбуцид» или любые другие противомикробные капли.

Жаропонижающие / обезболивающие средства

Детская аптечка в дорогу должна включать средства для снятия боли и жаропонижающие препараты. Как правило, основой данных препаратов является ибупрофен или парацетамол, а также их сочетание. Следует знать, что на некоторых детей действует только парацетамол или только ибупрофен. В случае отсутствия опыта применения данных средств, стоит взять по одному препарату из каждой группы, причем именно в сиропе, так как свечи могут расплавиться, учитывая, что температура их хранения не превышает 20-25 градусов.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: список препаратов для аптечки новорожденного по Комаровскому

• Ибупрофеновый ряд: Ибуфен (с трех месяцев до 2-х лет), Нурофен (можно применять с трех месяцев).
• Парацетамоловый ряд: Панадол, Эффералган, Парацетамол. При достаточно высоких трудносбиваемых температурах можно использовать Ибуклин Юниор (рекомендуем прочитать: суспензия «Ибуклин» для детей: как применяется?).

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: дозировка для детей на взрослый «Парацетамол»

Нужным препаратом для детской аптечки в дорогу с ребенком является Но-шпа. Она помогает сбивать температуру, сопровождающуюся спазмами конечностей. Для тех детишек, у которых режутся зубки, стоит взять обезболивающие гели, такие как Камистад или Калгель.

Как лечат коронавирус в России?

Сегодня в РФ действует уже 11-я версия рекомендаций Минздрава по лечению пациентов с новой коронавирусной инфекцией. 28 июля стало известно, что скоро будет готова 12-я версия документа.

В действующей редакции документа отмечается, что в ранние сроки, не позднее седьмого-восьмого дня от начала болезни, целесообразно назначать пациентам препараты этиологической направленности (например, «Коронавир» или «Фавипиравир»). При температуре выше 38 градусов назначают жаропонижающее (парацетамол или ибупрофен). Кроме того, применяют симптоматическое лечение для купирования лихорадки, комплексной терапии ринита/ринофарингита, а также бронхита.

При легком течении коронавируса Минздрав рекомендует три схемы лечения на основе противовирусных препаратов, при среднетяжелом течении заболевания — четыре схемы лечения на основе комбинации противовирусных препаратов и препаратов упреждающей противовоспалительной терапии, при тяжелом течении — семь схем лечения с включением противовирусных препаратов и препаратов для купирования цитокинового шторма. Препараты для лечения COVID-19 и его осложнений есть во всех регионах России.

Также в нашей стране используется плазма крови с антителами к коронавирусу для лечения пациентов. Власти призывают доноров помочь другим.

Список обязательных препаратов и средств

В детской поликлинике «Маркушка» Вам может помочь педиатр составить необходимый список лекарственных средств именно для Вашего ребенка. Но все же есть обязательные медицинские средства и препараты, которые должны быть в аптечке для ребенка в том числе, и для грудничка.

1. На даче или на море в летний период в любой момент ребенок может получить ожог кожных покровов, поэтому в Вашей детской аптечке должен быть крем от солнечных ожогов (например, Пантенол). Защитный крем от солнца для кожи маленьких детей лучше выбрать с фактором защиты 40.

2. Бегая по берегу моря или играя на даче, дети рискуют получить ушибы, поэтому добавим в дорожную аптечку для ребенка лекарственное средство от ран и ушибов. Это может быть банальная зеленка, или мазь Троксевазин, или гомеопатическая мазь Траумель. Кроме этого, в аптечке для ребенка необходим лейкопластырь, который пригодится при мозолях и ранках, и защитит малыша от попадания соленой воды в ранку на море.

3. Из-за частого купания в воде на море или даче, при ветреной погоде у ребенка могут заболеть ушки. Лучше в таком случае его лучше показать врачу, но в аптечке у Вас должны быть ушные капли (например, Отипакс).

4. Проводя много времени в бассейне или речке, у детей часто начинают воспаляться и болеть глаза, поэтому необходимо иметь с собой в дорожной аптечке для ребенка глазные капли. Для детей предпочтительнее левомицитиновые глазные капли, т.к. они не доставляют дискомфорт ребенку при закапывании.

5. Если ребенок глотнул морской или грязной воды, или была «погрешность» в еде (пил много газировки, съел немытое яблоко), Вы можете столкнуться с проблемой боли или вздутия живота у него. Поэтому возьмите в аптечку ребенка на море и в дорогу таблетки от диареи, изжоги, вздутия живота (Смекта, активированный уголь, фосфолюгель).

6. Нередко за границей или в нашей полосе дети пробуют в еде новые продукты или находятся среди растений, которые не характерны для Вашего города, и тогда у малыша может появиться аллергия. Возьмите с собой антигистаминные препараты (для детей предпочтительнее форма выпуска препарата в виде капель или сиропа, например Зиртек).

7. Если малыш перегрелся на солнышке или все-таки простудился и заболел, у него может повыситься температура. При повышении температуры его нужно показать врачу, но в Вашей аптечке должны быть жаропонижающие препараты (например Нурофен, для детей есть сироп или свечи).

8. Всегда имейте в дорожной аптечке для ребенка препараты, которые могут понадобиться при простуде: при боли в горле — спрей Тантумверде, при кашле — сироп Стодаль (данный препарат подойдет для любого вида кашля), при заложенности носа – Називин, противовирусные препараты — Эргоферон.

Средства в дорогу для взрослых

Чтобы укомплектовать аптечку туриста за границу или в поездку на море, необходимо предусмотреть, какие патологии могут возникнуть.

Возможные патологические процессы у взрослых:

• Аллергические реакции. В путешествии хочется попробовать новые блюда и экзотические фрукты и овощи. Это может привести к возникновению аллергии. Поэтому рекомендуется иметь с собой один из антигистаминных препаратов: Супрастин, Зодек, Фенистил и другие;
• Укачивание – это неприятное состояние, сопровождаемое тошнотой, рвотой, головокружением и общей слабостью. Наиболее популярными средствами от укачивания являются: Бонин и Драмин;
• Повышение артериального давления может возникнуть у человека в связи со сменой климата и часового пояса. Особенно часто это возникает у гипертоников. Именно поэтому следует иметь с собой гипотензивные средства;
• Средства от головной боли (Нурофен, Ибупрофен, Темпалгин, МИГ);
• При наличии каких-либо хронических заболеваний необходимо взять соответствующие лекарственные средства.

Средства на разные случаи

Всегда нужно иметь антисептические средства: йод, зеленку. Удобна упаковка в виде фломастера, можно не опасаться, что средство растечется в сумке.

• Гнойничковые инфекции – на отдыхе из-за грязных рук возникают небольшие воспаления, которые нужно обработать мазью с антибиотиком – «Левомиколем» или «Тридермом».
• Отиты – появляются довольно часто при купании в море из-за оставшейся в ушах воды. На этот случай лучше иметь в аптечке «Отипакс», «Отинум», «Софрадекс».
• Конъюнктивит – при воспалении глаз поможет «Левомицетин» 0,25%.
• Укачивание – если ребенка укачивает, лучше иметь с собой «Драмину» или «Авиа-море».
• Боли в мышцах – когда продуло на сквозняке и не повернуть шею. В такой ситуации поможет «Фастум-Гель».
• От комаров и мошек – если в месте отдыха много насекомых, лучше иметь с собой «Москитол», «Раптор», «Рейд».

Первая помощь при укусе змеи

Если отпуск вы проведете в тропиках или субтропиках, важно иметь в аптечке туриста лекарства от укусов змей — это может спасти вам жизнь. Препараты, которые нужны:

Препараты, которые нужны:

• дексаметазон / преднизолон
• фуросемид
• аскорбиновая кислота
• жгут
• шприц

Внимание: советы по первой помощи собраны в интернете, и мы не можем гарантировать их медицинскую точность. Но мы долго изучали эту тему и составили такую памятку

1. Если укус неглубокий, следует промыть его водой.
2. Попытайтесь высосать яд (актуально первые 5-15 минут после укуса, этим способом можно извлечь до половины всего змеиного яда!).
3. Не двигайте конечностью, на которую пришелся укус змеи. Старайтесь вообще как можно меньше двигаться — не нужно ускорять кровообращение и увеличивать тем самым скорость распространения яда по телу.
4. Охладите место укуса.
5. Что касается прижигания места укуса змеи, то на счет этого нет однозначного мнения: кто-то считает, что делать это категорически нельзя, другие советуют сделать это при неглубоком укусе, чтобы под воздействием высокой температуры разрушить белок змеиного яда (метод актуален только в первые секунды после укуса змеи).
6. При укусе аспидов (семейство змей, в него входят, например, кобры и морские змеи) сделать пострадавшему искусственное дыхание.
7. Жгут следует применять только при укусах аспидовых змей: накладывается на 30 минут, затем следует перерыв в 5 минут, после чего жгут накладывается еще на 30 минут. Ни в коем случае нельзя накладывать жгут при укусах гадюковых и ямкоголовых змей (может произойти омертвение тканей конечности)!
8. Ввести кортикостероидные лекарственные препараты внутривенно или внутримышечно: дексаметазон или преднизолон (1-3 мл). Дополнительно есть смысл ввести внутривенно или принять перорально аскорбиновую кислоту — она защитит клетки организма при укусе гадюковых и ямкоголовых змей.
9. Обильно и постоянно пить. Будут полезны мочегонные лекарства (например, фуросемид).
10. Сразу же обратиться за медицинской помощью.

Период акклиматизации у детей

Первые признаки акклиматизации у ребенка начинают проявляться ближе к вечеру. Чем меньше дети, тем восприимчивее они к перемене места. Для предотвращения усугубления самочувствия ребенку вечером рекомендуется дать жаропонижающее средство. Для этого случая универсальным препаратом для любого возраста являются свечи «Нурофен».

На протекание акклиматизации влияет и питание ребенка. Нужно следить, чтобы он принимал пищу в одно и то же время, избегать чрезмерного употребления экзотических продуктов. Давайте детям много фруктов и овощей и поменьше мясных и кондитерских изделий.

Акклиматизация занимает от семи до десяти дней. Чтобы она прошла менее ощутимо перед поездкой ребенку рекомендуется давать витамины для повышения иммунитета.

Не многие знакомы с таким понятием, как реакклиматизация. Она происходит после возвращения домой ребенка. Детский организм после адаптации к новому климату возвращается в прежние условия, к которым привыкать приходится заново. Этот процесс обычно происходит менее болезненно и более быстро. Несмотря на это, в первую неделю после приезда ребенка не нужно переутомлять и нагружать чем-либо.

Какие лекарства брать с собой на отдых?

Позволить себе путешествовать без аптечки, могут лишь две категории туристов: богатые и беспечные. Первые могут позволить себе лучшее медицинское обслуживание, а потому таскать с собой лишние вещи им без нужды, вторые просто ленятся или экономят, надеясь на «авось».

Как правило, надежды на крепкое здоровье оправдывают себя. Однако случаются ситуации, когда из-за отсутствия медикаментов под рукой, приходится тратить все свободные деньги на поход к врачу или закупки в местных аптеках.

Нужно брать лишь те лекарства, которые помогут снять жар, унять боль, устранить симптомы распространенных заболеваний и первично обработать места порезов и ушибов. Это достаточно небольшой список, покупка которого обойдется в 1000-1500 рублей.

Даже если у вас есть хорошая медицинская страховка, то взять с собой аптечку непременно стоит.

Оптимальный вариант страховки для путешествий за границу, можно сравнить предложения компаний и купить электронный полис онлайн.

Взять с собой аптечку нужно хотя бы потому, что медицинской помощи порою приходится долго дожидаться, а на объяснение с местными фармацевтами на ломанном английском, может уйти много времени. Кроме того, эти лекарства потом пополнят домашнюю аптечку.

Покупать специальную аптечку не обязательно. Достаточно сложить все лекарства в пищевой бокс, чтобы из запахи не распространились по багажу.