Переходный возраст: инструкция для родителей

Менструация

Согласно энциклопедическому определению, менструация – это циклическое отторжение утолщенного слоя эндометрия (слизистой оболочки матки) и выделение крови из матки, происходящее ежемесячно у женщин репродуктивного возраста.

Менструации приходят ежемесячно – весьма условное понятие. Нормальная продолжительность менструального цикла (период от первого дня одной менструации до первого дня следующей) колеблется от 21 до 35 дней. У здоровых женщин и девочек с установившимся менструальным циклом отклонений в его продолжительности почти не бывает или они не превышают 3-4 дня. Если же продолжительность цикла больше 35 дней или меньше 21 – это повод для обращения к врачу-гинекологу для выяснения причин и назначения лечения. Однако, нередко при перемене климата, в весенние месяцы, при стрессах (например, сдача экзаменов, особенно выпускных и вступительных) продолжительность менструального цикла может существенно меняться. К врачу следует обязательно обратиться при задержке менструации на три месяца и более.

Все процессы в жизни женщины протекают циклически, то есть с определенной периодичностью, и менструация является самым ярким проявлением конца одного цикла и начала другого. И она свидетельствует о том, что оплодотворения яйцеклетки не произошло и репродуктивная система начинает новый цикл подготовки организма женщины к беременности.

Стадии полового развития Таннера

Мальчики-подростки физически развиваются на определенных стадиях, часто называемых стадиями Таннера. Ваш педиатр или поставщик услуг семейного врача может определить, на каком этапе находится ваш подросток и ожидается ли это для его возраста. Стадии Таннера, а также приблизительный возрастной диапазон, включают: 12

Рейтинг половой зрелости 1 : (Стадия препубертата) Яички маленькие, а фаллос (пенис) похож на ребенка. Нет лобковых волос.Рейтинг половой зрелости 2 : (от 10 до 15 лет) Яички увеличиваются в объеме и размере. Пенис не имеет небольшого увеличения. Мошонка краснеет, становится тоньше и крупнее. Становятся видимыми несколько лобковых волос, они длинные, прямые и слегка темные.Рейтинг половой зрелости 3 : (от 10 до 16 лет) Семенники продолжают расти в объеме и размере. Пенис становится длиннее. Мошонка продолжает увеличиваться. Волосы на лобке становятся темнее и курчавее, их появляется больше.Рейтинг половой зрелости 4 : (от 12 до 17 лет) Яички продолжают расти. Пенис продолжает расти в длину и становится толще. Мошонка увеличивается в размерах и тоже темнеет. Лобковые волосы жесткие, густые и вьющиеся, как волосы взрослых, хотя их меньше, чем у взрослых.Рейтинг половой зрелости 5 : Яички взрослого размера (более 20 мл в объеме). Мошонка и пенис имеют размер и форму взрослого человека. Лобковые волосы нормального распределения и объема у взрослых.

Особенности гигиены

Одним из главных моментов при менструальном кровотечении является элементарное соблюдение правил личной гигиены. Необходимо подмываться как минимум два раза в день, утром и вечером, а еще лучше при каждой смене прокладки или тампона, так как менструальная кровь от контакта с воздухом приобретает неприятный запах. К тому же, она является идеальной средой для бактерий. Менять тампоны или прокладки следует по мере пропитывания, но не реже, чем через каждые четыре часа. Причину столь частой смены пишут всегда во вкладыше упаковки с тампонами: синдром токсического шока (СТШ). О том, что уже пора сменить, вы можете догадаться и по легкому ощущению дискомфорта.

Какое гигиеническое средство использовать при менструации, прокладки или тампоны, женщина вольна решить сама, но для девочки будут необходимы и разъяснения мамы и беседа с гинекологом. 

Тампонами можно пользоваться с момента начала менструаций при условии:

— правильного выбора размера и впитывающей способности тампона;

— правильного введения тампона;

— если у девушки нет определенных медицинских противопоказаний.

Девушкам, у которых не нарушена девственная плева, можно пользоваться тампонами специально для этого разработанными. Если не удается ввести тампон даже после нескольких попыток, необходимо проконсультироваться у гинеколога. Возможно, девственная плева (гимен) слишком мала и не позволяет ввести тампон. Как минимум у 2% девушек подросткового возраста возникают трудности с введением тампона именно по этой причине. В подобных случаях гинекологи рекомендуют пользоваться другими гигиеническими средствами.

В последние дни менструации, когда женщина начинает вести более активный по сравнению с первыми днями менструации образ жизни, гораздо удобней использовать тампон. На ночь лучше предпочесть прокладки, тем более, что существуют специальные – «ночные», более длинные и широкие по размеру. В целом же, не существует каких-либо строгих правил по выбору гигиенических средств, это во многом зависит от индивидуальных особенностей развития и образа жизни женщины.

Во время менструации не рекомендуется принимать ванну. Лучше всего ограничиться теплым душем и подмыванием. Следует отказаться от купания в бассейне, реках, море, природных водоемах.

Важным моментом во время менструации является питание. В этот период нужно обеспечить организм всеми необходимыми элементами: витаминами, минеральными веществами, кальцием, магнием, клетчаткой. Также необходимо сбалансировать сочетание белков, жиров и углеводов. Стоит ограничить девушку в употреблении сладкого, соленого и чрезмерно острых приправ.

Многие девушки жалуются на то, что в период, предшествующий менструации, их кожа покрывается мелкими прыщами. Виноваты в этом половые гормоны. Не переживайте, они сами исчезнут с окончанием критических дней. Но если они не проходят самостоятельно, то можно обратиться за консультацией к специалисту-эндокринологу или гинекологу, чтобы исключить серьезные нарушения в организме, и, желательно, к дерматологу, который назначит препараты наружного действия, направленные на улучшение состояния кожи. В домашних условиях можно порекомендовать использовать легкие антибактериальные маски и, конечно же, соблюдать нестрогую диету.

Кроме того, во время месячных лучше избегать спортивных соревнований, поднятия тяжестей, переохлаждения, следить за своевременным опорожнением мочевого пузыря.

Гормональные изменения перед пубертатным периодом — адренархе и гонадархе

Адренархе — рост продукции андрогенов надпочечниками — возникает между 6 и 8-м годами жизни. В надпочечниках начинается регенерация ретикулярной зоны, которая была подавлена ​​сразу после рождения девочки, с сопутствующим повышением активности Р450 микросомальных энзимов. Этот внутренний слой коры надпочечников является ответственным за секрецию половых стероидных гормонов. В результате возрастает продукция андрогенных стероидных гормонов надпочечников — дегидроэпиандростерона сульфата (ДГЭАС), дегидроэпиандростерона (ДГЭА) и андростендиона, что имеет место от 6-8 до 13-15 лет.

Гонадархе — установление нормальной функции яичников — начинается около 8 лет, когда возрастает пульсирующая секреция ГнРГ гипоталамусом. Это ведет к стимуляции синтеза гонадотропинов ФСГ и ЛГ передней долей гипофиза, происходит преимущественно во время сна и не сопровождается никакими фенотипическими изменениями.

Первым признаком пубертатного периода является увеличение пульсационной секреции ЛГ ночью. Эту пульсационную секрецию ЛГ ночью меняет Пульсационная секреция ЛГ и ФСГ в течение дня, что приводит к росту уровня эстрогенов вследствие роста фолликулов в яичниках. Положительная обратная связь от увеличения уровня эстрадиола инициирует пик ЛГ, необходимый для индукции овуляции.

Адренархе не является обязательным для нормальной функции яичников — гонадархе. Это подтверждается тем фактом, что пациентки с гипофункцией коры надпочечников имеют нормальное пубертатное развитие. Яичники, в свою очередь, могут начинать функционировать до адренархе в случае преждевременного пубертатного развития. С другой стороны, гонадная функция не является необходимой для функции надпочечников — доказательством служит нормальное адренархе у пациенток с дисгенезией гонад.

Первым фенотиповым изменением в пубертатном периоде в большинстве случаев является начало развития молочных желез (телархе), которое происходит около 10 лет. Но иногда может наблюдаться увеличение скорости линейного роста за 1-2 года до начала телархе, извещающее о начале пубертатного развития.

После телархе начинает развиваться лобковые оволосение, пубархе (нередко вместе с аксиллярным), что имеет место около 11 лет. Дальнейшими событиями обычно являются пубертатный скачок роста (9 см / год), который наблюдается около 12 лет и, наконец, менархе — около 13 лет. Менархе происходит обычно через 2-2,5 года после телархе. Нормальное пубертатное развитие начинается в пределах 2,5 стандартных отклонений от средних значений, т.е. между 8 и 14 годами.

Какие физиологические признаки указывают на то, что у дочки началось половое созревание?

Грудь

Самый главный признак того, что у девочки начался пубертатный период, является увеличение габаритов груди. Обычно этот признак появляется в первую очередь. Габариты груди могут увеличиваться в довольно маленьком возрасте. 

При этом, вам нужно поговорить с дочкой об увеличившейся груди. Скажите ей, чтобы следила за ее состоянием. Если вдруг грудь начинает болеть, то девочке необходимо сказать об этом вам сразу же. Для того, чтобы вы отправились в больницу и проверили ее состояние. Наличие болей в груди может говорить о болезнях. Причем, о довольно серьезных.

Порекомендуйте дочке уделить особое внимание лобковым волосам

Если они растут, то это тоже свидетельствует о начале полового созревания. Волосы обычно появляются на половых губах. Тех, которые расположены вокруг влагалища.

Тип и цвет лобковых волос может быть абсолютно разным. Вам должен быть важен лишь факт их появления. Если волосы растут, то процесс полового созревания у дочки 100% запущен. 

У некоторых девочек лобковые волосы начинают расти перед тем, как увеличивается грудь. Однако, будьте уверены, что по отдельности этот признак тоже свидетельствует о начале полового созревания. 

Фигура тоже может видоизменяться

Во время полового созревания фигура у девочки тоже может начать видоизменяться. В этот период она становится уже не девчачьей, а женской. С соответствующими вытекающими. 

Так, во время полового созревания более округлыми и большими станут следующие части тела:

1. Оба бедра.
2. Ноги.
3. Стопы девушки.
4. Руки.

И так далее. 

У дочки могут начать расти волосы на подмышках

Одновременно с ростом лобковых волос (или в течение 24 месяцев после этого) у девочки начнут расти волосы и в других частях тела. Например, на подмышках. На первом этапе волосы будут обладать небольшим уровнем мягкости. Но со временем они будут вырастать активно. И возымеют более жесткую структуру. А еще, станут более толстыми. 

Порекомендуйте дочке брить подмышки. Объясните, что это выглядит не эстетично. А еще, на подмышках скапливается огромное количество различных видов микробов.

Выделения из влагалища

Объясните дочке, что половое созревание не проходит бесследно. Подготовьте ее к тому, что однажды у нее может начаться менструация. Расскажите об этом процессе все. Для того, чтобы девочка не испугалась, когда впервые столкнется с выделениями. 

Помогите дочке пережить первую менструацию

Первая менструация для девочки будет самой сложной. Во-первых, потому, что она будет для нее в новинку. Во-вторых, потому, что это очень странно, когда из тебя идет кровь и в течение нескольких дней сильно болит живот. 

Обеспечьте дочку прокладками. Объясните, как их использовать. При необходимости, дайте обезболивающее. Вы должны помочь дочке справиться с первой менструацией. И тогда она будет вам за это благодарна.

Изучите кожу дочки

К сожалению, половое созревание — не только чудесное превращение девочки в женщину. Это еще и дополнительные неприятности, которые проявляются в виде прыщей. А также акне. 

Во время полового созревания организм продуцирует огромное количество кожного сала. Как следствие, появляются различные выделения на коже. Чтобы избежать прыщей, порекомендуйте дочке использовать различные виды веществ для умывания. Если же прыщей слишком много, то отправьтесь вместе с дочкой к косметологу. Попросите его назначить лечение. Или даже сделайте чистку лица.

Во время полового созревания дочка может подрасти

При этом, увеличение роста может быть очень резким. И продолжительным. Так, дочка может в течение нескольких лет увеличиваться в габаритах. Это будет длиться около двух-трех лет. За время полового созревания девочка может расти вплоть до десяти сантиметров в год. То есть, за два-три года она может подрасти на двадцать-тридцать сантиметров. 

Во время полового созревания масса тела дочки тоже может расти

К сожалению, только лишь увеличением роста половое созревание не ограничивается. Расти могут и габариты тела девочки. Она может увеличиваться в массе. Однако, грустить из-за этого девочке не стоит. Параллельно с этим, ее тело округлится. А бедра и талия будут выглядеть более женственно. Как следствие, половое созревание завершится для девочки отлично. Если она будет правильно питаться, то проблем с лишним весом не будет.

Пубертатный скачок роста

Увеличение секреции эстрогенов стимулирует продукцию гормона роста, который, в свою очередь, стимулирует инсулиноподобный фактор роста I, что способствует увеличению соматического роста. Пубертатный скачок роста характеризуется ускорением роста девочки, начинается в возрасте 9-10 лет и достигает максимальной скорости между 12 и 13-м годами (9 см / год).

Но эти взаимоотношения являются дозозависимыми, и чрезмерный уровень эстрогенов приводит к угнетению выделения гормона роста и соматомедина-С. В дальнейшем, в результате влияния эстрогенов на прекращение роста эпифизарных зон роста длинных трубчатых костей, за быстрым скачком роста может произойти прекращение роста.

Эстрогены усиливают рост костей, особенно осевого скелета. Гормон роста имеет большее влияние на рост длинных трубчатых костей. Это объясняет тот факт, что больные с гипогонадизмом часто имеют короткое туловище с относительно длинными конечностями (евнухоидный габитус). При дефиците гормона роста больные нередко имеют противоположную генетическому полу внешность. Эстрогены также способствуют закрытию эпифизарных зон роста трубчатых костей. Итак, пациенты с преждевременным половым развитием имеют раннее начало роста, но, окончательно, имеют невысокий рост вследствие преждевременного закрытия эпифизарных зон роста, если не проводится своевременное лечение.

Пубертатный кризис

Пубертатный период создает подросткам массу проблем как физического, так и психологического характера. Родителям следует относиться к проблемам своего взрослеющего ребенка с пониманием.

Психологические проблемы

Появление акне и увеличение веса приводит к тому, что подростки начинают комплексовать из-за своего внешнего вида. Родителям необходимо объяснить взрослеющему ребенку, что такие изменения в его организме нормальны, ведь через это проходят все его сверстники

Важно дать понять сыну или дочери, что прыщи и лишний вес не останутся навсегда, со временем все нормализуется. А пока период полового созревания не закончился, с этими проблемами можно справиться при помощи различных косметических средств, правильного питания, физических упражнений

Также во время пубертата многие подростки становятся вспыльчивыми, ленивыми, грубыми, конфликтуют с родителями, у них часто меняется настроение

Важно понимать, что агрессия и упрямство являются следствием изменений в организме, а не ненависти сына или дочери

Физиологические проблемы

Кроме акне, из-за изменений в организме в период полового созревания у подростков часто развиваются различные хронические заболевания. Чаще всего это такие заболевания, как:

• сколиоз;
• заболевания ЖКТ (гастрит, дискинезия ЖВП);
• сердечно-сосудистые заболевания;
• внутричерепное давление, которое сопровождается частыми головными болями.

Также следует поговорить с подростком о правильном питании и пользе физкультуры, чтобы исключить развитие ожирения, эндокринных нарушений.

Формирование вторичных половых признаков

К началу фенотипических изменений в связи с регенерацией ретикулярной зоны коры надпочечников возникает адренархе (в 6-8 лет). Гонадархе (около 8 лет) происходит с началом стимуляции под действием гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ) секреции передней долей гипофиза лютеинизирующего гормона (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Это, в свою очередь, является триггером к началу последующих физических изменений, включая развитие молочных желез (телархе), развитие лобкового и аксилярного оволосения (пубархе), скачок роста и начало менструаций (менархе), обычно в таком порядке. Адренархе и гонадархе не является частями пубертатного развития.

Период переходного возраста у мальчиков

Жизнь каждого мальчика в плане физиологических и психологических изменений можно разделись на три этапа, на каждом из которых родители столкнутся со своим набором типичных проблем. Первый этап – подготовительный, на этом этапе организм мальчика накапливает необходимые материалы для дальнейшего развития. Наличие этого этапа обуславливает довольно распространённую ситуацию, когда мальчик к 10-11 годам сильно набирает в весе, становится спокойнее, а к 14 годам резко «вытягивается» и становится более резким в общении.

Второй этап – пубертатный, это тот самый переходный возраст, который характеризуется многочисленными изменениями, происходящими с организмом. Повышенная возбудимость и раздражительность характерна для этого периода в основном потому, что физиологические изменения неизменно влекут за собой психологические, которые требуют своеобразной «обкатки», перед тем как начать функционировать в полную силу и без перебоев. На этом этапе родителям нужно проявить заботу и терпение, ведь многие черты характера, которые могут казаться вам резкими или неподобающими воспитанному сыну могут быть вызваны именно физиологическими изменениями, продираться через которые в одиночку не так-то просто.

Третий и финальный этап – постпубертатный. Этап характеризуется в первую очередь появлением влечения к противоположному полу и осознанием собственного сексуального начала. Связано это с тем, что изменения, произошедшие с мальчиком в пубертатный период, уже встроились в системы работы всего организма и начали функционировать, а одним из главных изменений было окончание формирования половых признаков и репродуктивной системы

Поэтому на этом этапе мама и папа мальчика столкнутся с повышенным вниманием к девочкам и вытекающими из этого проблемами. Возвращаясь к переходному периоду у мальчиков, давайте рассмотрим конкретные изменения, которые происходят с их организмом

Задержка пубертатного развития

Задержка пубертатного развития — отсутствие развития вторичных половых признаков до 14 лет или отсутствие менархе до 16 лет. Отсутствие менархе до 16 лет называется первичной аменореей.

Пациенток с задержкой полового развития и первичной аменореей классифицируют по признаку наличия или отсутствия развития молочных желез (признак наличия продукции эстрогенов), а также присутствия или отсутствия матки:

1. Матка отсутствующая в случае продукции мюллеровского ингибирующего фактора (антимюллеривського гормона) тестикулярной тканью. В этом случае определяют кариотип и уровень тестостерона для дифференциальной диагностики агенезии матки и влагалища (первичная аменорея при наличии вторичных половых признаков при синдроме Майера — Рокитанским — Кюстера — Гаузера) и врожденной нечувствительности к действию андрогенов (синдром тестикулярной феминизации).

2. Если развитие молочных желез отсутствует, оценивают уровень ФСГ, что позволяет выявить яичниковых недостаточность (высокий ФСГ) или гипоталамо-гипофизарную недостаточность (низкий ФСГ).

3. Случаи отсутствия матки и отсутствия развития молочных желез является исключительно редкими.

4. При наличии матки и наличии развития молочных желез ведение пациенток аналогично таковому при вторичной аменорее.

Наиболее частой причиной первичной аменореи и задержки полового развития является дисгенезия гонад (синдромы Тернера, Шерешевского-Тернера). На втором месте по частоте является агенезия матки и влагалища (первичная аменорея при наличии вторичных половых признаков при синдроме Майера-Рокитанского-Кюстера-Гаузера), на третьем — нечувствительность к действию андрогенов (синдром тестикулярной феминизации).

Гормоны

В организме и мальчиков и девочек вырабатываются и мужские и женские гормоны. Просто в разном соотношении.

Что может спровоцировать появление прыщей?

• Травмирование: скрабы или выдавливание прыщей.
• Комедогенная косметика. Она закупоривает поры, там скапливается кожное сало, которое потом воспаляется.

Что делать?

• Сходить к дерматологу.
• Соблюдать правильное питание, с ограничением вкусняшек.
• Высушивать кожу очищающими средствами (например, на основе салициловой кислоты).
• НЕ выдавливать прыщи.
• НЕ трогать лицо руками.
• Разговаривать по телефону, используя гарнитуру.

Вплоть до начала полового созревания молочные железы одинаковые у мальчиков и у девочек.

Начало роста груди у девочки – первый признак начала пубертата.Часто грудь увеличивается у деток первого года жизни. Эндокринологу показаться надо, но паниковать не надо

Важно следить, чтобы не появились другие признаки полового развития (волосы на лобке, подмышками, ускорение темпов роста).У мальчиков в период полового созревания часто тоже отмечается увеличение молочных желез. Называется это юношеская гинекомастия

Бояться этого не надо. Это нормальное состояние, связанное с гормональными перестройками в этом возрасте.Часто с этим могут сталкиваться и спортсмены, которые на белковой диете (т.е. едят много курицы и индейки), а также мужчины-вегетарианцы (много сои и бобовых в рационе). В⠀ чём тут дело? ⠀Есть в некоторых растениях такие вещества, которые в нашем организме действуют как наши эстрогены (так скажем, женские гормоны). Называются они фитоэстрогены. И они заставляют молочную железу увеличиваться.

Лечение

Одним из возможных методов лечения является использование анастрозола. Могут также использоваться ацетат гистрелина (суппрелин LA), трипторелин или лейпролид, а также агонисты ГнРГ. Непродолжительное использование агонистов ГнРГ стимулирует высвобождение гипофизом фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ). Тем не менее, при регулярном использовании, агонисты ГнРГ могут вызывать пониженное высвобождение ФСГ и ЛГ. Длительное применение связано с повышенным риском проявления остеопороза. После прекращения употребления агонистов ГнРГ пубертатные изменения возобновляются в течение 3-12 месяцев.

:Tags

Читать еще: Манго , Метилсульфонилметан , Множественный (рассеянный) склероз , Финастерид (Пропеция/Проскар) , Чальмугра (Hydnocarpus wightiana) ,

Список использованной литературы:

«Precocious Puberty». KidsHealth. Retrieved 2013-09-09.

«precocious puberty» at Dorland’s Medical Dictionary

David Gardner, Dolores Shoback. Basic And Clinical Endocrinology. McGraw-Hill Medical; 2011. 9th Edition. Pg. 550

Dickerman, R. D.; Stevens, Q. E.; Steide, J. A.; Schneider, S. J. (2004). «Precocious puberty associated with a pineal cyst: is it disinhibition of the hypothalamic-pituitary axis?». Neuro endocrinology letters 25 (3): 173–175. PMID 15349080. edit

Kumar, Manoj; Mukhopadhyay, Satinath; Dutta, Deep (2015-01-15). «Challenges and controversies in diagnosis and management of gonadotropin dependent precocious puberty: An Indian perspective». Indian Journal of Endocrinology and Metabolism 19 (2): 228–235. doi:10.4103/2230-8210.149316. Retrieved 16 January 2015.

Yamato, Fumiko; Takaya, Junji; Higashino, Hirohiko; Yamanouchi, Yasuo; Suehara, Hiroshi; Kobayashi, Yohnosuke (March 2005). «Slipped capital femoral epiphysis during the treatment of precocious puberty with a gonadotropin-releasing hormone-agonist: aetiological considerations». European Journal of Pediatrics 164 (3): 173–174. doi:10.1007/s00431-004-1578-7. PMID 15592875.

McKenna, Phil (2007-03-05). «Childhood obesity brings early puberty for girls». New Scientist. Archived from the original on 2008-04-19. Retrieved 2010-05-22.

«Childhood Obesity May Contribute to Later Onset of Puberty for Boys». Science Daily. February 2010. Retrieved 2010-05-22.

Kuo, H. C.; Sheen, J. M.; Wu, K. S.; Wei, H. H.; Hsiao, C. C. (2006). «Precocious puberty due to human chorionic gonadotropin-secreting pineal tumor». Chang Gung medical journal 29 (2): 198–202. PMID 16767969. edit

Esouifino, A. I.; Villanúa, M. A.; Agrasal, C. (1987). «Effect of neonatal melatonin administration on sexual development in the rat». Journal of Steroid Biochemistry 27 (4–6): 1089–1093. doi:10.1016/0022-4731(87)90194-4. PMID 3121932. edit

Silveira, LG; Noel, SD; Silveira-Neto, AP; Abreu, AP; Brito, VN; Santos, MG; Bianco, SD; Kuohung, W; Xu, S; Gryngarten, M; Escobar, ME; Arnhold, IJ; Mendonca, BB; Kaiser, UB; Latronico, AC (May 2010). «Mutations of the KISS1 gene in disorders of puberty». The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism 95 (5): 2276–80. doi:10.1210/jc.2009-2421. PMC 2869552. PMID 20237166.

Mendle J, Leve L, Van Ryzin M, Natsuaki M. (August 2013). «Linking Childhood Maltreatment With Girls’ Internalizing Symptoms: Early Puberty as a Tipping Point». Journal of Research on Adolescence 24 (3): 626–30. doi:10.1111/jora.12075.

(Caspi et al.1993: Lanza and Collins, 2002)

Susman, EJ; Dorn, LD; Schiefelbein, VL. Puberty, sexuality, and health. In: Lerner MA, Easterbrooks MA, Mistry J. , editors. Comprehensive Handbook of Psychology. New York: Wiley; 2003. Retrieved on 2009-02-20

Roberts, Michelle (2005-05-15). «Why puberty now begins at seven». BBC News. Retrieved 2010-05-22.

Diana Zuckerman Ph.D. (2001). «Early Puberty in Girls». The Ribbon. Cornell University Program on Breast Cancer and Environmental Risk Factors. Retrieved 14 January 2010.

Признаки полового созревания

Голос мальчиков значительно меняется, он становится намного ниже. И в этом виноват гормон под название андроген. Все это происходит за короткий промежуток времени. Но изменение голоса может быть нестабильным и закончится только к 15 годам.

Другие признаки полового созревания — оволосение лобка, увеличение яичек. Фигура под воздействием гормонов андрогена и тестостерона становится более мужской. Кости становятся более тяжелыми, появляется мускулатура. После того как вторичные половые признаки сформировались, мальчики могут замечать у себя выброс спермы. Обычно они не могут это контролировать и это чаще всего, происходит в ночное время. Дело в том, что половой член растет и вызывает такую реакцию организма. Полную фертильность мальчики обычно достигают к 14-16 годам.

Рассмотрим половое созревание у девочек. У них сначала увеличиваются молочные железы, но это происходит постепенно. С этого начинается их пубертатный период, через два года после этого грудь приобретет зрелый размер. Вслед за этим начинается оволосение лобка.

В этот период происходит формирование половой системы, растут яичники и матка, начинается образование фолликулов. Через два года после появления вторичных половых признаков у девочек начинается менструация, но она все еще носит нерегулярный характер. После появления менструации девушка может родить и выносить ребенка, но зачатие еще ограничено.

Тело меняется, на эти процессы влияют эстрогены. Таз становится более широким. Жировая масса также увеличивается, она покрывает в основном, молочные железы, ягодицы, плечи, лобок.