Выкладывание новорожденного на животик: почему это так важно

Что такое СВДС, и как он связан со сном детей?

По данным зарубежной статистики, из всех смертей младенцев до 30% приходится на проявление СВДС. Почему возникает данное явление, неизвестно. Совершенно здоровый малыш может уснуть и просто не проснуться. Причина — внезапная остановка дыхания.

• Закономерности проявления СВДС
  . Исследуя этот синдром, американцы заметили, что чаще всего он фиксируется, когда ребенок спит на животе. После того, как появились официальные рекомендации укладывать новорожденного на спину, младенческая смертность в Европе сократилась в несколько раз.
• Группа риска
  . СВДС встречается у карапузов до 3 месяцев, чаще всего у мальчиков. Особенно подвержены синдрому недоношенные и маловесные детки, те, которые имели проблемы с перинатальным развитием, а также младенцы из многоплодной беременности. Если мама слишком юная, курит или употребляет наркотики, пила немало кофе во время вынашивания или вскармливания, ребёнок также входит в группу риска.
• Альтернативное мнение
  . Другие американцы предположили, что главной причиной «смерти в колыбели» является утрата контакта с мамой, и советуют в первые месяцы спать с грудничком если уж не вместе в кровати, то обязательно в одной комнате.

Стоит отметить, что эти данные неофициальные. Верить им или нет – дело каждого родителя.

Тематическая статья:

Когда дети начинают спать на животе?

В первые недели и месяцы новорожденный не может принять комфортную для него позу в период сна. Его укладывают родители в положение, которое считают максимально подходящим и безвредным.

Со скольки месяцев ребенок спит на животе? Существуют определенные нормы выкладывания малышей на животик. Но к любому новорожденному необходим индивидуальный подход, и четких указаний, когда младенцу можно спать на животе, не существует. Единственное, в чем сходятся мнения и рекомендации врачей, это запрет до полугодовалого возраста спать на животике. В этот период крепнет позвоночник, а так же новорожденный не умеет просыпаться при нехватке кислорода.

«За» и «против»

Обычный человек рассуждает просто: я всегда сплю на животе, и ничего страшного не происходит. Такая точка зрения не считается верной. У медиков нет однозначного мнения о вредности такой позы сна для здоровья. Но некоторые отрицательные последствия сна в положении на животе отмечаются. Хотя отдельные положительные моменты в конкретных случаях тоже имеют место.

Аргументы «против»

Различные системы и органы страдают, если человек спит на животе.

• Позвоночник. Голова резко поворачивается в сторону, сонная артерия сильно сдавливается, порой перекрывается полностью. Замедляется мозговое кровообращение. Молодежь не заметит, а для человека в возрасте такой сон создаст предпосылки к инсульту. Негативное воздействие на осанку, чрезмерное напряжение мышц шеи и спины обостряет имеющиеся патологии, приводит к развитию невралгии с острой болью при глубоком вдохе и движении. Сон в этом положении провоцирует различные мышечные зажимы в области поясницы.
• Грудная клетка. Сдавливание грудной клетки в течение долгого времени может привести к нарушению сердечного ритма и более тяжелым проблемам с сердцем. В данной позе легкие не могут работать в полную силу, воздух не обновляется, появляется ощущение нехватки кислорода, даже после длительного сна ощущается разбитость, усталость, сонливость.
• Мочеполовая система. Во время сна мочевой пузырь сдавливается сам и давит на органы репродуктивной системы. Как результат, возникают проблемы с потенцией, яичниками у женщин, особенно после родов, общим снижением полового влечения. Постоянное сдавливание молочных желез у девушек приводит к появлению застойных или воспалительных процессов, уплотнений, потенциально может привести к онкологическому заболеванию. В период кормления ребенка возможно нарушение процесса выработки грудного молока.
• Пищеварительная система. Такая поза сна способна приводить к появлению болей в желудке, тошноте, частой отрыжке. Ложиться в постель вскоре после еды вообще не рекомендуется, а засыпать на животе с полным желудком совсем противопоказано. В перспективе – вероятность заболеть гастритом или язвой желудка. Избегать позы на животе следует при хроническом аппендиците.
• Состояние кожи. Сон лицом в подушку нарушает кровообращение в подкожном слое.
• Длительно сдавленный эпидермис теряет упругость, появляются морщины. Резче всего выделяется носогубная складка и вертикальная складка в углу рта. Кожа становится дряблой, отечной.
• Состояние глаз. По мнению офтальмологов, при такой позе сна возможно повышение внутриглазного давления. Вероятные последствия: больно в висках, повышенная утомляемость глаз, атрофия зрительного нерва.
• Общее самочувствие. При сне на животе изменяется нормальная циркуляция крови. Это приводит к тому, что конечности могут затекать и терять чувствительность в течение ночи, нередко беспокоит боль в пояснице.

Для сна на животе имеется много противопоказаний. Но существуют и показания.

Нет рекламы 1

Аргументы «за»

Известно, что животное подсознательно выбирает для отдыха позу на животе. Для человеческого организма положительными моментами при сне на животе является следующее:

• Иногда поза помогает снять боль в области желудка.
• У некоторых женщин уменьшаются периодические боли.
• Поза порой облегчает состояния вздутия и метеоризма.
• В случаях болезней позвоночника, когда его необходимо «растянуть», медики рекомендуют сон на животе. Лежать надо так, чтобы позвоночный столб, голова и шея были на одной линии. Подушку лучше убирать совсем, подкладывать валики в области груди, таза, живота. В каждом случае расположение валиков индивидуально.
• Если человек страдает от сильного храпа во сне и синдрома внезапной остановки дыхания (апноэ), то врачи даже советуют спать на животе. А вот спать на спине при наличии этих проблем не рекомендуется. И храп, и внезапная остановка дыхания ухудшают насыщение крови кислородом, мозг ощущает кислородное голодание. Человек просыпается уставшим, разбитым.
• В случае пищевого отравления или алкогольной интоксикации, когда существует опасность того, что внезапно откроется рвота, следует спать только лицом вниз или на боку.

И также при почечной колике и плохом отхождении мочи сон в таком положении помогает ее оттоку

Виды подушек для грудничков

• Губчатые модели с высокой циркуляцией воздуха для детей в первый месяц жизни. Они не позволят крохе задохнуться во сне. Кроме того, такие предметы прекрасно подходят малышам, которые любят переворачиваться или часто спят на животике;
• Современные анатомические плоские подушки прекрасно подходят для здоровых деток старше двух-трех месяцев. Они разработаны специально для ребенка такого возраста и фиксируют нормальное положение тела;
• Подушки, фиксирующие положение тела на боку, применяют для малышей, которые много и часто срыгивают;
• Подушка-бабочка используется не ранее, чем через месяц после рождения. Это кольцевой валик, в центре которого расположено углубление. Оно обеспечивает правильное положение головы, формирование шейного отдела и укрепление костей черепа;
• Анатомический подголовник или подушка с уклоном вперед на 15 градусов подходят для новорожденных. Изделия обеспечивают комфортное расположение малыша и подходящий наклон шеи для этого возраста;
• Ортопедическая позиционная применяется для слабеньких или недоношенных малышей только по показаниям и назначению врача. Она помогает при нарушенном тонусе мышц, снимает нагрузку с позвоночника, фиксирует правильное положение тела и предотвращает отклонения в работе опорнодвигательного аппарата. Здоровые дети в такой подушке не нуждаются!;

• Твердые, жесткие и низкие изделия используют для коляски. Они слегка приподнимают верхнюю часть тела с головой младенца и смягчают толчки во время перемещения;
• Модели с резинками и ремешками, при помощи которых изделия прикрепляют к матрасу или кроватке. В итоге подушка будет надежно зафиксирована, не сползет вниз и не упадет;
• Подушка-ограничитель представляет валики по периметру тела ребенка либо ограничивает малыша лишь сверху и снизу или только с двух сторон. Такие изделия ограничивают перемещения крохи в кроватке во время сна, предотвращают падения. Кроме того, младенец не сможет перевернуться на животик и уткнуться в подушку носом либо поперхнуться из-за срыгивания. Особенно полезно такое изделие, если малыш спит вместе с мамой;
• Подушка для купания используется для детей при купании в ванной, как только они научатся поднимать голову. Она представляет круг из непромокаемого материала. В центре изделия расположено отверстие, в котором фиксируется голова крохи. Это изделие поможет малышу удерживать голову над водой и поможет грудничку не захлебнуться. Когда ребенок будет держать голову уверенно, приспособление убирают;
• Подушка для кормления обеспечит комфортную позу малышу и маме. Ребенка можно удобно расположить на изделии и кормить как грудью, так и из бутылочки. Такое изделие надежно зафиксирует новорожденного, а в это время кормящая мама может немного отдохнуть и расслабиться. Подобные вещи удобны в путешествиях. Кроме того, предметы можно использовать маме для комфортного сна, и они станут хорошим помощником, когда малыш будет учиться сидеть.

Положение на боку

Дети начинают поворачиваться на бок самостоятельно, как только их положение на спине становится более устойчивым, и начинают подтягивать колени и ступни к животу. После этого любой ребёнок автоматически наклоняется на бок и даже начинает играть в таком положении. Это происходит с большинством детей с 4-го месяца жизни.

Если ваш ребёнок освоил этот этап, он также начнёт переворачиваться на бок и ночью, а затем даже на живот, если ему захочется. Как только малыш научится самостоятельно менять свои положения, не останавливайте его, пусть он это делает. Люди с самого младенчества развивают индивидуальные позы для сна, а мирный, спокойный сон для всех — детей и родителей! — обязателен для расслабления после тяжёлого дня.

В прошлом, когда положение лёжа на спине перестали рекомендовать для сна, новорождённых начали укладывать на бок. Так до 4-го месяца ребёнок поочерёдно лежал на одном боку, а затем на другом. Но если такую позу использовали слишком часто, это отрицательно сказывалось на развитии тазобедренных суставов у некоторых детей. Проблема заключалась в том, что у малышей до 4‑го месяца не развивалась адекватная мышечная защита, характерная для здорового ребёнка этого возраста, а недостаточно развитая и защищённая головка бедра смещалась в суставе. Когда ребёнок лежит на боку, его бедра смещаются относительно позвоночника, а это значит, что тазобедренные суставы больше не находятся по центру.

Однако, если вы освоите правильное расположение ребёнка на боку, немного поможете малышу и не будете использовать исключительно эту позу для сна, сон на боку сможет дать некоторые преимущества. Если сравнивать с ранее рассмотренным положением лёжа на спине, то можно сказать, что в данной позе риск внезапной детской смерти ниже. Преимущество заключается в том, что затылок ребёнка не так часто соприкасается с поверхностью и оттого не приминается. А если укладывать ребёнка на разные стороны поочерёдно, то у головы и тела реже развивается асимметрия.

Если вы хотите уложить ребёнка спать на боку правильно с точки зрения физиологии, возьмите специальную подушку для ухода за малышами или используйте полотенце. Для этого сверните полотенце в рулон, затем разместите его вокруг ребёнка, начиная от лба. Потом расположите его за шеей малыша, спиной и закрутите конец полотенца между его ног. Верхняя нога в таком случае не опускается, а слегка поддерживается в развороте.

Поза, где у ребёнка появляется ограничение пространства, как в утробе матери, подходит и для новорождённых, и даже для недоношенных детей. В любом случае, стоит заворачивать так малышей, чтобы поддержать их тазобедренные суставы, которые будут лучше сохраняться в таком положении.

Достижение прогресса в развитии ребенка до 1 года происходит поэтапно.

У всех нас был этот страх. Своевременно и правильно ли развивается мой ребенок? Ну, время, когда ребенок передвигается только на животике (до того, как ребенок начинает ходить) может дать тебе немного спокойствия.

Когда ты с ребенком практикуешь упражнения на животе, твой малыш будет развивать больше силы в руках и ногах и улучшать моторику. Он будет все быстрее двигаться к своему первой большому достижению — переворачиваться.

Эта цель должна быть достигнута ребенком на 6 или 7 месяце, но возможно и гораздо раньше. В этот момент ты даже можешь позволить своему ребенку спать на животе (но мы рекомендуем проконсультироваться с вашим врачом по этому поводу).

И ребенок дорастет до этого момента даже раньше, чем ты ожидаешь! Например, твой малыш начнет держать голову в возрасте около двух месяцев. Теперь он будет продолжать укреплять свои мышцы шеи и плеч, если ты продолжишь практиковать с ним упражнения в положении на животе!

Заблуждения о вреде и пользе телевидения для ребенка-грудничка

Программы, транслируемые по телевидению, не  могут способствовать развитию ребенка в возрасте до двух лет. Дело в том, что исследованиями подтверждено, что транслируемое  по телеэфиру воспринимается малышами лишь как череда цветовых и световых картинок без смысла. И только после двух лет у ребенка мозг начинает отслеживать и разделять предметы, полученные с телеэкрана и происходящие наяву

Поэтому даже развивающий фильм сможет лишь привлечь внимание малыша, но принесет ему пользы не больше, чем рекламный ролик

Есть еще одно заблуждение – что тихо работающий телевизор способствует спокойному сну ребенка. Педиатры не подтверждают этот факт, а, напротив, уверяют, что подобный шум приводит к возбудимости и нарушении сна. К тому же при подобной ситуации будет нарушена выработка гормона мелатонина, который играет важную роль при регулировании нормальных ритмов суток. Ласковая колыбельная песня мамы принесет больше пользы и поможет малышу расслабиться перед сном, нежели пусть даже и приглушенно работающий телевизор.
В первые дни жизни новорожденного малыша особенно нельзя смотреть телевизор родителям в его присутствии

Резкий звук, яркая картинка живо вызывают интерес и притягивают к себе внимание крохи. Для того чтобы не напрягать нервную систему ребенка, не стоит оставлять его перед телевизором надолго

А лучше и вовсе исключить такое «общение».
Что касается исходящего от телеэкрана опасного излучения, то можно уверенно сказать, что это все заблуждения. Точнее, подобная история имела место, но давно и с определенной моделью фирмы General Electric, выпущенной еще в 1960-х годах. Все цветные теле-приборы, выпущенные после 1968-х годов, не приносят вреда человеку посредством облучения.

Условия для безопасного сна на животе

Чтобы такой желанный и полезный отдых не принес вреда и стал безопасным, необходимо создать определенные условия:

• свежий чистый увлажненный воздух в комнате;
• твердый ровный матрац;
• отсутствие подушки и мягких игрушек;
• соблюдение диеты при грудном вскармливании и техники кормления.

В нормальном микроклимате малыш заснет быстрее и будет спать крепче, даже никакой белый шум для новорожденных, долгие укачивания и колыбельные не понадобятся. В твердый матрац носик, конечно, тоже упрется, но дыханию это совсем не помешает. Это касается и отсутствия мягких игрушек.

Правильный рацион мамы, корректное прикладывание к груди или подходящая смесь, 15-минутный поход с ребенком на руках в позиции «столбиком» не только предотвратят газики. Такие мероприятия, прежде всего, предупреждают срыгивания, делая дремание на животике еще более комфортным.

Разумеется, речь идет о детках старше месяца, при условии их хорошего здоровья и нормального развития. Но бывают случаи, когда сон попой к потолку нежелателен по вполне резонным причинам. И тут уже никакие условия не помогут – нельзя, значит, все-таки, нельзя.

Что делать, если ребенок во сне ложится на живот

Если здоровый младенец старше месяца с нормальной кроваткой и хорошим ортопедическим матрацем ложится во сне на живот, делать не нужно ничего. Просто карапузу так удобно. А раз удобно – зачем тревожить и без того нежный сон новорожденного? Но если новорожденному спать на животике нельзя, а он все равно стремится улечься именно в такую позу, можно искусственно ограничить его способность менять позу.

Проще всего с этой целью подкладывать валики из пеленок под спинку и животик, фиксируя младенца в положении на боку. Так новорожденный находится в более-менее удобном положении, может подогнуть под животик ножки, но, в то же время, не может улечься на пузо. Голова при этом находится на боку, что исключает возможность уткнуться носиком в матрац. Да и если кроха вдруг срыгнет во сне, ничего страшного не случится.

Желание ребенка полежать попой кверху при этом можно с лихвой компенсировать во время бодрствования. Вопрос о том, когда можно класть на животик новорожденного, вам разъяснят еще в роддоме. Это можно делать за 15-20 минут до еды, перед купанием, через часик после кормления. Ребенок может находиться в такой позе столько, сколько ему хочется, главное – чтобы мама контролировала этот процесс. Начинать достаточно с пары минут, постепенно увеличивая время. Так и малыш на пузике побудет, и газики отойдут, и ночью желания перевернуться будет меньше.

Советы родителям по организации сна новорожденного

Помимо качественного матраса и поддержания состояния воздуха, внимание уделяется и выбору других постельных принадлежностей. К ним предъявляется ряд требований:

• они не должны быть слишком мягкими или рыхлыми, особенно если малышу еще не исполнилось полгода;
• запрещено оставлять в постели предметы, способные преградить путь дыханию;
• матрас должен помещаться на кровати, не оставляя зазоров;
• простыни необходимо надежно заправлять;
• одеяло натягивают только до груди, а ручки укладывают поверх;
• голову ребенка не накрывают.

Сон попой вверх, а также укладывание на живот во время бодрствования помогают отхождению газов. Но до тех пор, пока не сформируется управление положением головы при дыхании, поощрять эту позу не стоит. При внимании к качеству постельных принадлежностей и использовании увлажнителя воздуха не нужно бояться остановки дыхания во сне.

Преимущества и недостатки сна на животе

Мнение врачей по поводу сна на животе единогласно: постоянно находиться ночью в таком положении опасно для здоровья. Однако существуют некоторые преимущества такого отдыха:

1. При усиленном газообразовании давление на живот избавит от кишечных колик и вздутия.
2. Если имеются проблемы с почками, то такое положение поможет оптимизировать их работу и улучшить состояние больного.
3. При болях в спине врачи иногда рекомендуют некоторое время спать на животе, чтобы снять нагрузку с перенапряженных мышц.

Вред от такой позы неизмеримо больше пользы. Последствия привычки сна на животе:

1. Нарушение мозгового кровообращения. В положении лежа на животе, голова неизбежно поворачивается в сторону. Такая поза вызывает передавливание сосудов, проходящих сквозь шейный отдел позвоночника и питающих мозг.
2. Затруднение дыхания по причине сдавливания грудной клетки. Легкие не в состоянии полностью раскрываться, вследствие чего ухудшается газообмен, в альвеолах застаивается воздух, богатый углекислотой. Качество сна при этом заметно снижается, потребуется больше времени на восстановление сил. Если ребенок имеет склонность к апноэ (остановке дыхания), то вероятность задохнуться в такой позе велика.
3. Нарушение в работе мочевыводящих путей и репродуктивной функции по причине сдавливания внутренних органов.
4. Повышается риск развития рака молочных желез у девочек, поскольку растущие молочные железы деформируются, в них развиваются застойные процессы.
5. Увеличивается вероятность появления язвенной болезни желудка или гастрита из-за заброса содержимого 12-перстной кишки обратно. Предотвратить это можно воздержанием от пищи за 4 или 3 часа до отхода ко сну.
6. Боли в шейном и грудном отделе позвоночника из-за неправильного и неестественного положения тела.
7. Косметические дефекты в виде обвисания кожи лица и груди, появления ранних морщин.

Чтобы уложить ребенка правильно, необходимо помочь ему научиться находить такое положение, при котором организм будет нормально функционировать, а тело – отдыхать. Согнутый позвоночный столб во время сна лишит мышцы расслабления, нарушит нормальное кровоснабжение тканей и станет причиной нездоровья.

Что говорит доктор Комаровский

Известный детский врач Е. Комаровский считает совершенно нормальным, если ребенок спит на животе. Он советует не бояться риска внезапной детской смерти. При соблюдении правил безопасности, конкретно отсутствии подушки, использовании жесткого матраса и постоянном контроле, он практически равен нулю.

Совет. Чтобы родителей не подстерегала другая опасность – уплощение черепа малыша с одного бока, необходимо следить, чтобы он не спал всегда на одной и той же стороне головы.

Многие родители замечают, что их дети любят спать на животике. В первые месяцы жизни рекомендуется обойтись регулярными выкладываниями младенца на живот во время бодрствования. Позволителен и дневной сон под контролем взрослого. После полугода, если малышу очень нравится эта позиция, не стоит заставлять его лежать на спине. Однако не нужно забывать о мерах безопасности.

Малыш в кроватке

Родители сами решают, где лучше спать их маленькому ребенку. Но в любом случае организация сна должна отвечать требованиям комфорта и безопасности. Кроватка младенца должна быть абсолютно пустой. Перед сном следует убедиться в том, что под одеяльцем или подушкой не затерялась книжка или забытая погремушка. Ведь все это может травмировать ребенка. А плюшевые игрушки могут стать причиной аллергии.

Чистые, сухие и теплые простыни и наволочки – обязательное условие для восстановительного сна и полноценного отдыха. Перед использованием нового белья его следует тщательно утюжить. При укладывании грудничка следует убедиться, что одеяльце не накрывает грудь, шею и голову, это может привести к опасным последствиям.

Матрас, на котором спит малыш, должен обладать достаточной твердостью и гладкостью. Лучше всего отдать свой выбор моделям матрасов из ортопедических салонов. Отношению к пеленанию младенцев в последние десятилетия существенно изменилось. Необязательно туго пеленать малыша и ограничивать его движения, нарушая терморегуляцию тела.

Плотные и высокие бортики кроватки могут препятствовать нормальной циркуляции свежего воздуха. Необходимо следить за гигиеной деревянных или металлических перекладин кроватки. Вопрос выбора подушки для новорожденного ребенка неоднозначен. Многие педиатры считают, что она попросту не нужна, ведь младенцу требуется лишь незначительно возвышенное положение головы во время сна.

Для поддержки головы и шеи могут понадобиться небольшое покрывало или скрученная пеленка. Кроватка младенца не должна находиться в соседней комнате или на большом удалении от кровати мамы и папы. Лучше установить ее в непосредственной близости от родительского спального места. Процесс засыпания младенца может быть длительным и сложным.

Для обеспечения максимального комфорта надо обеспечить полную тишину и темноту, легкую прохладу в комнате

Для облегчения процесса отхода ко сну специалисты советуют прибегать к купанию младенцев в ванне с расслабляющими травами и экстрактами. После водных процедур малыш должен принять пищу. После трапезы необходимо немного подождать, ведь сон после еды может привести к срыгиваниям. Это интимное ожидание погружения в сон обычно проходит на руках родителей и сопровождается тесным телесным контактом младенца и взрослого.

Нет рекламы 3

Советы по уходу за ребенком до года

Рождение ребёнка – это радость для каждой семьи. С появлением малыша появляются новые приятные хлопоты. Те родители, у которых появляется на свет второй или третий малыш, считают себя уже опытными. Уход за ребенком до года – очень актуальная тема для новоиспеченных родителей.

С рождением первенца у мам возникает вопрос: какой должен быть уход за ребенком до года. И это нормально, ведь каждая мама хочет, чтобы её дитя было здоровым и счастливым.

Родителям важно понимать, что новорождённый малыш будет требовать к себе абсолютного внимания. Уход за за ребенком до года включает в себя много факторов

Правильное кормление ребёнка

В первые месяцы для новорождённого главная забота – питание. Самым лучшим и полезным блюдом для него является грудное молоко. Многие мамы волнуются, смогут ли они кормить грудью правильно. В большинстве случаев этому учат в роддоме. А вот если грудное вскармливание не удаётся по разным причинам, придётся переходить на искусственное питание различными смесями.

На сегодняшний день выбор детского питания настолько богат, что многие мамочки теряются в выборе. Здесь на помощь может придти педиатр. Врач индивидуально посоветует, какую смесь лучше всего подобрать вашему малышу.

Несмотря на то, что ребенку нет ещё и года, приобретать сухую смесь следует с учетом его маленького возраста. Диапазон возрастов для детского питания подразделяется на следующие периоды: от 0 до 3 месяцев, от 3 до 6 месяцев, от 6 до 12 месяцев.

Начиная с 3 месяцев и с шести, для ребенка вводят прикорм в виде овощных пюре. В некоторых случаях педиатры рекомендуют добавить в рацион каши.

Младенческий сон

Несмотря на крошечный возраст, у малыша уже имеются свои обязанности – есть, спать и расти. Уход за ребенком до года предполагает создание комфортных условий для отдыха.

Кроватка должна быть из натуральных материалов, желательно из дерева. Дно кроватки не должно быть закрытым, а обеспечивать достаточную циркуляцию воздуха для проветривания матраса. Самым лучшим считается матрас из кокосовой стружки.

До года ребёнку в кроватке не нужна подушка. Постельное бельё должно быть из хлопка. В зависимости от поры года и от температуры в помещении одеяльце должно быть либо из легкого хлопка или синтепона.

Гигиена для новорождённого

Всем известно, что чистота залог здоровья. Это правило актуально с первых дней жизни. Чистое тельце не вызывает раздражения, и ребёнок благодаря этому реже плачет.

Необходимо вовремя менять подгузник. Не допускать нахождения ребёнка в подгузнике более трёх часов. Крема с оксидом цинка или специальные присыпки позволяют снижать раздражение на коже.
При появлении на участках кожи опрелостей, необходимо обратиться к врачу, который порекомендует специальные средства.

Стирку вещей для ребёнка до года желательно вручную детским мылом. Если стирка производится в машине, то следует выбирать порошок с отметкой 0+ и не содержащий в своём составе фосфаты.

Гардероб для новорождённого

Казалось бы, первые месяцы жизни, о какой одежде может идти речь. Однако пелёнки и ползунки – это уже первый гардероб младенца, выбирая который нужно учитывать несколько моментов.

Все вещи, которые соприкасаются с телом ребёнка, должны быть изготовлены из натуральных тканей, позволяющих коже дышать. Все швы на одежде, и чепчиках, в том числе, должны быть выполнены наружу.
Всяких пуговок, кнопочек и завязочек должно быть как можно меньше.

У младенцев не такой теплообмен тела как взрослых. Собираясь на прогулку малыша, в зависимости от погодных условий, одевают на один слой одежды больше, чем взрослым.