Требует ли жертв красота: гель-лак при беременности

Можно ли наращивать ногти во время беременности

Наращивание ногтей происходит такими материалами:

  • Гель;
  • Акрил.

Вред и от одного, и от другого примерно одинаков для всех, а тем более для беременных женщин.

Наращивать ногти женщинам в положении не рекомендуется по таким причинам:

  • В виду изменения гормонального фона беременной (и кормящей) женщины, ни гель, ни акрил не будут держаться на ногтях так, как у не беременной. Нецелесообразно терпеть всю процедуру для того, чтобы походить с красивыми ногтями несколько дней.
  • Акрил имеет резкий запах, что плохо влияет на состояние беременной и проникает к плоду через слизистую.
  • Гель, которым наращивают ногти, не имеет запаха, но в его составе может находиться вредный элемент – метилметакрилат. Его более щадящий заменитель – этилметакрилат. Если вы уверены, что в салоне вам нанесут такой гель – можно попробовать. Учитывайте, что этот материал более дорогостоящий и его производители – США и Европа.
  • Наращивание ногтей предусматривает спиливание ногтевой пластины, а при этом возможно травмирование. Беременным следует избегать травмирования, чтобы не занести инфекцию через кровь.
  • Наращивание ногтей происходит, в основном, в салоне, где возможна плохая вентиляция и присутствие других химических запахов, а это вредно для беременной.

Гелевые ногти выглядят красиво, а покрытие не меняет свой первоначальный вид – это и привлекает модниц. Если беременная дама выбрала гелевое наращивание с безопасным составом, ей не нужно забывать, что и такие ногти, возможно, не продержатся дольше нескольких дней.

Общие сведения

Покрытие при помощи гель-лака — популярная процедура во всех салонах красоты.

Такой маникюр отличается прочностью, аккуратностью и безопасностью. Но он способен нести и вред для организма. После долго нахождения около ультрафиолетовой лампы может ухудшиться общее состояния организма, а от запахов используемых средств нередко развивается аллергия.

Чтобы понять, можно ли беременным красить ногти гель-лаком, необходимо рассмотреть плюсы и минусы продукта.

Преимущества

Основное преимущество этого покрытия — практичность и стойкость. Оно может держаться 3 недели, а при использовании качественных средств — 4 недели.

К дополнительным плюсам относятся:

  1. Безопасность для здоровья. Во время нанесения покрытия токсичные вещества не попадают в организм беременной женщины, и за состояние здоровья переживать не стоит.
  2. Польза для ногтей. Перед нанесением шеллака мастер не спиливает верхний слой ногтевой пластины, из-за чего ее структура не разрушается. После снятия гель-лака женщине придется бороться с ломкостью ногтей, применять дорогие восстанавливающие препараты.
  3. Под прочным слоем продукта можно отрастить собственные ногти, не используя дополнительные средства по уходу.

В составе шеллака нет формальдегидов, поэтому он безопасен для покрытия ногтей беременной женщины.

Недостатки

Главный минус шеллака — обязательное наличие специальной аппаратуры, помогающей закреплять покрытие. Прочный и аккуратный маникюр сможет сделать только обученный человек.

Самостоятельно получить желаемый результат без должной подготовки и опыта не получится.

Другие недостатки:

  1. Аллергическая реакция или непереносимость компонентов в составе средств для маникюра. Во время беременности женский организм подвергается гормональным изменениям, из-за которых организм начинает по-разному реагировать на вполне привычные вещи.
  2. Некомпетентность мастера. Специалист без соответствующей квалификации может неправильно нанести покрытие, повредить ногтевую пластину, что способствует развитию ломкости рогового слоя. После удаления покрытия нужно применять восстанавливающие средства.

От профессионализма мастера зависит стойкость маникюра. Из-за недобросовестного отношения сотрудников салонов красоты покрытие может слезть с ногтя через 3-5 дней носки.

Почему необходим педикюр при беременности?

Педикюр для беременных – незаменимая процедура, так как ноги – одна из самых уязвимых частей тела женщины. Большой объем токсинов выделяется именно через потовые железы ног, следовательно, в такой ответственный период нагрузка на них возрастает в несколько раз. Педикюр во время беременности позволяет избежать сухости кожи стоп и как следствие ненавистных трещин.

Во время беременности практически всегда увеличивается масса тела, соответственно и нагрузка на ноги. Это может привести к снижению тонуса кровеносных сосудов. Процедура педикюра при беременности решит данную проблему и придаст ногам здоровый и ухоженный вид. Таким образом, ответ на вопрос «Можно ли беременным делать педикюр?

однозначен.

Вреден ли маникюр с гель-лаком во время беременности на разных сроках?

Плоду, развивающемуся в утробе матери, необходимы определенные витамины и минералы. Ребенок берет эти вещества из организма женщины, при этом у нее могут наблюдаться проблемы с состоянием волос, ломкость и расслаивание ногтей. Решить эту ситуацию можно с помощью маникюра с гель-лаком.

Само по себе покрытие ногтевых пластин гелевыми составами не опасно. Угрозу представляют химические пары, которые попадают в организм женщины через дыхательную систему. Таким образом они попадают в кровь матери, а далее — в плаценту. Компоненты гель-лаков, которые представляют опасность при вдыхании:

  • формальдегид (улучшает сцепление геля с ногтевой пластиной, обладает резким запахом, вызывает головные боли, учащенное сердцебиение у беременной, у плода может вызывать пороки развития, отклонения работы иммунной системы, аллергию, пораженияе нервной системы);
  • камфара (хоть и является натуральным пластификатором, который широко применяют в медицине, попадая в дыхательные пути женщины, которая ждет ребенка, способен вызвать гипертонус матки, оказывает негативное влияние на работу сердечно-сосудистой системы);
  • толуол (основной функцией соединения является увеличение срока службы покрытия, при этом, попадая в кровь женщины через органы дыхания, оказывает тератогенное воздействие на эмбрион);
  • бутилированный гидроксианизол (ВНА) является консервантом, провоцирует образование раковых клеток.

Перед маникюром женщина должна поинтересоваться у мастера составом используемых покрытий. Если в них будут присутствовать указанные компоненты, лучше воздержаться от такой процедуры, особненно на ранних сроках беременности, чтобы не навредить малышу.

Можно ли красить волосы?

Есть стойкий миф о том, что окрашивание волос при беременности противопоказано.

Может быть в нем был смысл лет 50-70 назад, когда женщины сами выдумывали способы для окраски и экспериментировали с опасными веществами, проникающими в кровь. Тогда да, окраска точно не шла на пользу будущему ребенку и маме.

Но мы сейчас живем в современном мире и выбор средств для окрашивания велик.

Кстати! Некоторые парикмахеры не берут на покраску будущих мам. Они говорят, что не стоит красить волосы, поскольку в окрашивающих средствах для волос содержатся вредные токсичные компоненты.

И действительно, если ознакомиться с перечнем составляющих, можно прочитать кучу непонятных слов. Лучше знать, что они из себя представляют и как повлияют на малыша.

К опасным составляющим относят:

  1. Резорцин – он вызывает раздражение слизистой глаз, горла и кожи в целом. Понижает иммунитет, может спровоцировать кашель;
  2. Перекись водорода – при соприкосновении с кожей, может появиться ожог, и даже аллергическая реакция;
  3. Аммиак – может вызвать тошноту, головную боль;
  4. Парафенилендиамин – приводит к образованию спонтанных воспалений.

А теперь, увидев влияние этих компонентов на организм, давайте задумаемся: хочется ли вам подвергать себя их влиянию.

Аммиачный запах, вызывающий приступы тошноты, которая и так является постоянным спутником первого триместра или резоцин, снижающий иммунитет?

Если ранее не было ранее аллергических реакций, они могут появиться при процедуре окрашивания. В женском организме многое меняется в период ожидания малыша и он начинает более чувствительно относиться к различным раздражителям. Читайте более подробно об аллергии при беременности>>>

Знайте! Прямое конкретное влияние этих компонентов на плод до сегодняшнего момента не доказано. В кровь проникает незначительный объем токсичных веществ, поэтому говорить, что красить волосы при беременности плохо, не совсем верно.

Если есть возможность отложить визит в парикмахерскую до 2-3 триместров (читайте, какие изменения происходят в организме в этот период в статье 2 триместр беременности>>>), то лучше это сделать, либо рассмотреть вариант покраски натуральными красящими веществами.

Если решили красить волосы, то вот пара рекомендаций:

Будьте готовы, что при изменении гормонального баланса, покраска может принять нежданный оборот;

Если раньше на компоненты средства окрашивания не было аллергии, сейчас может появиться. Так же волосы могут отреагировать на красящие вещества по иному, опять же по вине смены гормонов. Оттенок может в результате быть не таким ожидаемым, чем ранее.

  • Перед тем как красить, проведите пробу на аллергические проявления;
  • Во время беременности, возрастает чувствительность к запахам, поэтому не рекомендуется вдыхать пары компонентов красящего средства, в частности аммиака, они в первую очередь могут сказаться на состоянии женщины;

Поэтому рекомендовано, перед тем как приступать к окрашиванию, проветрить комнату и делать это в хорошо проветриваемом помещении.

Если покраска волос происходит самостоятельно, необходимо придерживаться всех мер предосторожности: воспользоваться перчатками и ограничить контакт с кожей по возможности, правильно выдержать время окрашивания, не передержать. Если нет проблемы с отросшими корнями, воспользоваться техникой окрашивания в виде омбре, мелирование, брондирование

Если нет проблемы с отросшими корнями, воспользоваться техникой окрашивания в виде омбре, мелирование, брондирование.

При вопросе: можно ли обесцвечивать волосы при беременности, ответ остается неоднозначный.

Ситуация такая же, как и с покраской волос. Тем более, эта процедура может травмировать и без того чувствительные волосы.

Если есть возможность, лучше отложить. Если нет, делать это желательно во втором триместре беременности и использовать рекомендации, приведенные выше. А еще лучше воспользоваться бесцветной хной, которая с успехом применяется уже многие годы.

Что нужно знать про педикюр во время беременности

Быть стильной и не отставать от моды мечтают все представительницы прекрасного пола, и беременные женщины не исключение. И если красивая причёска и стильная одежда не вызывает противоречивых дискуссий, то выполнение педикюра озадачивает многих.

Готовясь к рождению малыша, многие женщины задаются вопросами о том, можно ли делать эту процедуру, какие меры предосторожности следует соблюдать и существуют ли риски подорвать здоровье себе и навредить ребенку

Можно ли делать

https://youtube.com/watch?v=3ZOYWvRWMOQ

Педикюр и беременность успешно сочетаются между собой. Регулярный уход за ножками не только помогает чувствовать себя красивой и желанной, но и уменьшает отёки на ногах, улучшает кровообращение в тканях и избавляет от проблем врастания ногтей.

Возможные риски

Следует помнить о некоторых рекомендациях:

  • По поводу процедуры педикюра обязательно проконсультируйтесь с врачом, который ведёт беременность. Он знает все физиологические изменения организма будущей мамы и сможет адекватно оценить возможные риски от косметических процедур.
  • В последнем триместре интенсивный массаж ног может спровоцировать схватки. Постарайтесь не использовать элементы грубого растирания и пощипывания.
  • Необходимо свести к минимуму воздействие лаковых паров на организм — помещение, в котором делается педикюр, должно быть хорошо проветриваемым.
  • Не рекомендуется делать педикюр, если на ногах есть кровоточащие ранки, волдыри и сыпь.
  • Ванночки для ног очень полезны при беременности. Они способствуют нормализации обмена веществ, улучшают структуру кожи и укрепляют ногтевую пластину.

Делая педикюр в период беременности, следует соблюдать меры предосторожности:

  1. Тщательная обработка инструментов для педикюра сведёт к минимуму риск заражения инфекцией или грибком. При проведении процедуры в салоне можно использовать собственные инструменты и материалы, чтобы окончательно обезопасить себя от возможных заболеваний.
  2. Следует доверять проверенным салонам, в которых работают высококвалифицированные специалисты.
  3. При педикюре необходимо проследить, чтобы мастер работал в одноразовых перчатках.
  4. Во время процедуры нужно принять максимально удобную позу. В салонах используются специальные кресла, в которых женщина чувствует себя комфортно.
  5. Беременность — не самое лучшее время для экспериментов. Рекомендуется отказаться от покрытий, состав которых неизвестен. Лучше всего довериться проверенным лакам.

Врачи склоняются к проведению аппаратного педикюра во время беременности. Его достоинства очевидны:

  • Безопасность — исключает возникновение травм, что позволяет не беспокоиться о заражении инфекционными заболеваниями.
  • Скорость работы — большое разнообразие насадок способствует быстрому проведению процедуры.
  • Качество — аппаратный педикюр поможет решить проблему вросших ногтей, мозолей и натоптышей. Ножки будут не только ухоженными, но и здоровыми.
  • Процедура очень эффективна, результат способен радовать женщину на протяжении 30-35 дней.

Некоторые считают, что массаж ног может вызвать схватки, что особенно опасно, если ваш ребенок еще не доношен. Но если он или она доношены, и вы готовы к таинству рождения, это можно считать хорошей вещью. Если вы хотите минимизировать вероятности схваток, избегайте при массаже области между лодыжкой и пяткой.

  1. Нельзя с полной уверенностью сказать, повредят ли химические газы в маникюрных салонах будущему ребенку. Чтобы свести к минимуму их воздействие, следует проводить педикюр во время беременности в хорошо проветриваемом помещении.
  2. Плохая дезинфекция маникюрных инструментов в салоне может подвергнуть любого клиента опасности возникновения бактериальной или грибковой инфекции. Но вы можете помочь свести риск к минимуму, принося свои собственные инструменты и убедившись, что тазик, в который вы окунете ноги, тщательно промыли.
  3. Убедитесь, что на ногах нет порезов или волдырей.
  4. Если вы работаете в качестве мастера маникюра, наращивание и удаление гелевых ногтей не может быть безопасным во время беременности. Ежедневное воздействие паров может ухудшить самочувствие и увеличить риск выкидыша или рождения ребенка с врожденными дефектами.

Соблюдайте следующие меры предосторожности:

  • наденьте маску на лицо и резиновые перчатки;
  • работайте рядом с окном;
  • делайте регулярные перерывы, чтобы «глотнуть» свежего воздуха.

В своём составе шеллак не содержит никаких вредных веществ, способных проникнуть в организм через ноготь. Вред причиняет срывание и непрофессиональное снятие. Шеллак разработан по формуле 3-freе и абсолютно безопасен для беременных! Формула 3-free означает, что в нем нет вредных формальдегида, толуола и дибутилфталата.

Педикюр или как достать до ногтей ног:)

Все наслышаны про отеки ног при беременности и повышенную вероятность возникновения варикоза. Кроме того, делать педикюр самой себе достаточно неудобно в третьем триместре беременности, когда и обуваешься-то уже с трудом. Какие рекомендации существуют здесь:

  • Педикюр и покрытие гель-лаком разрешены с такими же ограничениями, как и маникюр.
  • Стоит отказаться от распаривания кожи в ванночке и отдавать предпочтения сухой обработке ног, особенно если вы склонны к отекам.
  • На стопах имеются активные точки, которые могут спровоцировать тонус, поэтому активный массаж ногтей при педикюре также не приветствуется, достаточно делать легкие поглаживания.
  • Если самостоятельно ухаживать за ногтями уже становится сложно, то лучше сходить в салон, так как муж максимально чем сможет помочь – так это подстричь ногти.

Можно ли делать шеллак беременным?

Гель-лак – это удобно и практично. Вы можете сделать маникюр и почти на месяц забыть о том, чтобы наносить покрытие или следить за формой. Неприятные запахи во время маникюра почти исключены, а для проведения процедуры не нужно спиливать верхний слой ноготка, как во время наращивания.

Однако и здесь есть подводные камни

Важно, чтобы инструменты мастера подвергались тщательной обработке и были стерильны. Будьте готовы и к тому, что лак будет менее устойчивым, чем обычно, из-за гормональных пертурбаций

Если же вас мучает токсикоз, то малейший химический запах может спровоцировать приступ тошноты.

Особенности процедуры в салоне

Увеличивающийся живот мешает беременной женщине делать педикюр самостоятельно. Дабы избежать трудностей, рекомендуется обратиться в салон красоты и доверить свои ножки профессионалам.

Особенности салонного педикюра:

  • Делать педикюр в салоне рекомендуется в первой половине дня, так как к вечеру ноги у беременных женщин склонны отекать и болеть. С утра же организм полон сил и готов к получению оздоровительной процедуры.
  • Будущей маме нужно обязательно предупредить мастера о своём «интересном положении». Это поможет специалисту в выборе средств для осуществления процедуры.
  • При беременности рекомендуется наносить лаки на основе фруктовой кислоты. Компоненты покрытия увлажняют и питают ногтевую пластину, делая педикюр не только красивым, но и абсолютно безопасным.
  • Кресло в салоне необходимо отрегулировать, согласно росту и комплекции беременной женщины. На последних месяцах педикюр легче переносится в полусидячей позе с откинутой назад головой.
  • Будущая мама должна быть уверена в чистоте и стерильности педикюрных инструментов. Если сомнения всё-таки есть, то можно попросить мастера обработать принадлежности в присутствии клиента.

Исключите грубый массаж стоп и зоны между лодыжкой и пяткой — это может спровоцировать сильные схватки.

Можно ли при беременности делать маникюр с лаковым покрытием?

Однозначного ответа на вопрос, можно ли, будучи в положении, делать маникюр с обычным или каким-то особым лаком, не существует. Каждая женщина принимает решение самостоятельно. Врачи рекомендуют ограничить контакты с вредными веществами, поскольку небольшая вероятность опасности присутствует. Степень риска зависит от состава и качества косметических продуктов. При их выборе следует отталкиваться от престижа марки.

Под влиянием гормонов у многих беременных женщин лак перестает держаться на ногтях продолжительное время. Сколы и трещины появляются раньше времени. Процедура нанесения покрытия на ногтевую пластину становится нецелесообразной.

При выборе лака нужно обращать внимание на его состав. Наличие камфары, формальдегида и толуола приводит к токсическому отравлению организма. Это опасно, как для женщины, так и для развивающегося плода.

Это опасно, как для женщины, так и для развивающегося плода.

Формальдегид попадает в организм через органы дыхательной системы. Накопление вещества в организме способствует появлению дефектов развития плода. Под влиянием вещества находится нервная система, сердце и головной мозг. Попадание камфары в организм беременной провоцирует тонус матки.

Запрет на использование лака не подразумевает отказ от обычного базового маникюра. Использовать пилочку, бафы и средства для удаления кутикулы не запрещается. Большинство женщин в положении предпочитают ухоженные ногти без лакового покрытия.

Большое влияние на состояние ногтевой пластины оказывает средство для снятия лака. Присутствие ацетона в его составе пагубно воздействует на её внешний вид. Ацетон провоцирует расслаивание и ломкость ногтей. Резкий запах вещества способен усилить симптомы токсикоза.

Во время беременности необходим прием препаратов с содержанием витаминов, в том числе – кальция. При его недостатке состояние ногтей ухудшается.

Во время 1 и 2 триместра

На ранних сроках положения организм женщины становится чувствительным к внешним факторам. В этот период происходит гормональная перестройка и активное развитие ребенка. У многих женщин на данном этапе проявляется токсикоз. Использование лака в маникюре усиливает дискомфортные ощущения по причине ярко выраженного запаха.

Косметические продукты низкого качества, попадая в организм регулярно, вызывают патологические процессы. Если делать маникюр с перерывами, вероятность негативного воздействия снижается. На ранних сроках – это наиболее оптимальный вариант. Но специалисты советуют полностью отказаться от использования лака.

На поздних сроках

Пары камфоры и талуола, входящие в состав лака, способствуют возникновению тонуса матки. Это увеличивает риск преждевременного начала родовой деятельности. Раньше времени рождаются ослабленные дети. Красить ногти на последних неделях не рекомендуется.

Формальдегид влияет не только на развитие ребенка, но и на состояние женщины. При его попадании в организм, учащается сердцебиение и появляется головная боль. Накопление вещества приводит к нарушениям в работе нервной системы. Состояние беременной заметно ухудшается.

Во время беременности наиболее подходящим станет европейский маникюр. При его проведении вероятность занести инфекцию гораздо ниже, чем при обрезном маникюре.

Почему необходимо своевременно обнаруживать и лечить онихолизис?

Если вам не удалось своевременно распознать онихолизис и заняться лечением данного заболевания, в «кармашек» между пластиной и мягкими тканями может проникнуть заражение. По этой причине необходимо быть осведомленным о том, как правильно осуществлять терапию для предотвращения развития онихолизиса в случае возникновения первичных симптомов отхождения или воспаления в зоне ложа ногтя (в помощь онихолизис ногтей на руках отзывы).

Действенность лечения онихолизиса тесно взаимосвязана со своевременным принятием соответствующих мер. В случае своевременного обращения к специалисту в данной области, который сможет установить причину и назначить определенные медицинские средства для устранения проблемы, вам удастся быстро и без особых усилий избавиться от неприятного явления в вашей жизни.

заболевания ногтей онихолизис ногтей на руках

Покрытие ногтей

Теперь поговорим о покрытии ноготков гель-лаком, при использовании которого появляются пары химических соединений, входящих в состав.

На здоровье беременной и развивающегося плода могут негативно влиять следующие компоненты:

  • Формальдегид, имеющий неприятный запах. Помогает лучше сцеплять натуральную пластину с лаком, может вызвать аллергию, головную боль, тахикардию, повлиять на ЦНС и вызвать пороки развития;
  • Толуол, который способствует ускорению высыхания лака и его длительному сроку службы. Является сильным растворителем. Попадая в организм через дыхательные пути, может негативно отразиться на развитии плода;
  • Бутилированный гидроксианизол, который может вызвать развитие онкологических заболеваний;
  • Камфара может повысить маточный тонус и повлиять на работу сердечно-сосудистой системы беременной женщины.

Перед нанесением лака убедись, что в его составе отсутствуют перечисленные выше компоненты.

Беременность и педикюр

В период ожидания ребенка не нужно пренебрегать приятной процедурой педикюра: он снимет усталость, поможет избавиться от отеков, судорог.

Температура воды для педикюра не должна превышать 40 градусов, большая может спровоцировать выкидыш.

Тем не менее не стоит пренебрегать элементарными способами обезопасить себя и своего малыша. Прежде чем делать педикюр узнайте у своего лечащего врача можно ли вам покрывать ногти лаком или шеллаком.

Беременность – ответственное время для будущей мамы. От того, под силам ли ей временно отказаться от эстетического наслаждения красотой собственного маникюра, может зависеть здоровье будущего ребенка.

Маникюр во время беременности

Абсолютно при любом состоянии организма можно делать маникюр – подпиливать свободный край ногтя, отодвигать или срезать кутикулу, шлифовать ногтевую пластину, принимать ванночки. Воздержаться от гигиенических процедур можно только по одной причине – заболевания ногтей, когда есть грибковые поражения или другие дефекты. В подобном случае необходимо обращаться к врачу, а уход за руками будет другим, лечебным.

Аккуратный маникюр, который подходит беременным девушкам

Во время беременности можно покрывать ногти гель-лаком:

  • материал наносят на омертвевшие клетки ногтя, ведь сама пластина «живет» и формируется в матриксе – под кожей, ближе к первым фалангам пальца. Вот эту зону нельзя ранить ни в коем случае, тогда ноготь может деформироваться или даже перестать расти, но гель-лак не воздействует на матрикс;
  • все синтетические компоненты лака «цепляются» только за верхние слои пластины. В ногте около сотни таких пластин, а взаимодействие происходит только в нескольких зонах.

При изменениях в организме, например, при беременности, ногтевая пластина, за которую «цепляется» материал, может менять свойства. Ногти начинают истончаться, слоиться, также повышается влажность кератиновых слоев. Часто в этих изменениях винят гель-лак, но следить нужно и за здоровьем, и за технологией нанесения покрытия.

Можно ли делать в начале беременности при токсикозе

Но во время токсикоза состояние женщины резко меняется. Организм отравляется веществами, которые производит сам. Это происходит во время перестройки иммунной системы, ведь плод воспринимается телом как нечто инородное, новое, и чтобы не отторгнуть его, организм меняется.

Мастер маникюра работает безопасно, надевает перчатки и маску

Если очень плохо, то визит к мастерам, делающим маникюр, лучше отложить. Кроме гель-лака, используются сопроводительные вещества – обезжиреватели, дезинфекторы с отдушками. Если все же красота на первом месте, следует поставить мастера в известность о своем состоянии, а также:

  • надеть одноразовую маску, она защитит от пыли и испарений;
  • не применять химические средства – выбрать влажный водный маникюр без размягчителей кожи, либо сухой комбинированный или аппаратный;
  • не использовать косметические обезжиреватели – только спирт;
  • не использовать кислотный праймер для подготовки ногтей.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector