Гимнастика для детей. утренняя, оздоровительная, зарядка

Содержание:

Зарядка под музыку в старшей группе
- Видео: утренняя гимнастика в старшей группе ДОУ
- Таблица: комплексы основных упражнений для детей 5–6 лет
Перевод на русский или английский язык текста песни — Солнышко лучистое исполнителя Музыка для зарядки:
другие песни от: Зарядка для детей
Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка — Утренняя гимнастика в старшей группе

Зарядка под музыку в старшей группе

Продолжительность утренней музыкальной гимнастики в старшей группе увеличивается до 8–10 минут. Зарядка с детьми 5–6 лет направлена на повышение работоспособности и выносливости организма. Старшие дошкольники выполняют большее количество повторений знакомых упражнений, чаще добавляются элементы ритмики, танца, партерной хореографии.

Если зарядка выполняется на улице, педагог заранее готовит необходимое музыкальное оборудование

Видео: утренняя гимнастика в старшей группе ДОУ

Watch this video on YouTube

Воспитанники старшей группы на видео выполняют знакомую зарядку без участия воспитателя. Комплекс упражнений, подходящий и для детей 4–5 лет, усложняется использованием гимнастических ковриков.

Таблица: комплексы основных упражнений для детей 5–6 лет

Комплекс	ОРУ	Вариант музыкального сопровождения
«Дружба» (зарядка с элементами ритмопластики)	И. п. — стойка: Наклон головы вправо — плечи поднять, И. п. Наклон головы влево — плечи поднять, И. п., повтор 8 раз. И. п. — стойка. Руки вверх. И. п., повтор 2 раза. Наклон туловища вперёд, руки вниз, к носочкам. И. п., повтор 2 раза. И. п. — стойка. Приставной шаг вправо, руки на поясе. Приставной шаг влево, руки на поясе, повтор 4 раза. Прыжок, ноги на ширине плеч. И. п. ноги на ширине плеч, руки на плечи. Наклон корпуса вправо. И. п. Наклон корпуса влево. И. п., повтор 4 раза. Прыжком соединить ноги вместе. И. п. — стойка. Ходьба на месте со взмахами рук вверх-вниз. Прыжок, ноги на ширине плеч. И. п. ноги на ширине плеч, руки в стороны. Поворот туловища вправо, показать левую ладонь. И. п. Поворот туловища влево, показать правую ладошку. И. п., повтор 4 раза. И. п., ноги на ширине плеч, руки перед грудью, правая перед левой. Взмахи руками перед собой, не разгибая локтей, на четыре счёта, повтор 8 раз. Прыжком соединить ноги вместе. И. п. — основная стойка. Присесть, руки перед собой. И. п., повтор 8 раз. И. п., ноги вместе, руки на поясе. Прыжки на двух ногах на каждый счёт.	Песня «Неразлучные друзья» группы «Барбарики».
«Если добрый ты»	Наклоны головы вперёд-назад и в стороны. Попеременное поднятие плеч. Подъём на носочки с одновременным поднятием рук. Поднятие согнутого колена к локтю (правое колено — левый локоть, и наоборот). Повороты корпуса. Круговые движения прямыми руками. Упражнение «Достань носочки» (ноги прямые).	Композиция «В добрый путь» из музыкального альбома «220 песен для детей».
«Обезьянки, вперёд!»	Наклоны головы вперёд-назад и в стороны. Подъёмы и опускания плечей. Подъём правого колена к левому локтю попеременно с подъёмом левого колена. Приставной шаг с подъёмом и опусканием рук. Подскоки попеременно с ходьбой на месте. Маршировка по периметру зала.	Песня «В каждом маленьком ребёнке» из м/ф «Обезьянки, вперёд!», песня-игра «Мы весёлые мартышки».
«Чебурашка»	Наклоны головы вправо и влево, руки находятся около ушей. Наклоны туловища вперёд, руки в стороны. Подъём разноимённых рук вперёд и назад. Подъём на носки с одновременным разведением рук в стороны. Приседания. Ходьба на пятках вокруг себя. Передвижение на ягодицах в положении сидя, руки в упор сзади. Упражнения на растяжку.	«Песня Чебурашки» из м/ф «Крокодил Гена» (в исполнении К. Румяновой с инструментальным ансамблем «Мелодия»).

Перевод на русский или английский язык текста песни — Солнышко лучистое исполнителя Музыка для зарядки:

Гимнастика для детей 7-8 лет: зарядка

Hey, Couch Potato, well ka stand up!On charging run out!Properly pulled, finally you’re awake!Begin! All ready? The answer — you’re done!Getting all healthy ?! I can not hear — all great!Become the order for fun exercises.Get ready, let’s start all together podpoёm!

Sun is radiant, loves to ride,With a cloud in the cloud to fly!This is how!One two three four,one two three four,One, two, three, four, five.Again!One two three four,One two three four,One, two, three, four, five!

All developing hands — there is no longer a place of boredom!All developing shoulders — to be like it was easier!All developing feet — so as not to tire in the road!All developing neck — that would be sung more fun!

Sun is radiant love to ride,With a cloud in the cloud to flyTogether!One two three four,One two three four,One, two, three, four, five!Again!One two three four,One two three four,One, two, three, four, five!

So, get ready, this moment, the most difficult elementWe must bend in half and hands touch the ground!Well, the legs do not bend! One, two, three, four, five!Well done! All we tried, straightened up, caught his breath.

Sun is radiant, loves to ride,With a cloud in the cloud to fly!This is how!One two three four,One two three four,One, two, three, four, five!Do not boil the pot!One two three four,One two three four,One, two, three, four, five!

Jump, skip everything else, even the rabbits and bears.A giraffe and elephants are jumping straight to the moon.Cats, squirrels, ducks, pigs, all in the morning warm-upAll this has increased the mood of awakening.

Sun is radiant, loves to ride,With a cloud in the cloud to fly!One two three four,One two three four,One, two, three, four, five!One two three four,One two three four,One, two, three, four, five!

With a feeling of complete satisfaction in the conclusion of the exercise,We got up quietly on your toes, pull your hands with all his might!Straight to the sky Reach, exhale, hands to the bottom!Congratulations, all right, well done! End of charge!

Sun is radiant, loves to ride,With a cloud in the cloud to fly!Together!One two three four,One two three fourOne, two, three, four, five!Again!One two three four,One two three four,One, two, three, four, five!ALL!!!

другие песни от: Зарядка для детей

Зарядка дома для детей: 10 лучших видео
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:43

Зарядка для детей
Ты похлопай вместе с нами
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:26

Зарядка для детей
Червячки
Прослушать
скачать

добавить в избранное
00:47

Зарядка для детей
Зарядка
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:19

Зарядка для детей
Веселая зарядка
Прослушать
скачать

добавить в избранное
03:47

Зарядка для детей
Солнышко лучистое любит скакать
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:04

Зарядка для детей
Жирафы
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:11

Зарядка для детей
Мы ногами топ-топ-топ/
Прослушать
скачать

добавить в избранное
00:51

Зарядка для детей
Пробежка/
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:32

Зарядка для детей
Зарядка с мамой/
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:12

Зарядка для детей
Песенка про автобус/
Прослушать
скачать

добавить в избранное
00:40

Зарядка для детей
Приседания/
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:00

Зарядка для детей
Кран/
Прослушать
скачать

добавить в избранное
00:51

Зарядка для детей
Гусята/
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:08

Зарядка для детей
Тук-Ток/
Прослушать
скачать

добавить в избранное
00:50

Зарядка для детей
Капуста/
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:26

Зарядка для детей
Танец червячков/
Прослушать
скачать

добавить в избранное
02:52

Зарядка для детей
Танец маленьких утят
Прослушать
скачать

добавить в избранное
02:14

Зарядка для детей
зверобика
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:18

Зарядка для детей
38 попугаев
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:06

Зарядка для детей
Потягушки
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:14

Зарядка для детей
Мы ногами топ-топ-топ
Прослушать
скачать

добавить в избранное
02:46

Зарядка для детей
Детская зарядка про зверей
Прослушать
скачать

добавить в избранное
02:14

Зарядка для детей
Веселая зарядка
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:20

Зарядка для детей
Пяточка носочек
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:45

Зарядка для детей
Скачет лягушонок..
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:22

Зарядка для детей
У жирафа пятна
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:22

Зарядка для детей
У жирафа пятнышке везде
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:39

Зарядка для детей
Танец маленьких утят
Прослушать
скачать

добавить в избранное
03:42

Зарядка для детей
Солнышко лучистое
Прослушать
скачать

добавить в избранное
02:46

Зарядка для детей
Детская зарядка про зверят (растяжка)
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:58

Зарядка для детей
Летка-Енка
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:32

Зарядка для детей
Головами покиваем
Прослушать
скачать

добавить в избранное
02:46

Зарядка для детей
Зайцы встали по порядку
Прослушать
скачать

добавить в избранное
02:11

Зарядка для детей
Зарядка для детей
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:43

Зарядка для детей
Хлоп хлоп хлоп
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:11

Зарядка для детей
Топ топ топ
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:32

Зарядка для детей
Покиваем
Прослушать
скачать

добавить в избранное
02:36

Зарядка для детей
Зарядка для малышей
Прослушать
скачать

добавить в избранное
03:47

зарядка для детей
Солнышко
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:12

Зарядка для детей
Автобус
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:22

Зарядка для детей
Пятнышки везде
Прослушать
скачать

добавить в избранное
02:46

Зарядка для детей
Детская зарядка
Прослушать
скачать

добавить в избранное
02:14

Зарядка для детей
зарядка
Прослушать
скачать

добавить в избранное
00:47

Зарядка для детей
Попрыгаем
Прослушать
скачать

добавить в избранное
11:36

Зарядка для детей
Зарядка для детей 11мин 30 сек
Прослушать
скачать

добавить в избранное
00:57

Зарядка для детей
Ходят часики вот так….
Прослушать
скачать

добавить в избранное
02:56

Зарядка для детей
Буги-Вуги
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:41

Зарядка для детей
Скачет лягушонок
Прослушать
скачать

добавить в избранное
01:32

Зарядка для детей
Зарядка

Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка — Утренняя гимнастика в старшей группе

Веселая зарядка для детей под музыку с движениями и словами. видео

Публикация «Утренняя гимнастика в старшей…»
«Утренняя гимнастика в старшей группе» МБДОУ «Детский сад № 23 «Теремок» Воспитатель Михайлова Ольга Владимировна 2020 год Цель: Способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности. Задачи: — создать радостный эмоциональный подъём,…

Библиотека изображений «МААМ-картинки»

Конспект ООД по физическому воспитанию для детей подготовительной к школе группы «Путешествие в зоопарк» (фитбол-гимнастика)
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДЕТСКИЙ САД №17 КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА КОНСПЕКТ «Путешествие в зоопарк» (фитбол-гимнастика) для детей подготовительной к школе группы инструктор по физической культуре: Радькова Э.Н. г. Владикавказ 2019 год Цель :…

Комплексы утренней гимнастики для детей старшей группы
Сентябрь. Комплекс 1. I Вводная. Ходьба в колонне по одному; «Великаны» — ходьба на носках, руки вверх; «Карлики» — ходьба в полуприседе. Бег в колонне по одному. II Общеразвивающие упражнения. 1. И.п.: основная стойка, руки вниз. 1,3- поднять плечи вверх, 2,4- в исходное…

Картотека утренней гимнастики для детей первой младшей группы
Комплекс №1 «Зайчики» Ходьба и бег за воспитателем, построение в круг. 1Зайка серенький сидит и ушами шевелит Вот-так, вот-так Он ушами шевелит (Делают движения руками 4 раза) 2 Зайке холодно сидеть Надо лапочки погреть Вот- так, вот- так Надо лапочки погреть. (Хлопают в ладоши…